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关于秋冬的男士时尚内容
秋冬吃萝卜美容 排毒瘦身细腻皮肤
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康,中医把萝卜当药已有千年以上的历史,《食疗本草》则谓其利五脏,轻身,令人白净肌细。可见,萝卜不仅可以通过减肥使人身体轻捷矫健,还有美容,令皮肤细腻的功效。现代研究表明:萝卜含葡萄糖、......
2023-11-19
秋冬季节如何保胃?
有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡,有的是胃动力的问题,吃了食物后,胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者,天气一转冷就胃痛、胃胀。为什么天气一转凉,遇到冷空气刺激,胃就罢工呢?专家解释,天气冷,身体的自......
2023-11-22
秋冬练太极拳注意事项有哪些
秋冬的季节是比较干燥的,那么一些爱练习太极拳的朋友们要注意了,太极拳可以强身健体也是一项有氧运动,那么今天小编就给你们讲讲练习太极拳需注意的事项。一、锻炼场所。不宜在煤烟弥漫、空气污浊的庭院里进行健身锻炼,应......
2023-11-04
糖尿病患者如何秋冬运动
肥胖三步曲目前我国成人超重率已达22。8%,肥胖率为7。1%,预计今后10年中国将有2亿人发生肥胖!肥胖让人们成为高危人群,走上慢病三步曲:胖子、病人、废人。第一步:一个原本健康的人,由于营养过剩和缺乏运动,变成了身体超重的胖......
2023-11-24
秋冬除四热:心热吃莲子粥 肺热喝雪梨羹
心热——莲子百合粥表现:愁字心上秋,悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。有心事的人未必有心热,但有心热的人一定有心事,出现心烦、失眠、口舌生疮等症状。应对:如果伴有小便赤黄的情况,可用干莲子30克(不去心)、干百......
2023-11-06
秋冬季小儿咳嗽的原因及护理
在临床中,经常看到家长十分焦虑,询问孩子为什么反复呼吸道感染,不能适应气候的骤变及季节的交替,总是咳嗽等。其实,秋冬季小儿咳嗽是小儿呼吸系统最常见的病症,家庭护理优为重要。家长要避免孩子冷饮及食用刺激性食物,要多饮......
2023-11-26
日媒揭秋冬不发胖的4大秘诀
秋季到来,胃口大开,秋膘也偷偷上身。怎样预防秋冬发胖呢?近日,日本美容健康网美Ranger介绍了几个让你在秋冬既能大快朵颐,又不用担心发胖的方法,可供参考。先吃菜后吃饭。建议把进食顺序改成先吃蔬菜,再吃主食米饭、面包等,最......
2023-11-06
流感的预防治疗
气温骤降,感冒的人越来越多,据观察,广州各大医院门诊上呼吸道感染的患者比上个月明显增加。医生提醒广大市民:在寒冷气流到来之时,要做好各方面的措施防御流感来袭!如何正确认识流感?流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病......
2023-11-26
秋冬九款养生食谱 做法简单功效大
秋冬季节是适合进补的养生时节,进补并不是非得吃些名贵的滋补药,日常常见的一些食物当成食材,就可以做出一道道养生食谱,下面就为大家介绍秋冬养生食谱。一、粥类:银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥说起调理脾胃,有点......
2023-11-04
秋冬瘦身效果最佳的10大食物
一:枸杞纤体成分分析:枸杞是中国比较传统的一种滋补原料,同时也是一种新兴的纤体食品。因为富含维生素C和胡萝卜素,可以促进循环、延缓衰老、抗疲劳、抗氧化。如何吃最纤体:可以泡茶和煮粥吃。若搭配菊花茶,纤体效果最好。......
2023-11-20
秋冬保湿品热销 八大单品安全过秋冬
在这个保湿品旺销的季节里,每个商家都会投消费者所好,那么,面对琳琅满目的商品,相信你也会烦恼应该选什么单品,下面小编介绍8大必备单品,让你轻松过秋冬。1、深层保湿面膜如果你的脸部特别干燥,每周使用深层保湿面膜1-2次。......
2023-11-14
秋冬排毒养颜吃六种食物
秋季气候干燥多吃排毒养颜食物。现代饮食业逐渐开始偏向蛋白质含量高的肉食类食物,在这个时间段里人们就很容易引起便秘,这时就要多吃一些食物能有效清除人体有毒物质,达到排毒瘦身,排毒养颜的效果。食物一、猪血:猪血润肠......
2023-11-04
秋冬防止婴儿鼻塞的措施
现在的新生儿鼻塞主要和热有关。到了冬天,爸爸妈妈就喜欢把孩子里三层外三层地裹起来,并将门窗紧闭,生怕外面的风吹近来,冷了宝宝。结果,宝宝非但没有感到温暖,反而因为抗拒热而出汗感冒。为此,我们提醒父母:在护理时,第一不可......
2023-11-24
秋冬坐月子 产妇如何健康进补
秋冬产妇如何健康进补1、肉类进补适可而止产妇产后元气大伤,需要适当进食一些高蛋白质食物,如鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶等,但如果产妇在坐月子期间,尤其是在吃得多动得少的秋冬季大量进补,很容易造成营养过剩,反而不利于体型的......
2023-11-04
孩子应该趁着秋冬快补钙
秋冬季节,幼儿对钙的需求更为迫切。一方面,随着气温下降,机体对钙的吸收和利用率都在提高,此时补钙可谓事半功倍。另一方面,秋冬日照时间较夏季明显缩短,孩子户外活动的时间大幅减少。晒太阳少了,易引起维生素D缺乏,影响骨骼......
2023-11-17
秋冬御寒多吃红色食物
多吃红色食物防感冒一般来说,红色食物都富含天然铁质,还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物,具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用,从而能增强人体的抗寒力。因此,冬季常吃红色食物,不......
2023-11-14
秋冬干燥上火怎么办?
干燥的秋冬季节,不但皮肤会燥,脏器也会缺水易上火,每个脏器都有专属的食物补水平燥。小编为你推荐五类润燥养生的好食材,让你从内到外都水润润的。健康女人应该水润、丰泽。无论容颜还是身体需要,水的滋润都是女人健康的源......
2023-11-03
治疗手足癣最好选在秋冬季节
秋冬季是手足癣治疗好时机手足癣多发生在炎热潮湿的夏季,因为湿热的环境适合真菌的生长繁殖,而秋冬季节却是治疗手足癣的好时节。因为干燥清爽的天气让真菌不易生存,出汗明显减少,真菌的生长繁殖大大减少,杀真菌更易达到彻......
2023-11-03
秋冬手脚冰凉? 多是经络不通畅
入秋后手脚冰凉真的只和天气相关吗?有没有其他的因素在里面?秋冬季节手脚冰凉多是经络不通畅其实,对于秋冬季节手脚冰凉这一情况,不少人认为是阳虚所致,真的是这样吗?有一部分人手脚冰凉,可能是由于阳虚所致,但是,阳虚导致这种......
2023-11-04
2011年秋冬流行什么颜色
小编推荐:贴身侍卫:看到宋美龄素颜,我惊呆了色彩趋势单从色卡上看单调又乏味,用时装和彩妆来诠释则形象得多。今天我们要另外一款秋冬流行色:深咖色(coffeeliqueur18-0930)。据Pantone的解读,这是一款混合了泥土和浓咖啡色泽......
2023-11-19
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