10月7日是重阳节，又称登高节，据说在重阳节的时候登高可以免灾避祸，所以这个习俗就一直流传了下来。除此之外，重阳节登高还有辟邪气、祈福、感恩、采集、辞青等意。重阳登高注意事项1、提前做好功课要选择自己比较熟悉、且......

下楼梯时，一条腿要负担平时承重的两倍，经常重复同一动作，对膝关节的压力也会增大，于是有上楼健身，下楼伤身的说法。那么，登楼锻炼应注意些什么呢？专家认为，登楼锻炼对膝关节的压力和磨损是存在的，但不要因噎废食，过分担心。首先......

适宜的运动强度会使机体的脑胰腺素水平升高，脑胰腺素有抑制食欲，增加机体产热的作用，因此爬山以后常常会感到食欲降低，摄食量下降。据专家介绍，登山其实好处多多：在登高的过程中，人体的心跳和血液循环加快，肺通气量、肺活量明......

老年人要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退，而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不大的运动，以便有个适应过程。爬山中，求胜心不要太强，一旦觉得身体不舒服，应马上停止运动。心脑血......

床医学上，注射平阳霉素可迅速抑制细胞增生，使血管闭塞萎缩，促进血管瘤消退。主治唇癌、舌癌、齿龈癌、鼻咽癌等关颈部鳞癌。平阳霉素亦可用于治疗皮肤癌、乳腺癌、宫颈癌、食管癌、阴茎癌、外阴癌、恶性淋巴癌和坏死性肉......

秋季登山是广受大家青睐的一项休闲活动，它不仅可以使人们的工作压力得到充分释放，而且能使机体的心肺系统、运动系统得到相应的锻炼。但同时作为一项耗氧量较大、比较剧烈的运动方式，也潜伏着一定的危险，常见的伤害有高山......

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一种世界性疾病。下面将为大家介绍乙肝大三阳的生活注意事项。乙肝大三阳患者应从饮食、生活、治疗等方面多加注意，做到养生、保健、预防多管齐下，对于乙肝大三阳的治疗与预后......

下面就来具体的了解一下治疗阳痿要注意的一些事项。一、节房事戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫引起精神困倦，是引起阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢......

阳痿治疗前的注意事项是哪些？哪些阳痿治疗前的注意事项是需要我们特别注意的？下面我们就给大家介绍一下阳痿治疗前的注意事项。阳痿治疗前的注意事项主要是以下的三点：1.节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致......

重阳节带孩子爬山，既能让孩子体会和感受重阳习俗，还能锻炼毅力、开阔视野，好处多多。但孩子和大人不一样，带孩子爬山有许多问题都需要注意。1.只带必需品爬山本来就是体力活，带孩子爬山还要分散精力照顾孩子，更要考虑孩子的......

阳痿患者要及时的诊断，及时的治疗，不然会给患者的心理上造成很大的危害，最好的方法就是及时的治疗，那么阳痿治疗前的注意事项是什么，下面就请专家给大家介绍一下。阳痿治疗前的注意事项是什么：一、患者尽量的要节制房事，长期......

随着炎热夏季的到来，人们都纷纷选购太阳镜来遮挡强烈的紫外线，如果太阳镜选择不当很可能导致青光眼的急性发作，下面就来详细讲解佩戴太阳镜应该注意什么，会造成怎样的后果。1.有青光眼家族史不宜佩戴因为戴了太阳镜后，进入......

宜人的秋季是登山运动的黄金时节，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。只是准备登山时应注意：1.登山前准备：据个人身体状况，选择登山地点。登山时间尽......

眼科专家和有着丰富验光配镜经验的医生提醒人们，选购太阳镜时首先应看镜子的防紫外线和挡强光功能，然后再看款式、价格。具体应注意以下六点：1.有色眼镜不等于太阳镜，认清防紫外线标识紫外线波长在400纳米以下，选太阳镜时......

近年来，参与到登山活动的人越来多，登山不仅可以锻炼身体，对于缓解工作和生活压力也很有帮助，那么登山的时候有哪些需要注意的呢？下面为大家介绍登山健身的注意事项，供大家了解。登山运动的注意事项1、登山时不要着急，最忌快......

登山时注意以下几点：(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。(2)山区气候变化大，时晴时雨，反复无常。登山时要带雨衣，下雨风大，不宜打伞。(3)雷雨时不要攀登高峰，不要手扶铁制栏杆，不要在树下避雨，以防雷击。(4)山......

登梯减肥是运动减肥的一种方法，那么常见的登梯减肥方法有哪些呢？登梯减肥有哪些注意事项呢？登梯减肥法，就是通过经常登楼梯，以消耗体内多余的脂肪，达到减轻体重的目的。其方法为：间歇登梯法该法适用于初学者及体型过胖者。开......

很多人都喜欢登山，包括很多的老年人，当然登山对身体是有一定的好处，但是也并不是所有的人都适合登山，尤其是身体机能下降的老年人，因此老年人登山有一些情况需要注意，下面就看看老年人登山要注意的情况。1、老年人要量力而......

尽管西地那非被认为是治疗阳痿首选的口服药物，但临床应用时仍需注意以下几点：1.由于西地那非使用方便，效果良好，某些患者就有可能倾向于单纯寻求药物治疗而不重视阳痿病因的诊治，故在使用西地那非之前，仍建议患者去详细检查......

小三阳孕期应注意什么？由于小三阳是一种顽固性疾病，所以在孕期为了保证宝宝的健康，在日常小三阳患者要注意按时做产前检查，饮食上要多食用菌类食品等，下面为您详细介绍。小三阳怀孕应注意什么：一、小三阳孕妇如在孕期如不采......