夏季哪些水果多吃有害

夏季哪些水果多吃有害

柿子柿子在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为最甜的水果,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子不仅味道鲜美,而且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口......
2023-11-24
这8种水果能活血化瘀 改善抑郁情绪

这8种水果能活血化瘀 改善抑郁情绪

中医认为,药食同源。食物和药物同根同源,很多中药材都是一些植物的根、茎、叶、果实等。作为营养价值非常丰富的水果,也尤其不同的药用价值。气滞血瘀是一种很常见的体质,这种体质的人容易出现胸闷胸痛、情绪抑郁等情况,因......
2023-10-18
秋季水果和作用和禁忌

秋季水果和作用和禁忌

吃秋季水果并非多多益善,如果过食或暴食亦会致病,诸位在大饱口福时切莫轻视。1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切......
2023-11-23
水果皮没用?水果皮也暗藏着养生作用

水果皮没用?水果皮也暗藏着养生作用

平常吃水果的时候,我们都习惯去掉皮才吃,像荔枝、龙眼或是菠萝蜜等,是不剥皮不行的。看似没有用处的水果皮,实际上也有不少的作用。水果的营养不仅存在果肉里,水果皮同样暗藏着作用。下面就来介绍一下,常见水果的果皮具有哪......
2023-10-18
有哪些水果有瘦身作用呢?

有哪些水果有瘦身作用呢?

1、苹果苹果中含有膳食纤维,膳食纤维利于肠胃蠕动,有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢,利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量,防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放,调节机体......
2023-11-15
水果烤着吃有什么作用?

水果烤着吃有什么作用?

编辑推荐:夏天性生活应注意什么?吃水果一般都是直接拿来生吃,但你知道吗?把水果烤着吃,不仅可以让水果的香浓美味再升级,还可以满足口腹之欲,更能给自己的健康加分,爱新鲜的你可以试试。烤柑橘:抗老+防癌+恢复活力柑橘加热之后......
2023-11-21
黑色水果抗衰老作用超强

黑色水果抗衰老作用超强

此外,乌梅所含的有机酸还能杀死胃肠道中的霉菌等病原菌。营养学家近来研究发现,黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如花青素、叶绿素等,这类物质具有很......
2023-11-24
水榆果的功效与作用

水榆果的功效与作用

【出处】《浙江天目山药植志》【拼音名】ShuǐYúGuǒ【别名】糯米珠(《浙江天目山药植志》)。【来源】为蔷薇种植物水榆花楸的果实。【原形态】水榆花楸,又名:枫榆、千筋树、黄山榆、水榆。落叶乔木,高5~20米。树......
2023-11-18
水茄冬果的功效与作用

水茄冬果的功效与作用

【拼音名】ShuǐQiéDōnɡGuǒ【来源】药材基源:为玉蕊科植物玉蕊的果实。拉丁植物动物矿物名:Barringtoniaracemosa(L.)Spreng.采收和储藏:全年均可采,果熟时摘取,鲜用或晒干。【原形态】玉蕊,常绿小乔木或中等大乔......
2023-11-17
哪些水果具有防癌作用?

哪些水果具有防癌作用?

相关阅读:吃什么可提高性生活时间?每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、......
2023-11-21
水果枇杷的作用有哪些

水果枇杷的作用有哪些

枇杷是属于海南的一种水果,是十分常见的,相信也是生活中当中很多的朋友们都比较喜欢的一种水果,了解枇杷的朋友们应该都知道,它不止是水果,而且更是一种很不错的保健品,因为枇杷的营养价值是很高的,那么水果枇杷的作用有哪些......
2021-04-29
水松球果的功效与作用

水松球果的功效与作用

【拼音名】ShuǐSōnɡQiúGuǒ【别名】水松果【来源】药材基源:为杉科植物水松的球果。拉丁植物动物矿物名:Glyptostrobuspensilis(Staunt.)Koch[ThujapensilisStaunt.]采收和储藏:秋、冬季采摘,阴干备用。【原形......
2023-11-11
水果的防癌作用

水果的防癌作用

大家平时都说多吃点水果,吃水果好,这些说法都是正确的,那么有一些水果也是有防碍抗癌作用的,那么究竟是哪些水果呢,必须知道的,平时大家就要多多注意了,下面就一起来了解一下哪些水果有明显的防癌抗癌作用。科学研究表明,以下......
2023-11-13
罗汉果泡水喝的副作用

罗汉果泡水喝的副作用

相关推荐》》罗汉果泡水喝有什么功效之前我们和大家说了罗汉果泡水喝的功效,不仅能够滋补身体,还能滋养肌肤。但是,如果饮用不当不仅不会造成好的作用,甚至还有可能产生副作用。例如罗汉果具有治疗便秘的作用,如果是一些肠......
2023-11-03
各种水果的有哪些作用

各种水果的有哪些作用

荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。葡萄:取新鲜葡......
2023-11-18
水果有哪些食疗作用?

水果有哪些食疗作用?

1.肥胖那些正在减肥的人最好少吃苹果和提子,因为前者热量高,后者糖分高。健康减肥,早上和晚上可以吃番茄,最好生吃。2.腹泻宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果......
2023-11-15
秋季具有滋补作用的水果

秋季具有滋补作用的水果

秋季是盛产水果的季节,各种水果琳琅满目,如何选择对身体有利能滋补的水果呢?下面小编为您介绍秋季滋补的水果。葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口。葡萄生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。葡萄制干后,即......
2023-11-01
水果补肾 哪些水果具有补肾作用

水果补肾 哪些水果具有补肾作用

吃什么水果补肾能够补肾的食物一般黑色的较多。因为中医有黑色入肾的说法。比如说黑米、黑豆、黑芝麻等。可是除了这些之外,我们知道水果对人的身体也是非常好的。那么我们吃什么水果补肾呢?水果中能够补肾的也不少,但是......
2023-11-02
不同水果的15种保健作用

不同水果的15种保健作用

1、天气太热消暑降温:椰子汁、西瓜刚从热辣辣的太阳底下回到室内,体内热烘烘的,不妨喝点椰子汁解暑去热。西瓜因为是很好的降温凉方,也是中医师的天然退烧药(俗称白虎汤)。看诊时若觉得自己额头烫烫的、有点发烧时,会赶紧......
2023-11-07
秋季水果有什么作用

秋季水果有什么作用

金秋,正是各类果品上市之时。而这些水果由于各自的成分不同,对不同的疾病有一定的疗效,因此对症食果会对自己疾病的恢复有一定的好处,以下介绍一些常见水果的疗效。梨:称为百果之宗,性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清......
2023-11-14