人们每天都要进食，如果不吃饭的话，身体没有营养摄入，身体就会变得虚弱。同时身体机能也无法正常运转，免疫力和抵抗力都会降低，从而导致疾病丛生。所以说，平日里务必要学会吃，让身体保持健康。当然，只有正常的饮食，才能让身体获......

一、读说明，看标志药监部门人士介绍，正规保健食品都有对应的批准文号。保健食品的标志为天蓝色专用标志，与批准文号上下排列或并列。完美保健品提醒广大消费者选购时须仔细阅读说明书，认准外包装上的保健食品标志。若对购......

在生活中，在确诊肝癌疾病之后，一定要积极的治疗，不要放弃治疗，这样很容易导致疾病不断的恶化，对患者的生命造成很大的危险。在治疗之后，患者如果想要是身体康复的更快些，一定要合理饮食。下面，我们看看正确肝癌的饮食方法。方......

过敏性唇炎是口唇部或其四面的皮肤接触某些刺激物引起的炎症现象，是一种过敏性的疾病，让患者饱受痛苦。对于过敏性唇炎最好的方法是找出过敏源做好预防准备与合理的饮食。由于唇红最接近机体表面，具有丰富的毛细血管，皮肤......

失眠是种非常害怕的疾病，包括很多种病情，而且在生活中又是频频出现的症状，在医学上也是一种常见的疾病，然而对人们的身体是有很大的危害的，那么下面主要的了解就是治疗失眠症状最好的方法是什么？也就是治疗失眠的饮食都有什......

虽然患水痘后，可以终身免疫，但同样的过滤性病毒，会潜伏体内，日後会引致带状匐行疹(俗称生蛇)。为免後患，应小心饮食，将病毒彻底消除。1、忌吃燥热和滋补性的食物。2、出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、......

在未用抗高血压药情况下，收缩压&ge;139mmHg和/或舒张压&ge;89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压&ge;140mmHg和舒张压<90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140......

注意身体营养平衡虽然高热量的食物有促进心情的作用，不过也要注意身体营养的平衡，还应多吃一些清淡的食物与之搭配。因为经常吃得太油腻或太饱，也是会影响心情。多吃热的食物抑郁症吃什么好？冬天不宜吃太多生、冷的东西，所......

很多患者朋友们，不知道如何健康饮食从而使自己的病情加重，所以我们要清楚的知道这种疾病的发病原因，眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤。眼眶肿瘤有：泪腺肿瘤、眼眶血管瘤、瘤样淋巴组织增生(假性淋巴瘤、慢性肉......

什么是健康饮水？饮用水能多大程度地保障或促进我们的健康？应该喝什么水？其实健康饮水的内涵指的是安全、可靠、合理的饮水水质。健康饮水的外延包括一切为努力改善水的质量、促进人类健康水平的饮水领域的物质文化需求。......

1.食用营养丰富的，以植物性食物为主的多样化膳食，选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食，但并不意味着素食，但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上;2.保持适宜的体重人群的平均体质指数(BMI=体重/身高2(米)在整个成年......

1、少吃油炸食物因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2、少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3、少吃生冷、刺激性食物生冷和刺激性强的......

慢跑是人们想到最基础的健身方法，不过慢跑带来的效益却是最大的，不但快速燃烧脂肪更能锻炼身体。那么，怎么慢跑健身效果是最大的呢？1、定一个具体目标不妨报名参加一次5公里比赛。这会成为你的动力，让你能够坚持定期慢跑，坚......

吃饭不宜玩手机在这个人人都拥有手机的时代，吃饭玩手机已经是再常见不过的事情了。早期还有人会去注意这种行为，到后来确是一个一个的跟风模仿，导致最终对自己身体造成了危害还不自知。边吃饭边玩手机吧，有着和说话相似的......

国家卫生计生委、科技部和国家统计局曾发布的一项调查显示，我国女性的饮酒率比上世纪90年代初期上升了73%左右。全国居民中真正做到滴酒不沾的可能不足2亿人，而喝过白酒、啤酒及其他酒类饮料的人数不会少于8亿人。日常......

在平时，如果不注意个人的饮食习惯和饮食结构，乱吃食物，经常食用一些过烫、过硬的食物，很容易导致食管损伤，从而诱发食道癌；而在治疗该疾病，不注意正确的饮食，也能够导致病情恶化。由此可看出，食道癌饮食对于患者非常重要。下面......

男性朋友人到中年，各项生理机便随着年龄的增长开始减退，免疫功能和内分泌功能逐渐下降，加上工作繁忙、压力大、运动时间少等多种因素，难免受到高血压、高血脂、高血糖这三高症的困扰。此外，长时间的饮食不正确也有可能导致......

乙肝病毒携带者吃什么好?乙肝病毒携带者的饮食是否恰当，对乙肝的健康与恢复具有举足轻重的作用。那么。乙肝病毒携带者吃什么食物好?专家指出，吃以下食物对于乙肝病毒携带者来说是有好处的。1、新鲜的蔬菜水果乙肝病毒......

最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处，但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃4&mdash;6小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。同......

结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病，当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时，才可能引起临床发病。若能及时诊断，并予......