现在是五一假期期间，不少在家里憋了很长时间的小伙伴都打算趁这个五一出游，那么现阶段出游要注意什么呢？五一出游安全吗？对于大部分近期没有病例报告的地区，五一假期出门旅行是比较安全的，但是目前每日仍有新增境外输入病例......

1、并非量越大越好许多人喜欢喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。记者看到，蒙牛冠益乳所标示的适宜人群为肠道功能紊乱者、免疫力低下者，用法用量为......

体检前三天不应参加聚餐，太甜、太咸、太油腻的食物应避免，禁酒，尽量以素食为主。晚上八点钟后一般要求禁食，并应早睡。下面就介绍一下做体检时有哪几种禁忌？做体检时有哪几种禁忌：1、忌忽略重要病史陈述病史，尤其是重要疾病......

五一小长假，很多人选择举家出游。但逐渐升温的天气和汹涌的人潮，也为很多春季传染病提供了传播的机会。晴带雨伞，饱带干粮，出游前，不妨为家人准备一个实用的保健包，带上一些卫生消毒急救方面的常用药品和器具，为自己和家人的......

五一小假期就要来临，很多人打算出游放松一下。同样对于准妈妈们，他们也希望在宝宝出生之前再享受一下二人世界的美好，但是对于他们来说，外出旅游似乎就不是那么轻松了。那么准妈妈们五一能否出游？什么样的准妈妈可以外出旅......

出行传染病，是指各旅游地区或旅游经由地和目的地常流行的传染病，这些传染病不注意时很易传染给外来的游客。据卫生防疫专家唐智平介绍，这些传染病的病原体离开人体后，又通过一定途径把病传给他人，有一定季节性，有一定地区范......

炎炎夏日，又到了换上比基尼，到泳池中享受清凉、秀出身材的时刻，爽朗的笑声、飞溅的水花总是让人心动。然而，游泳也有不少需要注意的地方，不加留意便会给自己带来危险。为您盘点夏季游泳十大禁忌，让泳池时光不扫兴。1、忌剧......

到当地人爱去的餐厅省钱指数：★★★品尝各地美食是旅游中的享受之一。当地人了解的肯定是最传统的，而名声在外的馆子一般都不便宜。食客是否是当地人也是选择饭馆的重要标准，淳朴的当地人会介绍你到当地人气很旺的排档餐......

夏季的到来，越来越多的人在空闲之余到泳池或是海边游泳消暑，夏季，游泳一定要注意以下禁忌。因为游泳虽然对身体有很大的好处，但是也有一定的危险性，下面我们就一起来了解一下吧！1、忌高血压患者游泳特别是顽固性的高血压，药......

莫空腹吃。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部......

一、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。二、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急......

虽然说怀孕后行动多少会受到一些限制，但状况稳定的孕妈妈，还是可以在孕中期安排轻松的旅游行程的。不过，想要在孕期快乐出游，必须先有细心的准备和计划。如何准备和计划呢?就让99育儿网小编为你介绍介绍吧。一、孕妈咪出......

一、防性病从医院的情况来看，在每次五一、十一等假期以后，性病的发病率都会有所上升。所以，外出旅游预防性病和艾滋病等感染性疾病至关重要。如果是夫妇结伴旅游，应注意经常清洗，最好自带床单、毛巾及洗漱用品，勤换内裤，尽量......

日常的护肤基本三宝—洗面膏、爽肤水及补湿面霜今趟不属五大之列，因为这是必定要带的用品，不必多讲，这里集中从你化妆案头上众多的护肤品中精挑五种必备的五一出游护肤品，以备不时之需。1.补湿喷雾不论你需要搭长途......

据悉，五一期间，下外出旅游的人们有必要做一些防晒工作了。出游时应当随身携带防紫外线的太阳镜、阔边帽、遮阳伞以及防晒油。每次出门前的20分钟，应细心地涂抹一番防晒用品，裸露的双手、脚踝及颈后等部位最好也不要忽略，否......

五一小假期，很多人选择外出旅游。但是，对于中国的大部分地区，五月份已经可以感受到夏日的气息了，当我们在享受大自然的美好时光时，别忘了预防由此而来的旅游病。那么，五一外出有哪些保健之道呢？首先，旅游中人们常常被各地的美......

虽然五味子服用之后对身体好处有很多，若没有使用科学的服用对身体没好处。五味子并没有明显的毒性，但如果没有科学并且健康的服用，仍旧会损害健康的。具体的五味子泡酒的禁忌如下：第一：五味子并没有明显的毒性，但是也有少部......

五一旅游注意事项：1、乍暖还寒之时，天气变化无常。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。2、每年五一各大景区都是人群密布，景区道路非常容易堵车，选择八里......

五一出行必备清单一、防晒、隔离、底妆合一——BB霜旅游途中总想留影，一张肤色均匀的脸是镜头聚焦的必须。但是出行化妆不宜浓妆艳抹，几天的浓妆将会增加你肌肤的压力，所以淡妆是你更佳的选择。另外，出行多数会......

医药专家告诉记者，出游备药的原则要根据出游人员的健康状况、人员的多少、出游的地点来确定，品种尽量少而精，尽量避免携带水溶液制剂。出游北方有冠心病、哮喘者去北方旅游要多加留心，因为南北温差大，北方气温较南方低得多......