冬季怎么吃预防感冒

冬季怎么吃预防感冒

冬季天气寒冷,免疫力下降,容易导致感冒,那么不妨吃下酸性食物可帮助有效预防感冒。研究表明,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。100克酸枣就含900毫克的维生素C。此外,山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生素C。维生......
2023-11-07
冬季感冒 中成药显身手

冬季感冒 中成药显身手

一、风寒型感冒风寒型感冒:恶寒、无汗、头痛、鼻塞涕如清水、打喷嚏、咽喉不疼、不发热或发低热(38℃以下),或有咳嗽、痰白稀,或见周身酸痛等症。可服用感冒软胶囊,一次2-4粒,一日三次。喝热粥或热挂面汤,多喝点热开水,得汗......
2023-11-25
适合冬季感冒治疗的七种方法

适合冬季感冒治疗的七种方法

脚心敷药治感冒法:患者用热水洗脚,擦干后用小块麝香虎骨膏贴于脚心涌泉穴处,24小时更换一次。蒸汽吸入治感冒法:取茶壶或茶杯一个,倒入开水后使鼻孔对着冒出的蒸汽呼吸,距离以能忍受为限,直至水不冒汽为止,每日5次。对鼻口炎......
2023-11-25
秋冬季接感冒高发 家长如何帮助孩子避免

秋冬季接感冒高发 家长如何帮助孩子避免

冬季如何避免孩子感冒:之所以壮孩子更容易感冒发烧,是因为壮实的孩子营养吸收得更充分,高热量食物摄入得多,所以内热重。内热重就是老百姓常说的有火,火气一大爱出汗,稍微遇风即容易着凉感冒。而且上了火,孩子的扁桃体也容易......
2023-11-01
冬季感冒吃什么药?专家公布两种居家药方

冬季感冒吃什么药?专家公布两种居家药方

依据经验,元旦假期前后都是感冒高发期,市中医管理局日前组织专家,依据这个冬天本市气温偏低的特点以及目前感冒病例临床表现,制定了冬季流行性感冒中医药预防指导意见,公布了两种可居家使用的简易药物预防方法。药物预防药......
2023-11-12
冬季高血压患者感冒怎么办

冬季高血压患者感冒怎么办

冬天高血压病人要格外注意预防感冒,因为对于高血压人群来说,感冒了往往会休息不好,从而导致血压不稳的情况发生;同时,人在感冒时身体状况较差,若此时血压控制不好,更易诱发脑梗塞和脑出血等意外;更重要的是,高血压患者一旦感冒......
2023-11-06
冬季预防感冒的一些办法

冬季预防感冒的一些办法

秋季如何预防感冒?秋冬季节是感冒的高发季节,那么在秋季如何预防感冒呢?秋季,天气转凉,是易患感冒的时节。经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。特别是气温的骤降,是秋季感冒的主要诱因......
2023-11-23
冬季怎么区分真假感冒

冬季怎么区分真假感冒

到了冬季天气比较寒冷,一不小心就会感冒。但并不是所有的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏就能说明你得了感冒,还是需要仔细区分的。我们都知道过敏性鼻炎就有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等类似感冒的症状,还会有轻度的发热、头痛、乏力之......
2023-11-06
冬季干燥为什么会导致感冒

冬季干燥为什么会导致感冒

冬季很多人都会感冒,很多人认为是天气的原因导致感冒。但是其实不然,天气干燥也同样容易导致感冒。所以一定要注意哦。病毒的生存能力在相对湿度低于50%的环境下会有所增强;而当相对湿度接近100%时,流感病毒也会茁壮成长......
2023-11-06
冬季感冒怎么办 吃什么好得快

冬季感冒怎么办 吃什么好得快

流行性感冒是由流感病毒所引起的,而且传染性非常强,通过咳嗽、打喷嚏等方式均可传染。所以冬季预防感冒是最为重要的事情,当然感冒了也要注意及时的调养和治疗。那么冬季感冒了怎么办呢?吃什么可以好得快呢?感冒了吃什么......
2023-11-12
冬季感冒 冬季如何有效预防感冒

冬季感冒 冬季如何有效预防感冒

冬季是一年最后一个季节,有一句话:冬天来了,春天还远吗?过了春节,就将迎来一个新的春天了,可是,这个冬天不大好过,人们还要做好充分的准备。禽流感的猖狂,让人们必须增强预防意识,而且冬季本来就是很容易感冒的,现在医院也是人满......
2023-11-05
哪些食物帮你应对冬季感冒

哪些食物帮你应对冬季感冒

1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐,因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体,也增加干扰素,预防病毒入侵人体。大多数维生素C含量丰富的食物也含有生物类黄酮,是很重要的抗氧化、抗发炎的化学物质,它与C加......
2023-11-12
冬季感冒药茶疗效好

冬季感冒药茶疗效好

桑菊茶:取冬桑叶、菊花5至10克,甘草2克,龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。适用于风热感冒,见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。公英茶:蒲公英20克,蜂蜜15克,甘草3克,绿茶15至20克。先将蒲公英、甘......
2023-11-26
冬季感冒水果疗法

冬季感冒水果疗法

天气忽冷忽热的,体质不好的人,尤其容易感冒。感冒不是大病,但感冒了总让人很烦恼,提不起精神,喷嚏不断、鼻水止也止不住。对付感冒贵在食疗。下面小编就为大家推荐几种水果疗法。水果的种类数不胜数,形状样子也是各种各样,那......
2023-11-05
抗生素能治愈感冒吗?冬季感冒这样吃好得快

抗生素能治愈感冒吗?冬季感冒这样吃好得快

包括中国在内的全球各国对抗生素耐药问题,已进入攻坚战。世界卫生组织(WHO)宣布刚过去的一周(11月16日-22日)为世界首个提高抗生素认识周,16日当天世卫组织发布一项针对12个国家民众的抗生素耐药性理解调查,在1002名中国受访......
2023-10-31
中医:冬天不感冒的15个养生妙招

中医:冬天不感冒的15个养生妙招

1、搓手:由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生......
2023-11-14
女性冬季感冒了怎么办 冬季感冒吃什么

女性冬季感冒了怎么办 冬季感冒吃什么

冬天的时候天气寒冷是感冒的高发季节,人们比较容易出现感冒。冬季感冒了就需要积极进行调理,那么冬季感冒了应该怎么办呢?1、首先我们要保持室内通风。冬天到了,为了暖和可能很多朋友都把窗户关的严严实实的,其实这是一种......
2023-10-18
冬季哪些食物可预防感冒

冬季哪些食物可预防感冒

天气冷了,很容易感冒,一感冒头晕头胀流鼻涕,发烧咳嗽打喷嚏,很难受的。下面给大家介绍几款感冒食补方法。俗话说:药补不如食补,冬天感冒,最好还是以食补为主。那么感冒吃什么好呢?1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一......
2023-11-12
揭秘冬季十大抗感冒食物

揭秘冬季十大抗感冒食物

大蒜:大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛......
2023-11-13
如何在经期预防感冒?

如何在经期预防感冒?

一、热入血室月经期遭遇风雨或经期涉水而引发,发热恶如疟状,昼轻夜重,应以小柴胡汤为主治疗。病情特别严重者应及时入院治疗。二、风寒感冒感受风寒,症状以恶寒重、发热轻,鼻塞流清涕为主要症状者,宜选用辛温解表类的抗感冒......
2023-11-25