人人都希望自己身体健康，不会总是被疾病缠绕。因为生病了以后，受罪的可不只是身体，还有精神。其中，小编提醒，下面这几个女人们常有的坏习惯，正在不断影响她们的健康，请务必要早早改掉，这样身体才能保持健康。让女人身体受伤的......

疲劳思维：长时间的强化用脑会使大脑消耗过大，导致脑功能弱化，从而使皮层下植物神经中枢收到制约，时间长了往往致植物神经功能紊乱。饱食终日：国外一些营养学家告诫人们，饮食过饱会损害大脑的功能，使大脑迟钝，甚至早衰。经常进......

暴饮暴食随意折腾胃近代医学研究领域的专家发现了一个奇怪的现象：在15岁以前和50岁以后，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率男女差别不大。而在15-50岁之间，男女发病率之比为6.2：1。男人的胃不如女人的胃强健吗？显然不是。男人......

生活中的很多的小习惯都会对我们的健康带来影响，而且我们往往并不知道哪些习惯是我们生活的误区，甚至还有很多的小习惯会损耗男人的元气，显然还有更多的我们不知道的危害，今天我们主要聊聊哪些生活习惯会损耗男人元气。1......

一些女性认为，只要能控制饮食、积极锻炼、注意防晒、每天刷牙及定期检查，身体自然就不会出问题。然而，一些容易被忽视的坏习惯往往会破坏健康。美国每日健康网最新载文，总结了女性8个伤身误区。1.穿高跟鞋走长路。澳大利......

生活当中我们一定要保持健康的生活习惯，对于有害我们健康的坏习惯一定要尽快改掉，那么如何改掉坏习惯呢？坏习惯有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起来看一看吧！如何改掉坏习惯呢？1.听取已经改掉坏习惯的人的经验身......

女性的一些坏习惯，时时刻刻都在威胁着健康。想要拥有好身体、延缓衰老，就得要改掉这些坏习惯。下面我们就一起来看看哪些坏习惯会影响女性的健康。1、看电视连续剧让女性老得快经研究显示，喜欢看连续剧的女性，会加速衰老，......

由于工作压力过大，现代人越来越不爱动了。回到家就是躺在沙发上看电视。运动太少不但会使人变胖变懒，长期久坐还容易患静脉曲张、颈椎病、痔疮等疾病，甚至还会增加糖尿病、心脏病的患病几率。提醒你，在日常生活中不小心养......

很多人都听过喝酒伤肝这句话？但是很多人都不知道原因是什么。我们身体内最大的减毒器官就是肝脏了。体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等都必须依靠肝脏解毒，所以肝脏一旦出问题，毒素就会留在身体里危......

导语：女性养生必知：警惕!最危害健康的不良习惯。对于白领女性来说，一天中大部分时间是生活在办公室，她们都有一些通病，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼......

研究发现，人体的各种生理机能适应外界环境的昼夜变化而建立起相应的规律周期，人体的生物节律与自然节律相适应。因各种原因熬夜、长期昼夜颠倒，会导致生物节律被破坏，免疫系统发生紊乱，影响内分泌系统，从而可能诱发、加重肾......

甜蜜的三口之家布置的也是精致万分，但是年轻父母不知道，自己的一些坏习惯正在危害孩子。另外，实际上现在许多流行的家居设置、运动及生活方式并不适合儿童，更严重的是年轻父母们也许并没有意识到自己爱宝宝的举动，可能是在......

脂肪肝是由于脂肪在肝脏的过度堆积造成的，如果不及时治疗，会产生脂肪性肝炎，酒精肝，肝硬化等严重病变，所以生活中，要注意自己的饮食和生活习惯，下面的8种不良习惯，会影响身体的健康。1.过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的......

乳房健康对于女性来说是很重要的，但是有时候，你错误的小习惯却也正在损害着乳房的健康，到底都有哪些习惯会危害乳房健康呢？我们现在就来看看吧。坏习惯第一条——不注重摄入蛋白质因为女人的胸部要靠蛋白质来ho......

五脏是中医基础中的说法，五脏保养是中医养生的一个方面，中医专家介绍说下面的这些习惯是有害五脏健康的。肝将军怕堵肝木生发，犹如树木。专家表示，肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才......

在中医里，心、肝、脾、肺、肾这五脏不仅仅是身体器官，更是人体养生的最终落脚点。在繁忙的社会环境中，五脏承受了许多本不应该承受的负担。一些不良的习惯往往在潜移默化中伤害着五脏以及我们的身体健康。一、肝将军怕堵......

现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴......

女人想长寿，就要注意规律生活，但在无形中你就会碰到意想不到的生活杀手，你知道生活中都有哪些坏习惯会毁了你的健康？第一坏习惯：反复减肥危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研......

忽视孕前、产前检查做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。意外怀孕私自采取措......

经常熬夜抽烟，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院等等，这些看似很小的事情却影响着男士们的身体状况。专家认为，男人们如果长此以往不拘小节下去，势必会影响到自身的健康，导致小病变成大病。暴饮暴食随意折腾胃近......