预防干眼症的方法及饮食调养

预防干眼症的方法及饮食调养

干眼症本身就是一种发病时眼睛发干发涩的眼部疾病,如果在遇到干燥的天气,那么眼睛就会更加难受。因此为了使这些人能够在干燥的天气保护要眼睛。预防干眼症的方法1、多眨眼可以分泌泪液,一次保持眼部的润湿不干燥。一旦......
2023-11-02
干眼症喜欢谁 怎么预防才好

干眼症喜欢谁 怎么预防才好

在生活中有很多的因素都会导致用眼过度,导致眼睛过于疲劳从而导致了干眼症的出现。那么你知道哪些人是易患人群呢?易患干眼症的人群1.药物使用者:某些药物可使泪液分泌减少,导致干眼症状,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降......
2023-10-19
干眼症患者要注意饮4大原则

干眼症患者要注意饮4大原则

干眼症患者要注意饮4大原则1、多吃健眼的食物保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。另外,菊花茶和柿叶茶......
2023-10-30
长期在空调房 眼睛也会得“空调病”

长期在空调房 眼睛也会得“空调病”

一些人会感觉眼睛累,严重的怕光、一上网就头痛。困扰他们的是干眼症。眼科医师提醒,长时间待在空调房里,要警惕眼睛也患空调病。干眼症症状是眼睛干涩、发红、怕光,看东西伴有刺痛感,眼睛容易疲劳。每年夏季是干眼症发病的......
2023-10-18
秋季如何预防干眼症?

秋季如何预防干眼症?

秋风一起,干眼症的病人骤然多起来。这主要是秋天带来的干燥,对眼睛的影响非常大。干眼症看似是个小问题,得病者却苦不堪言:眼睛干涩灼痒、易疲倦、眼屎多、怕风、畏光,严重的甚至眼睛充血、流眼泪、影响视力。如何预防干眼......
2023-11-15
使用计算机护眼的小秘方

使用计算机护眼的小秘方

现在科技的发展,工作中也离不开计算机,很多人在繁忙这盯着计算机工作,殊不知,这样慢慢地在伤害你的眼睛,一系列眼科疾病从此发生,比如干眼症等。不过通过一些方法可以帮你把伤害降到最低限度,下面一起来看下都有哪些小秘方呢......
2023-11-03
预防干眼症,常做眼保健操

预防干眼症,常做眼保健操

长期使用电脑的人普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,减少至5—10次,从而减少......
2023-11-09
白领中干眼症的发病率高达100%

白领中干眼症的发病率高达100%

我院眼科中心门诊对100多名干眼症患者分析发现,中青年占三成多,其中女性又占60%。询问病史,他们绝大多数有多年长时间操作电脑、看电视等情况。很多人莫名地感觉眼睛不舒服,去医院检查,医生诊断为结膜炎,然后就给点儿抗生素......
2023-11-26
喝菊花茶可有效防治干眼症

喝菊花茶可有效防治干眼症

现在由于电脑的普便,方便了人的生活、工作、及学习等等,可是方便的同时,又有了麻烦,由于长期的用电脑引发了干眼症,使眼睛异常难受,所以寻找一个简单又可防止红眼病的方法,就是多喝菊花水不但防治干眼症,还可养颜,一举两得啊。......
2023-11-06
怎么有效预防干眼症

怎么有效预防干眼症

怎么有效预防干眼症1、经常眨眼睛以增加泪水分泌,达到滋润眼睛功效。2、眼保健操眼保健操可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。3、打呵欠、含酸梅专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含......
2023-11-04
警惕冬季“干眼症”的高发期

警惕冬季“干眼症”的高发期

在寒冬里,许多人都会给身体保暖、保湿,但往往忘了为眼睛供暖,下面小编就来给大家说说冬季干眼症的知识,想了解的可以进来看看。28岁的陈小姐是福州一家企业白领,每天跟电脑打交道不下七八个小时。每晚睡觉前还是不忘个把小......
2023-10-28
干眼症怎么预防 用这几招准没错

干眼症怎么预防 用这几招准没错

你知道吗?长时间吹空调或者是长时间面对电脑都会导致干眼症的出现,那么如何去预防吗?不妨试试这几招。干眼症的预防方法1.注意眼睑卫生要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等......
2023-10-19
不上火勤眨眼远离干眼症

不上火勤眨眼远离干眼症

北京同仁医院中医眼科负责人、副主任医师邱礼新认为,眼保健操本身是作为预防近视的措施之一,对青少年视力的保护也是相对的。在缓解疲劳这点上,成人做眼保健操也是有一定作用的,在做眼保健操过程中,按压穴位的位置和力度很......
2023-11-09
夏季吹空调要小心预防干眼症

夏季吹空调要小心预防干眼症

夏日,在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。一些人会感觉眼睛累,严重的怕光、一上网就头痛。这是因为他们患了干眼症。专家提醒,长时间待在空调房里,要警惕眼睛患干眼症。所以,上班族夏日吹空调要谨防干眼症。吹空调......
2023-10-30
夏季常吹空调当心干眼症 六招来预防

夏季常吹空调当心干眼症 六招来预防

炎热的夏季,许多市民都喜欢呆在空调房里,空调有除湿作用,可使室内空气变得干燥。如果长时间在干燥的环境中面对着电脑工作,眼睛眨动减少,泪腺分泌减少,很容易导致干眼症。不得不说夏季是干眼症的高发季节。预防干眼症最好的......
2023-10-20
眼干眼涩未必是“干眼症”

眼干眼涩未必是“干眼症”

现代人尤其白领一族,渐渐因使用电脑、呆在空调房时间久等原因出现了由办公大楼综合征和终端综合征引发的干眼症。眼干未必是干眼症钟先生是IT精英,每天跟电脑打交道,工作忙起来加班加点也在所难免。近来他早上醒来常常感......
2023-11-09
保护眼睛应该怎么做?

保护眼睛应该怎么做?

怎样才能保护好眼睛?长期用电脑的人,应注意将电脑屏幕放低一点,且向上倾斜,这样将使注视眼睑裂减小,泪液蒸发减少,同时加用防护屏,减少辐射,缩短持续使用时间,定时休息。空调房放置雾化加湿装置,减轻空气干燥。戴隐形眼镜者,晚上......
2023-11-22
电脑族如何预防干眼症?

电脑族如何预防干眼症?

办公室的白领如今真的成了电脑族了,如果上班没有电脑可能什么事情都干不成,无论是与外界的沟通也好,还是编辑文章,打表格、报表,所有的一切都是需要在电脑上完成的,电脑成为白领一族工作最好的帮手,但是,电脑毕竟是一款有辐射......
2023-11-06
办公一族预防干眼症不妨养养鱼

办公一族预防干眼症不妨养养鱼

有不少的办公室人员长时间的在室内不走动,空气不流通,比较干燥缺水,又加上长时间的面对电脑,眼睛得不到好的休息,就会易患干眼症,但据调查办公室养鱼能预防干眼症的发生。有不少更年期女性同时也是办公室职业女性,每天长久呆......
2023-11-11
春季干眼症高发 这么做能预防

春季干眼症高发 这么做能预防

很多人在春季的时候都会觉得眼睛非常的干涩还微微发痛,其实这是干眼症要找上门的症状。那么你知道怎么去预防干眼症呢?春季干眼症的高危人群1、年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加......
2023-10-19