准妈妈怀孕前应该做什么，对于女性朋友来说，怀孕前一定要改掉不良的饮食习惯，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，保证充足的休息和睡眠，并且调理好身体，做一个详细的怀孕前检查，充分保持愉快平衡的心情，并且来迎接孕期生活，关于准妈妈怀孕......

怀孕是一个女人，乃至一个家庭最为幸福，也是最为辛苦的时候，怀孕期间女人要注意很多，不宜让自己太过劳累，不过适当的运动对于孕妇以及胎儿的健康是有促进作用的。然而孕妇在运动中应该注意什么呢？运动的强度又应该为多少合适......

首先，优生优育需提前6个月停用避孕药。当夫妻双方决定怀孕后，之前的一切避孕方式当然要抛弃了，而且倘若曾经使用药物避孕的话，还要留给身体足够的时间来代谢，将这些药物排出体外。准妈妈要提前6个月停服避孕药。因为在停药......

本月开始，胎宝宝迅速发育，为了使胎儿的发育良好，孕妈妈要大量地摄取蛋白质、钙、铁、维生素等营养素，尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏营养的影响，尤其要注意对铁质的吸收，以防止妊娠贫血症的发生。但......

准妈妈的早餐是一天三餐中不可忽视的，不能随便吃，那么早餐应该怎么吃才能摄取必需的营养呢？一般的原则就是营养平衡，要能够满足准妈妈的营养需求。所以孕妈妈的早餐安排要做到全面营养，科学合理的摄取营养。那么孕妈妈的早......

准妈妈怀孕初期吃什么好?很多妈妈有这样的疑问，在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。怀孕初期吃什么好？处于......

怕妈妈滥用药物许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。怕妈妈心情不舒畅如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对......

我们生活的这个世界中到处充满了各种各样的美，人们通过看、听，享受着这美的一切。然而对胎儿进行美学的培养，需要通过母亲将感受到的美通过神经传导给胎儿，美学培养主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。①音乐......

怀孕的妈妈非常的幸福，这个时候的妈妈们在衣服上，穿着上有很多讲究，准妈妈该穿什么鞋好？哪种鞋子对妈妈来说更好？1．防震走路时脚底要承受来自地面的冲击，所以鞋底的设计就很重要，比如鞋底带气垫的气垫运动鞋，就可以很好地吸收......

女性怀孕期间哪些事情不能做呢，怀孕初期的女性尤其是前三个月很危险，一定要时刻保护好自己和胎儿的健康，怀孕期间由于女性身体发生一些变化，很多女性朋友体重增加也会造成不便，所以说做任何事情都一定要慢慢的来，不要太过于......

番茄焖牛肉营养：番茄和牛肉搭配食用，可以帮助孕妇强筋壮骨，预防贫血，促进胎宝宝健康发育。用料：牛肉300克，番茄2个，高汤，水淀粉，大料，葱段，姜片，花椒油，白糖，料酒，酱油各适量。做法：1、将牛肉洗净放锅内煮熟后切成块，番茄洗净切块，葱姜......

孕期的不同阶段，准妈妈需要的物品也不尽相同，剁手党们可以趁此机会买买买，然而，不是买得越多越好！孕中期必备的物品就要买，买好的，其他一些可有可无的不买也罢。本文为大家准备一份孕中期必备物品清单，妈妈们赶紧收藏哦。▼孕......

刚怀孕应该注意什么，准妈妈养胎须知：1.刚怀孕要克制性生活女性刚刚怀孕，胎盘刚开始发育，着床还不成熟，夫妻过性生活很可能会引发女性流产。因此，准妈妈准爸爸们需要克制一下，最好前三个月先分床睡比较好。2.准妈妈有意外情况......

怀孕早期注意事项1、出行要注意在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实，拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。怀孕早期很多孕妇......

3月11日，陈慧琳在自己官网日志发表一篇博文：刚刚过了人生中最难捱的一个星期……尽了最大的努力后，两位女儿始终未能够跟我们一同生活。医生说并没有任何特别原因，借此多谢玛丽医院所有医生、护士及医护人员......

最近，怀孕的闺蜜老是向我抱怨，说嘴巴里老有酸水，每次吃完饭或者吃完甜食、水果之后，嘴巴里就泛酸，特郁闷，人家怀孕都是嗜酸，我怀孕反酸？！怀孕初期除了容易犯呕、恶心以外，有些孕妈咪会出现没胃口、嘴里常流酸口水的现象，这有可能......

怀孕中期饮食之营养搭配原则怀孕期间，在饮食上主要就是关注营养的搭配是否合理。营养搭配失衡也是会导致孕妇出现营养不良或者是导致某些方面营养过剩的问题。我们需要杜绝这样的情况。现在就赶紧来看下怀孕中期相关的......

怀孕是一件好事，但也是一件困难的事情。之所以称之为好事，那是因为家里即将增添一个新的生命。而之所以称之为苦难的事情，那是因为怀孕的妈妈们真的很艰辛。她们要既要学会万事小心，又要保持营养均衡。但是营养均衡就要吃......

1、火龙果：火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，几乎不使用任何农药就可正常生长。2、杨桃：杨桃的营养价值高，含有对孕妈咪健康有益的多种成分，能减少孕妈咪机体......

孕期口腔护理准妈妈应该怎么做？均衡营养要保持女性在怀孕后，会由于体内内分娩的变化，而导致牙齿的抵抗力减弱。所以此间如果防护的不当，就很可能会使得孕妈妈患上各种牙病，严重话还会危害到宝宝的健康。特别是孕早期的时候......