更年期是女性不可避免的一个时期，但是具体什么时候开始，持续多久，没有人会知道，每个人的体质、心态不同，更年期的长短也会不一样，但总体上来说，40岁以后就要开始调整心态，迎接更年期的到来。那么问题来了，年过40怎样度过更年期......

女人一进入更年期，各种病症便会出现，内分泌失调就是其中一个。更年期的到来往往让女性恐慌，容颜的逐渐衰老，心理的莫名变化，脾气的暴躁，给处于更年期的女性带来无限苦恼。女性出现更年期症状可以从心理、内分泌、饮食、生活......

女性到了一定的年纪之后就会进入更年期，与此同时，也会伴随一些更年期症状，这些症状有些人比较轻微，而有些人就比较严重，甚至严重危害到了自身的健康。那么女性更年期年龄和症状是怎样的呢？女人如何度过更年期呢？接下来为大家......

女性到了更年期，无论在心理上还是生活上都会发生很大变化。其中不少女性面对更年期，惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。因此。女性要正确对待更年期，及时做好保养工作，才能安全度过月经期。那么更年期如何保养呢？接下来为......

更年期对于女人来说，这是必需经历的阶段，当女人们进入更年期之后，容易出现各种各样的问题，比如说变得脾气暴躁，比如说容易潮热，比如说还很容易患上妇科病等等。总而言之，更年期是女人们特别需要保护的阶段，必须做好保健。下面......

几种常见的症状女性更年期的常见症状一：更年期在的改变上被反应出来。因为这时人体的精神、神经系统出现易疲劳、记忆力减退、易激动、易发脾气、思想不集中、抑郁、焦虑、甚至有厌世感、失眠多梦、易惊醒等症状。某些......

很多女人在遭遇更年期问题时，不知道怎么办，常常因此而耽误治疗，导致更年期症状加重，甚至酿成严重后果。那么，更年期了怎么办，应该怎样女人如何安度更年期呢？女人如何安度更年期？专家表示，女人更年期了怎么办，最正确的做法就是咨......

在这个以瘦为美的时代，减肥成了每个人的必修课，更成了女人们的毕生追求，女人们都巴不得自己能够瘦成纸片人，于是就开始疯狂的减肥。过度减肥的危害有哪些呢？警惕！过度减肥会致更年期提前，下面就随小编一起来了解一下如何预防......

与女性一样，男性也会因为性腺功能下降，雄性激素分泌减少而引起更年期症状。但男性与女性之间又有所不同，并非每个男性到了一定时期都会出现更年期症状，而是有很大的个体差异。相当部分的男性即使到了老年期(60岁以上)，其睾......

你听说过更年期吗?你感觉更年期离你很遥远?可是，岁月不饶人，自然规律更是无法抗拒，更年期依然会如期而至。所以不管你现在是年轻还是年老，都应该提前注意这个问题。更年期综合征指妇女绝经前后出现雌激素波动或减少所致的......

一般在40岁—55岁之间的男性就步入更年期。进入这一时期，由于睾丸萎缩，体内具有生物活性的睾酮分泌减少，血中游离睾酮水平明显下降，导致植物神经失调和性功能减退而产生了上述症状。还可有骨质疏松、骨折增多等。这......

男人也有很多更年期的不良症状，让身体和心理上都经受着煎熬，那么如何更好的度过更年期呢？有哪些保健的方法呢？我们常笑称女人易怒是更年期到了，其实男人也有更年期的。男人到了更年期，就容易出现各种不良症状。那么，如何让男......

少一些忧虑，多一些欢笑。男人既要照顾家庭，又要打拼事业。生活重压下，很容易产生焦虑和压抑的心理状态。美国一项研究显示，约七成男人患隐藏性抑郁症，如出现失眠、没食欲、提不起劲等情况。缓解忧虑最好的良药就是欢笑，多项......

更年期治疗除必要的药物调节外，尚需自我心理控制。这种心理控制，又重在三定。自定心神：当可能出现的烦闷喜怒袭来时，可采用冥思遥想法定心神：背靠椅上，头部或靠或枕，顺其自然，闭目静思。所思所想最好是以往（特别是儿时）的愉悦事......

建议女人们到了50岁左右的时候，要多观察身体变化，当发现更年期到来之后，要及时做好身体保健措施。那么进入更年期身体有什么症状呢？想知道的女人们，快来看看。进入更年期身体有什么症状1、脸色蜡黄当女人们进入更年期之后，......

对于每一个女性来说，更年期都是一个很重要的阶段，因为在这个阶段很多的女性容易出现很多的问题，例如经常会出现烦燥，觉得什么都是不顺眼的，而且话还是特别的多，总是挑别人的刺。这些情绪往往会影响心情，进而影响身体的健康。......

停经和更年期是每个妇女所必经的路程，一般平均都发生在50岁上下，虽然它是一种自然的现象，但由於它会影响女性的日常生活作息，因此不可不重视此现象对妇女所造成的影响。约有3/4的停经或更年期的妇女只有月经停止的现象，而......

更年期：更年期是妇女生命过程中必然要经历的一个阶段。更年期的到来是必然现象。要讲心理健康。认识到更年期综合征不会威胁到人的生命，大约0.5-2年就会恢复正常的生理状态。要消除顾虑，减轻思想负担，保持精神愉快和乐观......

其实女人可以是花开四季，美景长在的。更年期女人，脸上不光留下岁月的印记，更多的是时光划过的风韵。绚烂虽然已经不在，但暗香尤存——只要你在乎自己的身体，有耐心及恒心保养她，就可以永远‘花’开不败......

许多30岁的女性都有过类似的感受：跨入了三字头的开始，我们终于摆脱了20岁时的青涩和对性的一知半解，渴望登上性爱的峰顶，然而女人“奔腾”时代并不像我们的“老朋友”那样如期而至。30岁女人的尴尬：没有时间做爱美国某网站......