秋梨是滋阴润燥的好食材。《本草纲目》记载，秋梨可润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒。梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人，体内容易积热，火旺痰多，易患毒痈肿疮等疾病，经常吃梨，就可以避免这些隐患。梨不仅是水果中......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全香醇的口感、精美的包装，让很多女人对巧克力欲罢不能，巧克力是女人最爱的零食之一，40%的女人表示最想在情人节里收到巧克力，巧克力的确好吃，但是我们要知道吃巧克力的一些禁忌。巧克......

吃鱼需要注意什么？吃鱼需要注意什么？1、分量个头挑八分大的。鱼的个头决定其口感和安全性。太小，鱼还没有长大成熟，肉质不够鲜嫩，鱼刺也会显得格外多。太大，意味着鱼的年龄老，肉质粗糙，体内可能积聚了不少有害物质。因此，买鱼......

一、海鲜不宜下啤酒食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症。久而久之，患部分......

吃芒果嘴红肿、吃西红柿拉肚子郁闷啊!吃水果过敏了营养学家说，学问大了，得讲究时间、体质、职业……敏感体质的人对花粉、皮毛过敏不稀罕，没想到吃水果也会过敏?昨日，家住大石桥的王女士，因为吃芒果不停咳嗽被......

因脾虚湿重而腹泻的人和肺寒咳嗽且痰粘的人应该少吃养阴留湿的水果，否则会导致症状加剧。比如很多人都知道秋季吃梨可生津、润燥、清热、化痰、解酒，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可应用于内热所致的......

久存蔬菜新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。丢弃了含维生素最丰富的部分例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而......

虾是一种美味可口的海鲜，而虾尾更是虾肉中最受欢迎的部分之一。虾尾肉质鲜嫩，营养丰富，但在食用虾尾的过程中，我们也需要注意一些事项，以确保食用的安全和健康。本文将详细介绍吃虾尾要注意的事项，帮助人们在享受美食的同时......

如今越来越多的人注重健康的饮食，所以粗粮就成为了必不可少的健康食物。但是，很多人都没有掌握好吃粗粮的方法，往往不健康。那么，如何正确地吃粗粮呢？吃粗粮时要注意什么呢？一、粗粮的种类：每天至少吃4种以上每天吃够20种食......

在红边门一水果店，记者发现这里的丰水梨卖到了6元一斤，但个头和颜色和一般的丰水梨区别不大。店主称，自己的丰水梨是正宗上等的丰水梨，所以价格比较高，但口感比2元一斤的梨要好得多。近几日，丰水梨大量上市，经常买梨的市民发......

蔬菜是我们生活饮食中必不可少的食物，多吃蔬菜对身体有非常大的帮助，还能让爱美的女性身材变得更漂亮，皮肤更嫩滑，但是蔬菜也有饮食上必须注意的技巧否则就会得不尝失了。1.经常在餐前吃西红柿西红柿不该饭前吃，西红柿应该......

农药这么多还要不要吃果蔬?虽然果蔬存在农残问题，美国政府和营养专家却仍然达成一点共识，即相对于农残的危害，果蔬对健康的益处更大，只要正确食用，比如蔬菜煮熟再吃，水果洗净并去皮等，就能降低危害。由于农药种类各异，单纯用......

我们都知道，梨的味道香甜，能够润肺止咳，是适合孕妇食用的。不过，虽然梨的营养价值有不少，但是孕妇吃梨还是有所讲究的。孕妇也不适宜多吃梨，并且，孕妇吃梨的时候可以试试换种吃法。孕妇吃梨的好处具体有以下几点：1、补充人体......

天然色素番茄红番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着，当植物进入成熟期，叶绿素的含量降低时，番茄红素和其他胡萝卜素的颜色才能显现出来。在每......

每到秋冬的时候，我们最常吃的水果就是柚子，因为柚子可以帮助我们理气同时能帮助我们润肺，当然柚子的好处绝对不是这些的，其实柚子还含有很多的维生素等物质的，对于人体的保健有很好的帮助的，但是如果你服用降压药的时候最好......

螃蟹作为夏季餐桌上的美味佳肴，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和微量元素，备受喜爱。然而，吃螃蟹也需要注意一些事项，以免影响健康。本文将为您介绍吃螃蟹的五个注意事项，助您在享受美味的同时，保障健康。吃螃蟹要注意什么1.选......

吃小龙虾要注意什么？吃小龙虾要注意什么？尽管小龙虾可能会导致横纹肌溶解症，但还是有不少人无法拒绝小龙虾的诱惑。在吃小龙虾时一定要注意以下事项，才能减少患病的几率：1、烹饪前喂养24小时；2、不要买死虾，因为死虾会产生有......

1、惊蛰吃梨是希望在惊蛰这一天，人们吃到梨子之后，可以远离害虫和疾病，因为梨的谐音是离。2、惊蛰到来之后，气温变化大，天气也比较干燥，而梨子能润肺止咳，所以很多人会在惊蛰这一天吃点梨。......

吃干锅需要注意什么？吃干锅需要注意什么？天气寒冷，干锅很受大众青睐。听着嗞嗞声响，看着油光红亮的菜，干锅既迎合了舌尖对麻辣的依赖，又能长时间保持温度，让人胃口大开。干锅发源于四川德阳，流行于四川、湖南等吃辣地区。主菜......

蜂蜜是公认的营养健康食品，具有很多功效，如抗菌消炎、美容美颜、促进消化等等。但是日常吃蜂蜜时要注意，很多人吃蜂蜜的方法时错误的，而且蜂蜜也有很多搭配禁忌，那下面我们来看看日常吃蜂蜜要注意什么。吃蜂蜜的注意事项1.......