角色的变换让很多妈妈都没办法适应，一方面想满足自己的爱美之心，另一方面又担心对肚子中的宝宝不好，再加上肚子慢慢变大，行动不便，这个时期的女人是很脆弱的，也是最需要老公陪伴的时候。女人怀孕以后老公怎么做才算是合格？1......

首先，多吃含蛋白质的食物。蛋白质是构成细胞的重要组成部分，也是构成健脑的基本营养素，而且也是精子形成的重要原材料。如果孕前蛋白质不足，不仅会影响男性精子的质量，也会让女性不容易怀孕。而且孕期女性蛋白质不足，会造成......

裙钗没事了有死后，因为心理上的需要，宜吃一些高卵白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易克化的富厚多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新颖瓜果菜蔬，忌吃辛辣非常刺激的、或者腥膻异味、或者油腻黏......

备孕期夫妻应该怎么做才能孕育一个健康聪明的小宝贝，对于喜欢孩子的正常夫妻来说，生一个健康聪明的小宝宝是每个家庭的心愿，所以说在备孕期需要的是夫妻双方做好相应的准备，但是很多新婚小夫妻并没有相关的经验，不知道如何......

老婆怀孕了老公应该怎么做，如果想孕育一个健康聪明的小聪明不光是女人一个人的事，还有老公的帮助，两个人需要共同的努力。女要在怀孕期间要经历各种不适，非常痛苦，作为老公的你应该怎么做才能帮助妻子顺利度过怀胎分娩，了解......

产前各项准备1、家属负责购买各种药材，包括生化汤的材料及月子饮料的材料。具体如下：A．生化汤材料：当归（全），川穹，桃仁（去芯），烤老姜，炙草（蜜甘草）。按以上方子购买，1X14份，分别包好。（本来7份就够，但为预防忽然决定剖腹产之需，得多准备）B......

在妊娠期，丈夫的任务主要有两个方面：一方面是保证饮食营养。二是做好保健监护。他们都关系到孕妇是否能顺利地度过妊娠期，胎儿是否能够很好地发育，健康生长。孕妇到了妊娠中期，由于妊娠反应消失。胎动出现，胎儿发育迅速，孕妇......

希望扮演好丈夫、好父亲角色的男人，您应该：-与您的妻子共同学习有关怀孕、分娩、育儿的知识，如：参加怀孕课程、怀孕俱乐部活动、怀孕朋友经验经历会等。丈夫要学习一点妊娠的生理知识，认识到哪些情况可能会出现，应如何帮助......

孕早期是妊娠反应强烈的一个时期，常伴有呕吐、头晕、懒散等症状，因此在这一时期，丈夫的作用更显重要。1注意妻子的性情和心理变化，为之创造一个和睦、亲热的生活环境。多体贴照顾妻子、主动承担家务，不与妻子斤斤计较，注意......

男性朋友在备孕的时候也需要注意很多内容，只有这样才能孕育一个健康的宝宝，那么男性朋友备孕期间到底应该注意什么，我们一起来了解看看。备孕男性注意事项是什么？1、戒烟戒酒男性朋友在备孕的时候戒烟戒酒是必须要做的，烟......

紫菜：抗辐射圣品紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。大蒜：减少辐射损伤大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。......

妻子在怀孕的特殊时期，作为准爸爸，你是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐？还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢？准爸爸的态度会直接左右着孕期妻子的情绪，并对胎儿产生很大的影响。尤其是胎教，准爸爸万万不可缺席。那么准......

老公要在老婆怀孕期间做的事情有很多，只有老公做到位老婆才能得到很好的照顾，孕育一个健康聪明的小宝贝。那么，老公怎么做才是正确的呢，我们一起来详细了解一下。老婆怀孕后，老公应该做什么？一、不要在老婆面前抽烟老公一定......

备孕期夫妻应该怎么做才能优生优育呢，现在随着生活质量提高，年轻夫妻都非常注重备孕，作好相关的备孕工作能够避免很多不必要的麻烦，同时也可以避免宝宝发生畸形，虽然说大家都知道备孕是很关键的，但是生活中并不知道应该如何......

下面为大家做介绍：孕妇瑜伽作为一种孕期健身活动，正越来越受到人们的欢迎，因为瑜伽体位可以根据你的孕周和身体状况而做出适当的调整。孕妇瑜伽是一种轻柔的运动，能够帮你增强肌肉的柔韧性和身体耐力。但你最好在受过正规......

女人怀孕后由于激素和身体的变化情绪也会产生很大的变化，很多女人在怀孕期间患上抑郁症，老公在老婆怀孕以后为了避免老婆抑郁症的发生很多方面都要特别的注意，避免让老婆受到伤害，今天就让我们来了解一下老婆怀孕以后老公......

有欲望的时候就做，如果没有，也别强迫自己，别太顾忌对方的感受。女人似乎总觉得，满足男人的性欲是天经地义的事情，而这样做只能让自己的性欲降低。谁说爱爱要有时间规律，你out了吧？小编推荐：翘臀丰胸最佳九个时间段Out：规律做爱......

孕早期要注意比较多的问题哦，准妈们，一起来学习一下吧。哪些情况须就医对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就......

◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。◎停止口服或埋植避孕药。不能照射x线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。◎脱离有毒物品，如：农药、铅......

小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右（1月5日～7日）。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。腊八粥饮食上小寒节气中就有一重要的民俗就是吃腊八粥。《燕京岁时记》......