大家都知道坚果是很有好处的，尤其很多女生都很喜欢吃。那么坚果吃多了会上火吗？有什么功效与作用呢？坚果吃多了会上火吗坚果营养丰富，虽然不属于辛辣食物，但是吃多了仍然会导致上火的。1.坚果是干果，为了能去除里面的水分，延......

一个人的智力怎么样，事实上在孕妇妊娠期时就已经决定了，因此从养生的角度而言，妊娠期如果多吃一些对促进宝宝智力发育有好处的食物的话，对孩子将来的智力发育具有很大的帮助。而干果是公认的最好的补脑的食物之一，那么孕妇......

小编推荐：女人私密处为啥会变黑？虽然多数坚果都有益于孕妇的身体保养和胎儿的身体发育健康，但也不宜多吃。坚果类食品油性比较大，而孕妇的消化功能在孕期相对有所减弱，过量食用坚果，很容易引起消化不良。此外，不少干果在加工......

每天吃少量坚果可降低罹患一系列疾病的风险，如心脏病、某些癌症、胆结石和Ⅱ型糖尿病等，那么白领养生吃什么坚果零食好呢？1、核桃核桃所含的油性为多不饱和脂肪酸以及单不饱和脂肪酸，这些物质不会造成动脉阻塞。常吃核桃......

适量食用坚果，称得上是冬季养生的窍门。杏仁：它富含锌、镁、钾、铁等矿物质，其钙含量更是所有坚果之冠，氨基酸种类也非常齐全。从药用讲，杏仁是一味常用的古老中药，有止咳化痰、润肠通便的作用，《本草纲目》认为其有润肺，消积......

本站专家建议：建议在月经期间可以适量吃一点，坚果可以补血补气。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的......

苹果营养价值：苹果有智慧果、记忆果的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成......

【中药名】青果qingguo【别名】橄榄子、白榄、黄榄果。【英文名】CanariiFructus【来源】橄榄科植物橄榄CanariumalbumRaeusch.的成熟果实。【植物形态】常绿乔木。树冠呈圆塔形，树干直立，呈灰白色，有黏性的芳香树脂溢出......

芒果的功效：芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。果肉或以芒果煎水进食，对抑制孕妇作呕也有很好的效果。芒......

【拼音名】ShāGuǒ【别名】枝热、火炭头果【来源】药材基源：为杜鹃花科植物红粉白珠的根、果或全株。拉丁植物动物矿物名：Gaultheriake(tissima。HirsutaFranch.;fianaAiry-Shaw;chianaCraib)采收和储藏：根，全年均可挖，切......

桑果的功效：桑果有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑果是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑果可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾......

【拼音名】BiǎnGuǒ【别名】野荔枝。【来源】药材基源：为漆树科植物三叶漆的树皮、果实。拉丁植物动物矿物名：Terminthiapeniculata()et[Rhuspeniculata]采收和储藏：树皮全年均可采，剥取树皮，晒干;果实成熟时采收，晒干。【......

随着现代社会人们对自己身体健康的关注度越来越高，很多朋友都会在日常生活中吃一些坚果。因为坚果中含有丰富的蛋白质，维生素e，钙等。这对大脑的营养补充也是非常有好处的。因此很多朋友都比较喜欢食用小银杏坚果，那么小......

白果的别名：银杏、公孙果、银杏核、公孙树子、鸭脚树子白果的功效与作用：银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒；可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜；主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。1.应用于喘咳痰稀：种仁30......

亲友聚会、工作小憩，坚果是最常见的休闲食品。它入口生香，营养丰富，是很多人养生的常用食品，但却不是人人皆宜、时时皆宜的。坚果的功效与作用1、益智补脑，促进大脑发育。研究发现几乎所有的干果类食物中都含有丰富的不饱......

【别名】洋苦果、吕宋豆、吕宋果【来源】马钱科苦果StrychnosignatiiBergins，以种子入药。【生境分布】菲律宾、越南、泰国。【化学成份】含番木大鳖碱等生物碱。【性味】苦，温。有大毒。【功能主治】解毒杀虫。主治中......

坚果不但可以补充身体所需的微量元素，还能治疗与预防各种疾病。据研究发现每天吃10克坚果就能明显减低人们死于常见疾病的风险。下面让小编给大家说说各种坚果的功效与作用。坚果的功效与作用1、益智补脑，促进大脑发育......

【拼音名】ZāiGuǒ【来源】药材基源：为伞形科植物西藏棱子芹的根或全草。拉丁植物动物矿物名：Pleurospermumhookeridesoniike[enenseW.W.Smith,;P.tibetanicumWolff.]采收和储藏：夏、秋季采收，洗净泥土，晒干。【原形态】......

草果的别名：草果仁，草果子草果的功效与作用：辛、温。归脾、胃经。燥湿除寒，祛痰截疟，消食化积。治疟疾，痰饮痞满，脘腹冷痛，反胃，呕吐，泻痢，食积。草果的营养价值：含有丰富的维生素，促进场胃消化。......

【拼音名】GāGuǒ【来源】药材基源：为海桑科植物杯萼海桑的发酵果汁。拉丁植物动物矿物名：SonneratiaalbaJ.Smilth[Rhi-zophoracaseolarisL.]采收和储藏：秋、冬季果实成熟时采收，取汁发酵，供药用。【原形态】杯萼海桑，灌木......