更年期女人怎么防病 早睡早起多活动

更年期女人怎么防病 早睡早起多活动

更年期对于女人来说,是个非常可怕的阶段,可是又不得不步入更年期。女人们一旦进入更年期,身体衰老的速度就会变快,不仅整张脸看起来老了许多,而且整个身体也容易生病。给女人们带来各种的病痛折磨,对此,建议更年期女人们要注......
2023-10-18
女性更年期易得哪些疾病

女性更年期易得哪些疾病

预防更年期精神病妇女到了绝经期前后,由于女性激素水平的下降,常会发生一些神经精神症状,其中以抑郁和妄想最为突出,以往统称为更年期精神病。主要表现为月经周期紊乱,植物神经功能失调;神经精神症状如头痛、头晕、耳鸣、......
2021-05-05
更年期女性要预防的6种疾病

更年期女性要预防的6种疾病

1、骨质疏松绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%,绝经满5年发生率可达45%。2、超重和肥胖女性在更年期,体重至少会有5斤左右的增长。而腰腹脂肪增加形成的苹果型身材,正是许多慢性病的始作俑者。3、糖尿病更年期和糖尿......
2023-11-11
更年期预防哪些疾病

更年期预防哪些疾病

50岁的妈妈该怎么照顾?健康要注意◎骨质疏松症停经妇女因体内雌激素分泌减少,故50岁以上的妇女约有一半以上,会有轻重不同的骨质疏松问题。你该这么预防1.补充钙质:每天一定要摄取700mg的钙质,上了年纪的人可选择牛奶、优......
2023-11-18
孕期要预防哪些口腔疾病

孕期要预防哪些口腔疾病

大家都知道,女人在怀孕期间特别脆弱,要注意预防各种疾病的发生,做好保健工作。口腔科专家提醒,孕妈妈在孕期很容易患上四种口腔病,下面,我们一起来看看。孕妈妈养生:孕期应防四种口腔病的入侵1、蛀牙专家表示,一般妇女会有怀......
2023-11-13
夏季需要预防哪些疾病

夏季需要预防哪些疾病

以下五种病最易于夏季流行,需注意预防:一、中暑盛夏至初秋,预防中暑,应注意作业场所通风散热,并及时补充体内水分和盐分的消耗;露天作业者应尽可能早、晚出工,中行休息,防止烈日曝晒;外出行走须戴遮阳帽或打遮阳伞,以免受热中......
2023-11-07
如何预防更年期心理疾病?

如何预防更年期心理疾病?

人们往往认为,女性变得脾气大、乱猜疑、喜怒无常,是进入更年期的正常表现。其实,上述症状恰恰是更年期病态心理的信号。统计表明,约三分之一的更年期女性患精神心理疾病。更年期妇女易患的心理疾病中,更年期偏执的后果最为......
2023-11-16
老年人冬天要预防哪些疾病?

老年人冬天要预防哪些疾病?

老年人冬天要预防哪些疾病?家住五一大道的向老爹平时就患有冠心病、高血压和糖尿病,并时常胸痛。近一周来,由于天气寒冷,向老爹感觉胸痛比平时发作得更频繁。前日向老爹突发心肌梗塞,被家人紧急送往省马王堆医院的ICU病房......
2023-11-23
秋季要预防哪些疾病?

秋季要预防哪些疾病?

感冒不要过早加衣服,每天要根据天气变化增减衣服。出汗后不要到风口处凉快,更不能使用电风扇或空调等方法为降热,也不要快速喝冷饮等食品,应该喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对胃肠道和肺部有益。气管炎、肺炎感......
2023-11-17
中年男性需要预防哪些疾病

中年男性需要预防哪些疾病

根据不同的年龄阶段,男性保健的方式是不同的,因此不同的年龄阶段的男性,要选择适合的保健方式,特别是处于多事之秋的男性。30岁以下乙肝各医院体检中心的统计数字显示,30岁以下男性乙肝病毒携带现象在各年龄段中比例最高。......
2023-11-17
三伏天要预防哪些疾病

三伏天要预防哪些疾病

三伏,天阳下济,地热上蒸,外界气温高,气压低,湿度大,人体出汗多,消耗大,睡眠及饮食减少,免疫力下降,因而成为体弱多病者及老年人的关坎。防中暑伏天乃四季中阳气鼎盛之际,一些体温调节功能较差的人,在高温环境中很容易中暑。因此,须......
2023-11-18
更年期女性要提早预防的六种疾病

更年期女性要提早预防的六种疾病

对于女性来说,更年期只是衰老的开始。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始,再历经10到15年,更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此,更年期女性对这些疾病予以重视,早防早治。到底是哪些疾病呢?一起来了解......
2023-10-30
女性更年期如何预防疾病

女性更年期如何预防疾病

女性更年期生理的变化容易引发各种疾病。所以身为女性朋友的你,在更年期来临之际,更应该好好的爱护之际,远离疾病的发生。生理因素致疾病高发由于生理因素的作用,女性更容易受各类疾病困扰,而近年来心血管疾病对女性的影响......
2023-11-07
更年期女性需预防哪些妇科病?

更年期女性需预防哪些妇科病?

女性一般从45岁之后开始进入明显的衰老状态,主要是因为更年期的到来,体内荷尔蒙下降较明显,引发女性身体上出现一系列相关的症状。由于性器官开始老化,一些妇科疾病也会由此产生。因此,步入更年期的女性需要注意预防以下妇......
2023-11-16
女性快走可预防更年期疾病

女性快走可预防更年期疾病

女性快走预防更年期疾病女性更年期易患疾病不过,《美国医药学会季刊》近日刊登的一篇文章指出,女性在更年期后,卵巢功能减退,雌激素分泌也大幅减少。失去了雌激素这把保护伞,胆固醇会升高,高密度脂蛋白降低,因此女性更易发生......
2023-11-24
人到中年要学会防病 中年女人要预防哪些疾病

人到中年要学会防病 中年女人要预防哪些疾病

人到中年之后,身体机能、疾病对抗能力等等都下降了,如果不及时做好保健工作,预防疾病的话,将很容易被疾病缠身的。其中,中年女人到了这个年龄段,务必要警惕一些癌症的出现,比如说卵巢癌、乳腺癌等等,这些妇科病可是很常出现的......
2023-10-18
更年期女人要预防6种疾病

更年期女人要预防6种疾病

1、骨质疏松绝经后第一年骨质疏松症发生率可达22%,绝经满5年发生率可达45%。2、超重和肥胖女性在更年期,体重至少会有5斤左右的增长。而腰腹脂肪增加形成的苹果型身材,正是许多慢性病的始作俑者。3、糖尿病更年期和糖尿......
2023-11-20
秋季需要预防哪些疾病

秋季需要预防哪些疾病

秋天是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人体一时难以适应,极易发生疾病或引起旧病复发。因此,入秋后必须注意保健防病。秋天需预防的常见病和多发病有:一、胃肠道疾病。秋季天高气爽,人的食欲提高,多食暴饮易使胃肠负担......
2023-11-07
更年期更要预防牙病

更年期更要预防牙病

编辑同志:我已进入了更年期,我发现自己最近很容易患上牙病。听别人介绍说,更年期的女性更易患上牙病,是这样吗?甘女士:女性从36岁之后,骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1%的速度递减。绝经后,尤其是绝......
2023-11-10
冬季要预防哪些疾病

冬季要预防哪些疾病

冬季气温骤降,寒气逼人,这时应适当调整起居饮食,从而保存体力,达到阴阳气血的平衡,保持健康。据专家介绍,对男性来说,在秋冬季节,首先要节制房事,必要时做到闭精不泄,并减少体力的过度消耗,来达到冬藏的养生要求。科学的起居、运......
2023-11-12