铁性疲劳许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻......

美国研究人员一项研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会......

爱吃巧克力生活之中，我们常常听到一个人说另一个人“口味独特”，你了解过自己的口味吗？不过有的时候，口味独特并不见得的是“好事”，因为口味可能正反映着你身体隐藏的健康秘密。不过，口味偏好可以通过其他新鲜食物来纠正，一......

30岁长白头发是一种常见的现象，它可能意味着你的身体缺乏某些重要的营养物质。为了防止和减缓白头发的生长，我们需要了解导致白头发的原因，并采取相应的措施来补充缺失的营养。首先，我们需要了解30岁长白头发的原因。遗传......

导语：花钱快赚钱难，不管是上班族还是创业族都在抱怨，人人都想成为老板，不用每天朝九晚六和夜以继日的加班。那么你们要想快速赚钱，首先得知道2018市场最缺的是什么。接下来呢就由小编为大家揭秘2018市场没人注意的十大暴利......

癌症是怎么发生的？这个问题恐怕是人们最想知道却始终没有找到确切答案的问题。癌症的发生是一个综合现象，缺乏某些元素就是其中一个诱因。而我们能做的就是坚持养生，远离不良习惯。在这个人人都以为自己营养过剩的年代，你......

女人，你知道自己的身体什么缺少营养吗？现代很多女性，都为了苗条的身材节食减肥，或只吃素，结果造成营养不良。快快关注你的身体各部位，看看你是否营养不良！你不知道的21个床上秘密头发：头发拔出时无痛感、发丝易缠卷，说明缺乏维......

据调查显示，口腔溃疡在口腔疾病当中的发病率仅次于龋齿和牙周病，占口腔疾病的第三位，也是最常见的口腔黏膜疾病。缺乏维生素是导致口腔溃疡反复发作的一种原因，体内缺铁、锌也会造成口腔溃疡，对于因缺乏维生素和微量元素而......

这些小信号告诉你身体缺什么1、身体信号：脸上长红色的鳞状皮疹，以及脱发缺乏元素：维生素B7。它被称为头发维生素。身体会储存脂溶性维生素，像是维生素A，D，E，K，而水溶性的维生素如绝大多数维生素B不能被储存。如果要增肌的话要......

手掌脱皮缺什么维生素？我相信对许多人来说，比较困扰的问题是皮肤脱皮是体内缺乏维生素。原来在生活中。这几种种水果可以防止手部脱皮。你知道吗？我们来看看相关内容。众所周知维生素对于我们的表皮具有保护作用。手掌脱......

秋冬季，大家或多或少会面临皮肤干燥的情形，轻的还好说，抹点香之类的即可，严重到脱皮就令人头疼了。对此，大家都知道这是缺维生素的关系，那皮肤干燥缺什么维生素呢？接下来就随小编一起去了解看看。皮肤干燥缺什么维生素秋冬皮......

嘴唇干燥起皮是缺什么维生素嘴唇干燥的原因很多，最多的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷......

手指长倒刺真的是很麻烦的一件事，很多人碰到这种情况都没办法放着不管，总是会忍不住去撕指甲周围的倒刺。但是撕手上的倒刺也是需要技巧的，万一一个不小心，就会对自己的手指头造成二次伤害，痛不欲生。那手上长倒刺是什么原......

导语：提起农村，我们首先想到的是交通不便和遍布的农田庄稼。近年来有很多农村人进城打工，为的是多赚点钱养家糊口。殊不知原来住在农村也有很多商机，只是你不知道而已。接下来呢就由小编为大家揭秘藏在农村不起眼的十大商......

如何根据生辰八字推算五行？生辰八字中的天干地支分别对应五行中的五个元素，如天干的甲、乙和地支的寅、卯属性为木，天干中的丙、丁和地支中的巳、午属性为火等。例如宝宝为2012年12月12日0时0分出生，也就是农历壬辰年十月......

春节期间，老张逗邻居八岁小孩浩浩：你觉得最缺什么？浩浩说：最缺一个有钱老爸。老张说：为什么？浩浩说：有钱的老爸可以多给压岁钱啊。老张说：可是现在你爸还健在啊。难道你不怕有钱的爸爸欺负你现在的爸爸吗？浩浩说：不用怕，我爸可是......

1、缺维生素D或致乳癌、肠癌。多项调查都表明，乳癌、结肠癌病人体内维生素D水平较低。而加拿大研究人员更发现，维生素D缺乏的乳腺癌女性患者因癌症死亡的几率更大。鱼、牛肉、猪肝和鸡蛋黄等天然食品含有维生素D，要多吃;......

31岁白头发多可能是由遗传、压力、营养不良、甲状腺问题等多种因素引起的。要改善白头发状况，我们需要找到导致白头发的原因，并采取相应的措施来补充缺失的营养。下面我们将介绍改善白头发的6个方法。1.补充蛋白质蛋白......

口腔溃疡是一种常见的口腔问题，许多人在生活中都会遭遇到。它通常表现为口腔黏膜的溃疡和疼痛，给人们的进食和说话带来困扰。口腔溃疡的形成原因很多，其中营养不良是其中一个重要的因素。营养不良导致人体缺乏某些关键维......

夏天天气炎热，很多人都会出现局部过敏的症状，这种过敏一般不会对人体造成太大的危害，但是过敏的部位很痒，抓破之后伤口很有可能会感染，令人十分痛苦，容易过敏是身体缺什么?不同的人过敏的原因多种多样，有的人是遗传过敏，有的......