下面着重给大家介绍对应运动损伤的一个处理办法——冰敷。运动的时候，如果发生急性的撞伤、关节或者韧带扭伤、肌肉或者肌腱的拉伤等情况，应该立刻停止运动，同时对受伤的部位采取冰敷治疗。用有弹性的绷带实行......

小编最近看到一个活久见类型的新闻，就是广东有一个孩子烫伤了，家里的老人听信什么，猫毛可以促进伤口愈合的偏方，所以孩子烫伤之后，就将家里猫的毛全部给剪下来，然后敷在孩子脸色，结果可想而知，伤口不仅没有好，而且还出出现了感......

冰敷法是用冰袋直接或以冰水调合药末敷于患处或一定的部位，以治疗疾病的方法。冰之为药，早在唐代陈藏器的《本草拾遗》中就记载，冰味甘大寒无毒，主去热烦。明代李时珍则在《本草纲目》中明确收录了伤寒阳毒，热盛昏迷者，以冰......

由于撕除式面膜效果明显，因此很多爱用者便不遵守使用说明，连续使用，希望达到更好的效果。但是殊不知这样反而造成反效果。因为撕除的行为会对肌肤造成负担，持续使用会让肌肤的防御力变差，形成易敏感肤质，除非你能确保使用的......

两个人聊天的过程中，对方有没有认真其实是很好判断的，如果对方在敷衍你，那你也没必要再在这种人身上浪费时间了。所以女生一定要学会分辨男生敷衍你的聊天方式，如果男生跟你聊天敷衍也就没必要再跟他继续聊下去了。如果女......

功效一：冰敷可以止痛。当大家在运动锻炼中出现运动损伤及时采用冰敷治疗可以快速消除疼痛。这是由于冰敷可以降低神经传导速到，从而减轻疼痛的症状。功效二：冰敷可以消肿。冰敷治疗运动损伤时可以降低血液流动、软组织代......

冰敷的作用在于：止痛冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板兴奋减少，疼痛阈值提高，因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。防肿冷疗可以使血管通透性降低，从而令局部渗出减少，肿胀减轻。减少继发性损伤冷疗使患处局部温度下降，减......

手腕部扭伤之后，一般在发病的24~48小时以内可以采取冰敷的方式，可以通过局部应用一些冰块进行外服或者是应用一些凉的毛巾、冷水进行外敷，这些都有助于减少急性期毛细血管渗出，有利于毛细血管收缩，减轻局部的渗血渗出，防止......

天气越来越热，除了短裙凉鞋、空调风扇，冰淇淋雪糕也绝对是夏天的标配。只消几口，就能把屋外的骄阳和烦人的蝉音都隔离开来，这样的夏天，简直让人欲罢不能。但是，就因为怀孕，孕妈咪们就成了馋猫（自动脑补两眼直盯别人吃的样子~）......

烫伤很常见，烫伤后用牙膏、肥皂来治疗伤口的方式在不少重庆市民看来也很常见。因为，不少人认为，牙膏可以使烫伤部位降温，可以缓解烫伤的程度。可你知道吗？烫伤后涂抹牙膏很容易使渗出液积聚，滋生细菌，发生感染。虽然有些牙膏......

冰敷的作用在于：减少继发性损伤冷疗使患处局部温度下降，减低细胞代谢，减少自由基的产生。因此可以减轻组织细胞的继发性损伤。防肿冷疗可以使血管通透性降低，从而令局部渗出减少，肿胀减轻。止痛冷疗可以使神经传导速度减慢......

运动伤害发生后的生理反应会因为血管功能及细胞内之化学反应功能改变，导致出血、发炎、红肿、疼痛等现象。运动伤害发生后也常常因为无法移动、关节僵硬、肌肉功能受到抑制等情况，久而久之而形成慢性疾病。运动伤害发生......

造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。那么要怎样去斑？去斑的首先要进行紫外线防护措施，提高皮肤的再生能力。最简单的祛斑方法就是冷热护理。用冰块冷却色斑处，然后再热敷，会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素C，......

首先你应该辨别会不会骨折，如果只是脚踝疼痛但不剧烈，那么自己还可以就医，但是如果是疼痛剧烈并且不能走路，骨头疼，且在扭伤的时候有声音，脚踝肿胀，那么就是骨折的想象，就应该到医院就诊。下面和一起来看看。平时生活中，经常会......

冰敷的作用在于：止痛冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板兴奋减少，疼痛阈值提高，因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。防肿冷疗可以使血管通透性降低，从而令局部渗出减少，肿胀减轻。减少继发性损伤冷疗使患处局部温度下降，减......

孩子受伤后,冰会冻伤孩子皮肤。孩子的皮肤非常娇嫩，将冰块直接放在上面，很容易将皮肤冻伤。应用毛巾将冰块包好，然后放在肿块上每隔几个小时敷10到15分钟。在这段时间内，你会发现肿块看上去并没有好转，反而更加糟糕了，但不......

范冰冰不但是许多女性心中的时尚典范，透亮有光泽的肤质，更是让人羡慕，不过有这样的成果，其实是下了很多功夫的，天天都要敷一片面膜，而范冰冰圈内有名爱敷面膜，一年可用上千片。3月31日，有网友在微博上传一段偶遇范冰冰的视频，......

涂抹式面膜的薄厚有讲究，不能是薄薄的一层，要有一定厚度，一定要盖往毛孔，这样面膜的成分才能更好地发挥作用。水洗面膜使用起来比较简便，不会干燥，敷在脸上停留一定时间后，用清水冲洗干净就可以了。涂抹式面膜涂抹顺序：面膜涂......

说到敷面膜，很多会敷面膜的妹纸估计很有话说，但是小编想问一句：你们真的会敷面膜？到底面膜要怎么敷才对？一起来看看吧。面膜速效方法一：加速面膜渗透当肌肤疲惫、吸收不良的时候，先用热毛巾温热敷脸3分钟，打开肌肤毛孔之后，再......

冰之为药，早在唐代陈藏器的《本草拾遗》中就记载，冰味甘大寒无毒，主去热烦。明代李时珍则在《本草纲目》中明确收录了伤寒阳毒，热盛昏迷者，以冰一块置于膻中，良的外治方法。现代本法不仅常用于高热昏迷病人的急救，而且还用于......