在每日忙碌的午后，点上一杯奶茶或者其他饮料犒劳自己，是不少白领经常做的事情，一边喊着会发胖，一边点上全糖、半塘饮料。其实，发胖是必然的，营养师提醒，每天这样一杯含糖饮料，很容易就超过膳食指南建议的每日糖分摄入量。人每......

黑蒜如何降血糖？黑蒜是由优质、新鲜大蒜经过特殊工艺技术制作而成，它在保留生大蒜原有成份的基础上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了数十倍，又把生大蒜本身的蛋白质大量转化成为人体每天所必需的18种氨基酸，进而被人体......

糖尿病饮食不单单要注意食物的种类及如何搭配，还要看饮食的先后顺序。糖尿病饮食最好遵循如下原则：先吃粗纤维的蔬菜，增加饱腹感，就能不自觉地减少后面主食的摄入。如果需要控制主食的摄入量，就要在吃饭时先多吃些蔬菜。而......

对于糖尿病患者来说，吃是一件大事，有研究指出吃坚果可以对抗糖尿病，这是怎么回事？糖尿病患者吃坚果有益吗？糖尿病患者应该怎么吃坚果最健康？下面让小编为你解答。每日两份坚果可助糖友控血糖据英国《每日邮报》报道，一项新的......

糖尿病症状，最典型的就是三多一少。怎么个三多一少呢？小编这里来给大家分析。所谓三多，就是吃得多，喝的多，尿的多。糖尿病症状——多饮多饮和多尿，这两个是相辅相成的。多饮，是因为细胞内脱水，水分流失严重，所以就刺......

饮食如果把握不好，直接会影响糖尿病人的健康。那么糖尿病人的日常饮食要注意什么呢？下面小编就为大家介绍。糖尿病人饮食原则少量多餐控制血糖少量多餐确实对血糖控制十分有利，有时病人的血糖控制不理想，这时候把每天2~3......

问题1、餐后血糖正常值的上限是多少？从健康人群到糖尿病，餐后血糖值划分为三个区间。健康人群的餐后血糖值应该小于7.8mmol/L；若空腹血糖正常，餐后血糖大于等于7.8mmol/L但小于11.1mmol/L，即可诊断为糖耐量减低（IGT）；即使空腹......

甜食是很多人都非常爱的，然而这甜食对于身体的影响也是比较大的，摄入过得的糖对于健康是很不利的，那么这吃糖需要注意些什么呢?事实上，大量的食用糖会对身体健康造成极大的威胁。多年来，专家一直声称，就如同过度饮食会造成......

血糖的高低直接影响这我们的身体健康，因此如何来控制血糖是非常重要的。下面，一起去看看控制血糖的方法有哪些？血糖的正常值是多少1.空腹血糖①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升（70～110毫克/分升），血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/......

到了春节，亲朋聚会很多，糖尿病患者面对多种美食的诱惑往往感到为难。吃吧，怕血糖升高；不吃吧，盛情难却。怎样才能既不伤情谊又不影响病情呢？少吃多尝。宴席上丰盛的四高膳食对糖尿病病情控制十分不利。不少糖尿病患者觉得赴......

通过血糖正常值我还可以比较准确的测出你时候是糖尿病患者，医生建议有家族病史的人，最好学会自测血糖正常值，以便在第一时间知道自己是否患有糖尿病，因为美国哈佛大学Lidery教授做过一个统计，早治疗的糖尿病患者，发生糖尿病......

癌症患者提醒：含糖饮料要进行少食用。不是当的糖类摄取也可能导致癌症等疾病的发生。过多饮用含糖饮料，除了会增加体重，导致龋齿外，还会增加机体B族维生素的消耗，致使维生素缺乏。过多饮用含糖饮料，尤其是在饭前饮用，会减少......

低血糖的种类有好几种，除了药物引起的低血糖外，还有空腹低血糖、反应性低血糖。低血糖怎么办？低血糖吃什么好？低血糖吃什么好1、饮食均衡，不挑食患有低血糖患者应该做到荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使......

为了将血糖控制在稳定的水平，饮食治疗是必不可少的治疗方法之一。但是，许多人在这方面却有很多误区。我们一起来看看。糖尿病饮食误区有哪些？误区一：只控制主食，即可有很多人认为，控制主食碳水化合物就是控制饮食。曾经遇到......

饮食于糖尿病人来说，是非常重要的。在日常饮食安排中，怎么才能健康的控糖呢？一起来看看吧。糖尿病饮食四少四多更健康1、少吃多尝。宴席上丰盛的四高食物对糖尿病病情控制十分不利。不少糖尿病患者觉得赴宴后血糖会有所......

少吃多尝。宴席上丰盛的四高膳食对糖尿病病情控制十分不利。不少糖尿病患者觉得赴宴后血糖会有所升高。所以糖尿病患者饮食必须控制总热量，一般以低热量、低脂肪、低糖、高纤维膳食为主。面对宴席上的四高食品要少吃多......

还没到夏至，全国范围内的高温天气就开始持续不断，高温炙烤下，很容易感到口渴。走在大街上，口渴了自然而然会想去买一些清凉饮料。但是，这些清凉的饮料中含有大量糖分，多喝可能引发部分疾病。清凉甜饮料饮用过多当心糖尿病无......

糖尿病的治疗中，饮食治疗相当重要。但不少患者都很纳闷：得了糖尿病到底该怎么吃？是不是自此以后就不能碰糖了……面对众多糖尿病患者的疑惑，本期周刊我们邀请内分泌领域专家，讲解糖尿病人的饮食原则。糖尿病食......

目前，糖尿病视网膜病变已成为仅次于老年性视网膜变性之后的四大致盲因素之一，但是，糖尿病视网膜病变早期治疗效果还是比较理想的，而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用。因此糖尿病病友对眼病的预防尤为重要，可以有......

1、少精多粗宴席上的主食大多是精细面粉制作，有的甚至加了奶油、糖、蜂蜜、肉末、果酱等升糖物质。由于精粉血糖生成指数很高，其血糖生成指数高达80以上，食用后血糖很快上升，故尽量少用。应多食用一些富含膳食纤维素、低......