现代人由于生活和工作的压力，很容易产生焦虑的情绪。那么，吃什么可以抗焦虑呢？下面看看小编的介绍。1.香蕉抗焦虑的食物还包括一种大家比较熟悉的食物，那就是香蕉，香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而......

现代社会生活工作压力大、环境的污染加重再加上个人不良的生活习惯，导致近年来女性妇科病的发病率在不断的攀升。那么在日常生活中女性该如何预防妇科病的侵袭呢？1、锻炼身体，提高身体免疫力，增强身体素质，强魄体格。2、夫......

12种有毒水果排行榜NO.1水蜜桃【桃：工业柠檬酸浸泡】水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明矾的主要成分......

1、最少开窗半小时装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体，会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。2、用干毛巾擦背用干毛巾擦背可以防癌，因为摩擦受热会激活背......

羊肉是一种常见但特殊的肉类，羊肉有很多搭配禁忌，如果羊肉搭配不当，不仅会使羊肉本身的营养流失，还会引起一些身体的不适，甚至引发疾病。下面我们来看看羊肉不能和什么一起搭配。1、羊肉不能和蒜、大料一起吃羊肉、大蒜、......

每年11月至来年3月，属心血管病引发猝死的高峰期。上海远大心胸医院医疗院长张大东教授解释，由于冬季人体新陈代谢缓慢，受冷空气刺激，血管会骤然收缩，易导致血管阻塞，从而促使心血管疾病的发作或复发。张大东表示，一般血管狭......

秋季天气干燥，而皮肤是与空气接触最密切的器官，秋季皮肤自然也就干燥了，这时就需要给皮肤补水。小编推荐几种补水的水果，大家在天气干燥的秋季不妨多吃。1.秋梨梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、......

有一个好的记忆力是每个人的心声，在生活中我们常常见到很多人为了增强记忆力都选择食用一些药物，其实药物的食用也只是补充一些营养成分，在生活中，这些营养成分在我们常吃的食物当中就可以见到，所以通过食物来增强记忆力也......

据国家食品药品监督管理局网站消息，日前，国家食品药品监督管理局发出通知，曝光了诺康舒眠宁等十二种假药，并要求各省、自治区、直辖市食品药品监督管理部门加强对辖区内药品经营企业、医疗机构的监督检查，一旦发现，立即依法......

一，辛辣热性作料。辣椒，花椒，胡椒，小茴香，八角，桂皮，五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛，肠道干燥，痔疮，便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产，早......

导语：在大多数情况下，除非你真的是十分口渴了，那么你就会去买瓶装水快速解渴。市场上的瓶装水价格都不一样，有便宜的也有贵的。可是有些瓶装水的价格昂贵的让人惊讶，不知道大家都喝过没有呢?接下来呢就由小编为大家揭秘世......

秋季天气干燥，所以饮食上需要有滋补防燥的效果。而吃鱼就是秋季滋补防燥最好的选择。下面小编介绍一下秋季最适合吃什么鱼。1.鲫鱼鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾......

哪个女人不爱美，都希望自己身上的脂肪少一点，再少一点，那么下面这十二种刮油降脂茶就非你莫属了，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。1、乌龙消脂茶爱美的妹纸们为了身材苗条而节食减肥，如果吃得太少，食物残渣就不足，会导致......

说起避孕套男女都不陌生，它不仅能帮助人们在性爱中避免意外怀孕，还能减少疾病传播的几率。其中使用避孕套是常见的一种方法，不过你真的正确使用安全套了吗？接下来为大家介绍十二种安全套的使用误区，供大家参考。误区一、用......

根据每个人的出生时辰以及每个人的属相不同，骨相也分成12个。这12种骨相各有不同，不仅仅性格不同，外貌也有所不同，最主要的是运气不同。五项能够决定一个人的财运，也能够决定一个人的生活，甚至还能够决定一个人的婚姻。可以......

现在社会养生可谓是非常盛行，很多人开始尽量的少去吃肉，选择素食进行养生，这也是非常科学的手段，素食不仅营养丰都，同时还非常清淡，能够满足很多人的营养需求，要想清淡还是要以素食为主。那么今天我们就来学习非常简单好做的......

1、苹果：经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。2、肉桂：美国人类营养研究中心发现，每天吃一匙肉桂能使人体更好地......

禁忌食物一：3个月内不要盐3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。小编推荐：......

本站讯：在日常饮食中，有不少食物是不能混在一起吃的，轻者让人感到不适，重则引起中毒甚至还有生命危险，本文主要为大家介绍日常常见的一些错误的饮食搭配和饮食习惯。1．土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度......

人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡眠的重重危机之中。调查结果显示，在中国成年人中，仅失眠的发生率就为38.2%。所以治疗失眠迫在眉睫。下面推荐12种......