胖的人瘦下来了之后，整个人会变得非常有自信，气质和魅力都会提升。但是要记住减肥不能过度，因为过度减肥对身体损伤特别大。不信？那就认真看一看正文，看完之后要立马行动起来，学会健康科学的减肥。过度减肥对身体有什么损伤......

过度减肥不仅不能瘦身还会伤了肝疯狂运动，减不了肥反而伤肝有规律，适度的运动对身体健康有好处。但是一些女性为了减肥会制定疯狂的运动方式。过度运动也可能成为伤肝的元凶。通过剧烈运动消耗掉脂肪的过程如果太快，其间......

近些年，因过渡减肥而伤身的例子屡见不鲜，其中就有美国著名歌星——雷人教母Ladygaga，据悉她也曾因节食减肥而引起不适，甚至六度住院。可见，减肥还得找个靠谱的方法，否则稍有不慎，就会对自己的身体造成严重伤害。那......

很多女生为了苗条身材，经常采取节食来减肥。日前，据武汉晚报报道，一30岁辣妈一周仅靠吃七八斤水果果腹，把自己吃得头昏眼花无法坚持工作。华中科技大学协和医院临床营养科主任蔡红琳告诉辣妈辣妹们：杨丽萍的饮食不能简单效......

减肥的方法有很多，许多MM都采用节食减肥法，但是凡事有个度，一旦过度节食就会有许多危害。首先是蛋白质的缺乏，引起大脑智力发育受到阻碍，记忆力衰退，水肿，抵抗力下降等，同时还会损伤身体器官，出现一系列健康问题。下面我们一起......

1、骨质疏松体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。2、记忆衰退大脑工作的主要动力来源于......

吸脂：为何那么多人贪心无论是医生还是患者，在抽脂时都容易犯贪：在某些医生眼中，一管脂肪一捧金，抽得越猛，挣得越多。如果他想的只是挣钱，就会毫无顾忌。在患者（特别是一些求美心切的美痴）看来，一粒脂肪一颗愁，抽得越多，变得越美。......

随着大家的保健意识不断提高，人们渐渐从被动接受医疗变为主动保健。在众多医疗选择中，不少人因盲从、焦虑、疑心过了头，因而得了过度保健症——一项不落的体检狂人专家认为，对于35岁以下健康人群，每年一次常规体......

健康减肥、控制食量是不少肥胖人士每天所需要注意的地方，然而如果只是关注体重的变化而且想要快速的瘦下去，这样是很容易出现过度减肥的情况，结果体重是下降了，但是却被划分到病号的行列了，有些还出现一些皮肤问题，下面让我......

适当的运动有益身心健康。对于女性朋友来说，运动过度不仅不利于身心健康，也有可能危害女性私处的健康哦。伤害一：外阴创伤如果在活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么很容易发生外阴部血肿，严重者伤......

看着别人身材苗条，什么都好看，就像是一个行走的衣架子。想必很多人都很羡慕，尤其是肥胖人群。对比一下，自己每次买衣服都只能买大码，看中的衣服裙子都永远都没有自己能穿的，都是小号的。所以肥胖人群要及时减肥，让自己瘦下来......

零号美女成为今日的审美标准，可背后有多少健康隐患你清楚吗?何必羡慕那些骨瘦如柴，一起来看看过瘦有多么可怕!一、可怕：胃下垂!不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的......

美国一杂志新近刊登了一项研究报告，报告称，控制饥饿的荷尔蒙同时也对生殖系统起着重要作用。研究表明，当吃得太少时，过度瘦身对女性的危害有很多种，不可忽视。第一：脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头......

很多人都知道，运动过度对于我们的人体是有不小的伤害的。因为适度运动对于身体有一定的好处，而运动过度就会对身体有负面作用了。那你知道运动过度会对身体有什么负面的作用吗？为什么运动过度对于身体会有危害呢？运动过度......

原本两三分钟可以搞定的事却费了10分钟，而且原先爽的感觉也一去不复返。憋尿有害，轻重自选神经不容儿戏。不断挑战它的极限，它的弹性会逐渐减弱，直到某天失去控制。原来是忙到没有时间去WC，后来是身不由己不得不去，而且去报......

左旋肉碱是一种在体内自然存在的氨基酸，能够帮助身体将脂肪酸转化为能量。因此，左旋肉碱一度被认为是一种有效的减肥辅助剂。但是，左旋肉碱减肥是否真的有效，是否安全，一直是争议话题。左旋肉碱对减肥的影响左旋肉碱被认为......

刮宫是十分常见的妇科手术，这个手术很小，但是伤害却极大。因为刮宫的时候，会将子宫内膜刮掉一层，刮宫的次数越多，子宫就会变得越来越薄，甚至还会影响女人的生育能力等。而且这些还只是对身体伤害的一部分，对身体的伤害还有很......

男子经常重复做爱，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺。女子经常重复做爱，性器官始终处于充血状态，产生腰酸下身沉重等不适感觉。所以要适可而止。有的人性欲很高，一天可能需要不止一次的性爱，但是这样对身体好吗？其......

吃药减肥是懒办法专家强调：西药减肥药已经绝迹，减肥保健品需慎用比恋爱中的女人更痴狂的，是为了身材罔顾一切的减肥者。自上世纪80年代以来，骨感美之风从欧美刮到中国，逐渐成为社会审美的主流。一个历经20年蓬勃发展，有着野......

很多人为了更快速减肥，选择借助减肥药的力量，虽然确实很快实现减肥的效果，但是它也有一定副作用。不同减肥药副作用也不一样，人们可能会感觉恶心呕吐或者肚子疼痛等，大部分减肥药都会损伤肾功能，影响人体健康。减肥药对身体......