一般来说，睡衣换洗的次数要比日常穿的衣服少。有一些女人非常懒，睡衣穿了好几天，甚至穿了一个星期了才更换。这样子是不行的，给身体健康带来威胁。下面将和大家详细介绍女人睡衣长期不洗带来的几种危害，感兴趣的女人，建议花......

在睡眠习惯方面，中老年人还要特別留意一些禁忌。忌睡眠前吃东西人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起來，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响......

不少男人喜欢裸睡，因为身体无所拘束，那么男人裸睡要注意哪些事项呢？一起来了解一下吧。男人裸睡有什么好处？1、裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感。2、裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和......

寒冷的冬季，老年人为了不让自己觉得冷，就会在睡觉的时候也穿的很多，其实这样做是不对的，因为人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，老人睡觉不宜穿的太多......

编辑推荐：最适合准妈妈吃的水果有哪些？除妊娠晚期外，孕妇可以洗衣服，用洗衣机洗衣服比较安全，如手洗衣服应注意：①不宜使用冷水，尤其在冬春季节应用温水洗衣，以避免受凉感冒。一次不要洗得过多，以免过累。②宜用肥皂，不用洗衣粉......

夏天湿热的天气里，很多孩子的脖子和四肢因为出汗浸渍而起红疹甚至糜烂。专家提醒，为了预防间擦疹，最好让孩子摊开了睡觉，并适当使用爽身粉。首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科刘晓雁主任医师告诉记者，夏天孩子容易出汗，因此......

夏季睡眠都就要注意什么呢？1、入睡后忌开电风扇在人在入睡后往往血液循环会减慢，抵抗力也相对较弱，如整夜开着电风扇吹着睡觉，极易导致受凉，从而引发感冒。2、忌袒胸露腹睡觉人体的腹部及胸部的皮肤湿度往往是固定不变，因些......

孩子的健康成长是都很关注的，很多的家长也是都很关注对孩子穿衣也是不能忽视的，有的穿衣也是有注意事项的，那新生儿穿衣要注意什么？1、穿衣宜少不宜多常言道：若要小儿安，应带三分饥和寒。告诫人们不要给小儿吃得过饱，穿得过......

现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应该注意的......

我们把这部分女性成为主妇，他们负责打理家庭成员的生活问题，而现今大家都在关注养生的情况下家庭保健只是当然是不能少的，洗衣健康就是主妇必须要知道一项知识，赶紧随小编一起来看看详细吧！女人的职责是什么？家人的健康你做......

吸水性好、纯棉衣服最适合宝宝衣服的选择关系着宝宝的健康发育，所以新妈妈在给宝宝选择衣服时，也需注意。李志洁介绍，刚出生的宝宝正处在快速生长发育期，因此，选择宽松、舒适、穿脱方便的衣服为宜。衣服可以说是人体第二层......

内衣是最接近身体的衣物，由于乳腺常有分泌物产生，文胸应每日换洗，一个有层次有修养的女士应备有六件到八件文胸。污垢会影响透气性和柔软性，所以内衣要更加注重洗涤。内衣可说是女人的第二层肌肤，也是帮助我们胸型完美、体......

初夏时节，许多人都会将冬天御寒穿用的厚重衣被放到室外翻晒，然后储存起来。其实，此时翻晒冬衣被并不合适。冬天穿用的御寒衣被中或多或少含有皮肤角蛋白，这种蛋白质是衣被蛀虫卵孵化为幼虫的食物。初夏天气转热时，正是衣物......

一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使男人头昏脑胀、全身无力。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的关系......

一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足八个小时，中年妇女每天应睡足六至七个小时，每天睡眠时间过长会使身体发胖，睡眠时间太短则会使人变不健康，充份瞭解自己对优质睡眠的需要，以及培养有规律的睡眠习惯，会让女性获益良......

除了饮食和运动之外，孕妇穿衣也是准妈妈们需要关注的怀孕注意事项，尤其妈妈们爱穿紧身牛仔裤，可以说对母婴健康是毫无好处。这种衣着方式可能导致多种妇科疾病。除此之外，孕妇穿衣还应当注意哪些要点呢?穿紧身牛仔裤李女......

对宝宝来说，天然纤维材料，棉布或棉质绒布是较好的衣物材质选择。夏季选用柔软细致的纯棉细平纹布或纯丝织物，其性质柔软，吸湿性强，透气好，不会损伤皮肤。冬季应选择保暖性强的棉、毛、羊绒等织物。宝宝的服装宜大不宜小，过小......

现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，在一定程度上，裸睡是可以改善失眠，尤其是对那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。许多男性都有裸......

如果坐在椅子或沙发上午睡，或者趴在桌子边午睡，醒来后常会感到头晕、耳鸣、腿软、视物模糊以及面色苍白，这是由于脑贫血引起的。老年人午睡五不宜：1.午睡时间不宜太长老人睡眠时间较少，白天睡的时间过长，势必使夜晚难以入睡......

现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，在一定程度上，裸睡是可以改善失眠，尤其是对那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。许多男性都有裸......