正常情况下，健康的女人们都是会来月经的，一般来说，都是一个月来一次，少部分几个月来一次。很多女人不好意思直接讨论月经问题，而是用大姨妈来代替。人人都知道来大姨妈的时候需要特别注意，但是却有很多人忽略了大姨妈走了以......

大姨妈是女性生理周期中的一部分，通常周期为21到35天不等，每个人的生理周期都可能有所不同。然而，在某些情况下，例如紧急情况或需要提前规划的活动，一些女性可能会希望提前大姨妈。但是，需要注意的是，人工干预生理周期是不安......

林女士是一位初中语文老师，今年45岁，5年前，她发现自己月经量突然增大了，朋友说可能是更年轻症状，便没太在意。在接下来的5年里，林女士每次大姨妈的量都非常多，而且还伴月经紊乱。3个月前，林女士出现了月经干净两三天后再次阴......

人流后吃什么补：1、适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活......

人工流产后吃什么补养身体？流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。那么人流后吃什么补身体？因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较......

大姨妈期间，女性身体会因为经血的流失而消耗一部分气血，因此在大姨妈后适当地补充营养成为了许多女性关注的话题。以下是一些被认为在大姨妈后补充气血的食物，它们富含营养成分，对于女性的身体健康有着积极的作用。一、红......

甲鱼的腹板称为龟板，是名贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤（例如新生儿头颅血肿等）遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼......

女性在经期遵循的原则是尽量少碰偏凉性的食物和辛辣的食物，因为不好消化。那么女性经期该怎么吃才对身体有好处呢？一起来看看吧。大姨妈来了吃什么蔬菜？1、胡萝卜胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2......

女性月经期间，饮食非常关键。哪些应该多吃，哪些应该少吃，你知道吗?经期最好多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。专家表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖......

Q1：喝热巧克力可舒缓经痛？正解》温热食物有助于减缓疼痛，但甜食不宜过量摄取。如果是原发性经痛，喝热巧克力、热敷腹部多少有一定的效果，因为温热的食物可以让血管舒张，有助于减缓经痛。靠巧克力之类的甜食来止经痛，主要是心......

人流后吃什么补身体？人流后的饮食调理时间应该是以半月为宜，女性朋友平时身体比较虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当的延长调理的时间。同时要注意适当控制进食量，适当的进行活动，以防短时间内的营养过度使身体变得发胖。......

人流后吃什么最补1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维......

泡温泉无疑是一种享受，既可以放松心情，缓解疲劳，还兼具养生功效，谁不想要呢？可女性们不知道，温泉泡多了也能泡出妇科病。温度40°C以下易发生细菌感染众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治疗皮肤病。一......

说到大姨妈，可能很多女性朋友对它又爱又恨。它来了，折腾得人好几天坐卧不安；它不来，更让人惶恐不安。而更让人烦恼的，就是大姨妈该来的时候不来，不该来的时候来，或者来了就不肯走，各种毫无规律地乱来，让人烦不胜烦，这就是月经不......

流产，对女性的身体健康有很大的影响，在流产的过程中，女性会流失一定的血量，流产后的身体会比较虚弱，需要适当进补，女性流产后该吃些什么好？1、鸡蛋栆烫材料：红枣15枚，鸡蛋2个，红糖适量。做法：锅内放适量的水和红枣，煮沸后打入鸡蛋......

●人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注......

女人在月经期是非常虚弱的，得靠食物来补充能量。那么女人在月经期吃哪些食物最好呢？下面就为大家详细介绍。女性月经期吃什么好？1、经期适宜喝红糖水月经期间喝点红糖水，能有效的排出体内滞留的污血，帮助身体排毒。因为红......

经期吃什么水果好水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。那么，女性在月经期间吃什么水果好呢？专家称，月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷......

很多女性大姨妈后总是脸色黄黄，看上去没点精气神。广东省中医院二沙分院妇科主任黎小斌介绍，月经前气血充盛，宜行气理气疏泻。常见的行气理气药食同源的食物有：陈皮、佛手、砂仁、紫苏、薄荷、青皮、丁香、木瓜、萝卜。月......

女人大姨妈期间吃什么好食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用......