准妈咪到了孕中期该注意些啥

准妈咪到了孕中期该注意些啥

在孕中期,因为宝宝和妈妈的变化,准妈咪该注意的也要注意下哦。事项1:饮食很多准妈咪脱离孕早期进入孕中期后,早孕反应消失了,食欲变好了,食量没有控制,觉得怎么吃都吃不饱。然而,加大食量的同时孕妈妈也要注意营养合理均衡,按......
2023-11-03
女性怀孕中期应该注意什么 从衣食住行出发

女性怀孕中期应该注意什么 从衣食住行出发

女性怀孕后分为三个重要阶段,孕早期、孕中期、孕晚期。孕中期是指怀孕的第4~6个月,这三个月是怀孕的关键时期,也是胎儿营养吸收最充分的时期。到了孕中期,肚子慢慢的变大,小家伙在羊水中开始有胎动与自己交流,成为妈妈的感......
2023-10-18
月经期的八个保健常识

月经期的八个保健常识

月经期由于体内丧失了部分的血液,经期前后内分泌的波动影响了代谢和神经调节功能机体的低抗力下降,同时,由于阴道内有积血,其正常的酸度减低,小宫颈口又处于张开状态,减弱了阴道、宫颈作为一道抗细菌感染的天然屏障作用;子......
2023-11-20
孕妇孕期有哪些保健常识

孕妇孕期有哪些保健常识

孕妇保健是使孕妇在孕期得到良好的孕产期保健,保障母亲和婴儿健康,达到母婴安全健康的目的。育龄妇女在孕前、孕期长期受噪声、辐射、汽车尾气、抗生素的不当使用、吸烟酗酒、装修污染、卫生习惯或饮食结构不合理等因素......
2023-11-12
怀孕前期的保健重点

怀孕前期的保健重点

孕育一个健康的宝宝是各位爸爸妈妈都非常注重的,不论孩子是男是女,漂亮与否,健康才是最重要的,所以怀孕前期以及怀孕期间保健非常重要,下面小编就简单的给您介绍一下怀孕前期的保健重点。在以下一些特殊情况下受孕是不利于......
2023-11-18
职场孕妈咪孕期保健知识

职场孕妈咪孕期保健知识

职场孕妈咪孕期保健知识许多女性在怀孕期间也必须兼顾工作,但由于怀孕所带来的诸多改变及不便,往往让职场孕妈咪们难以调适?孕妈如何远离工作环境的危险?有些工作环境对孕妈咪来说并不友善,会导致孕妈咪在无形中暴露于许多......
2023-10-29
怀孕后期的心理保健

怀孕后期的心理保健

怀孕后期心理保健应注意以下问题:1、了解分娩原理及有关科学知识克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了孕妈妈学......
2023-11-16
孕期知识小课堂 孕晚期如何保健

孕期知识小课堂 孕晚期如何保健

近日,佟大为的妻子关悦被拍到挺着巨大孕肚外出的画面,照片中关悦穿着宽松的上衣,和友人徐徐走下楼梯,乖巧的女儿更是陪伴在妈妈身边,贴心牵妈妈的手,搀扶护驾。看样子佟家猴宝宝很快就要出生了!进入孕晚期后,表示与预产期越来......
2023-10-30
新婚期保健:性之初常识

新婚期保健:性之初常识

1.坏主意男人在床上最不喜欢听到的三句话是:现在够了!天哪,你的宝贝这么小啊!和什么?已经结束了?2.性爱次数的统计美国人以一年做爱124次名列榜首,希腊人以一年117次列次席,南非人则一年116次,居第三。德国人以一年105次排......
2023-11-24
孕早期知识 怀孕没吐正常吗

孕早期知识 怀孕没吐正常吗

怀孕没孕吐正常吗?孕吐从什么时候开始怀孕之后,大多数的孕妈妈都在会怀孕五到六周的时候出现孕吐的情况,等到在怀孕的14周到16周的时候,孕吐就会开始慢慢的减轻,少部分的怀孕女性的孕吐反应会持续整个孕期。但是也有少数的......
2023-10-20
孕妇孕期保健小常识大全

孕妇孕期保健小常识大全

呕吐,不能吃东西,甚至有的孕妇看见别人吃东西都想呕吐,这通常是缺乏营养素摄取的表现。孕妇需要的铁、钙、蛋白质,尤其是维生素B族特别多,一般食物很难满足孕妇的营养需要,所以孕妇保健需要营养保健食品的帮助。例如补充蛋......
2023-11-21
怀孕中期必知的保健常识

怀孕中期必知的保健常识

怀孕12-28周称为怀孕中期。此时期是相对较稳定的一段时间。经产妇16-18周、初产妇18-20周时即可感到胎动,经腹部可触到胎体,并能分清胎头、胎臀,听到胎心,胎位往往不固定。此时期应每月做1次产前检查,测量血压、计算平均动......
2023-11-23
孕期常识 怀孕初期多久做b超

孕期常识 怀孕初期多久做b超

很多妈妈在确认自己怀孕了之后就会急着去做B超,想知道宝宝的一切,但是太早做B超是会对宝宝不好的,妈妈们应在适当的时候才可以做孕期B超哦。一般认为,怀孕18周以内的胎儿最好不要做B超,尤其在怀孕早期。当然特殊情况除外,比......
2023-11-06
更年期女性保健常识

更年期女性保健常识

更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期,是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。如何在这个特殊的时期进行身心保健显得尤为的重要。女性更年期身心保健:一、女性更年期保健之身体保健1、进食营养......
2023-11-25
哺乳期的乳房保健常识

哺乳期的乳房保健常识

哺乳期时期的女性是散发母性的关键时候,那时的她们是最具母性光辉的,但是对于她们哺乳孩子时的乳房该如何保健,有多少人想过,那么现在就一起了解下吧。哺乳期的乳房保健母亲用自己的乳汁喂养婴儿,本身就是对母亲乳房的一种......
2023-11-12
怀孕中期准妈妈的睡姿保健知识

怀孕中期准妈妈的睡姿保健知识

调整睡姿的好时机一般人不管是趴睡、仰睡或是侧睡,只要个人习惯、舒服就好,并无关身体健康;但是孕妇则必须适时的改变睡姿,以因应身体上的改变。孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造;因此......
2023-11-27
孕产期基本保健知识

孕产期基本保健知识

怀孕是一个家庭的重要保护对象,也就是孕产期,在此期间大家应该注意如何保健预防等工作,现在就一起来了解下具体孕产保健常识吧。孕产期保健知识从怀孕到分娩一般经历40孕周,分为三期。孕早期(12周内)、孕中期(13--27周)、孕晚......
2023-11-12
孕产期的保健工作小常识

孕产期的保健工作小常识

产后6~8周时间内属产褥期。由于分娩时耗气失血,机体处于虚弱多瘀的状态,需要较长时间的精心调养。《千金要方·求子》指出:妇人产讫,五脏虚羸所以妇人产后百日以来,极须殷勤、忧畏,勿纵心犯触,及即便行房,若有所犯,必身反......
2023-11-15
女性经期保健常识

女性经期保健常识

月经作为女性的重要生理体征,女性朋友非常有必要去了解关于月经的一些相关知识,比如月经期间的饮食注意,月经期间的一些禁忌等等,本文整合了一些比较重要的关于经期保健常识,希望能为各位读者带来帮助。1.天气冷时注意身体......
2023-11-24
产褥期女性的保健常识

产褥期女性的保健常识

产褥期的休息环境产后6—8周是产褥期。是产妇恢复身体、开始承担并适应母亲角色的重要时期。在此期间,母体个系统的变化很大,子宫内有较大的创面,身体未完全康复。因此产妇要特别注意保健,以保障母婴身体健康。产妇......
2023-11-14