夏季养生要及时避湿 这些避湿诀窍要记得用

夏季养生要及时避湿 这些避湿诀窍要记得用

很多人觉得夏季天热,哪有什么湿气?这种想法不对的,因为夏季虽然天热,但是雨水天气也不少。而且夏季的雨水量都是比较多的,因此湿气也多。对此,夏季养生就要及时避湿才行。夏季养生如何避湿1、勿睡凉地板夏季气温高,很多人觉......
2023-10-18
大暑如何养生 “避湿”需要重视

大暑如何养生 “避湿”需要重视

大暑按摩3个穴位可以避湿腋窝的极泉穴位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,是心经的重要穴位,可以去心脏的火毒,应常常去按揉,或者拨动,一般不少于36下,最少一天两次,以疏通经络,还可调理睡眠和改善心脏不舒服。肘窝的曲池穴位于肘横纹......
2023-10-29
药品保存需避光、避湿、避热

药品保存需避光、避湿、避热

药品保存的首要原则就是避光、避湿、避热。保存方法散装药粒需避光要用适当避光玻璃瓶或塑料瓶装置,最好内放干燥剂。液体制剂室温保存如一般止咳糖浆、抗过敏糖浆、解热镇痛药或止流鼻涕药剂,这些药水开瓶后,不需摆在冰......
2023-11-18
避光控油保湿 肌肤安然度夏

避光控油保湿 肌肤安然度夏

炎热天气下,人们出汗多,皮脂腺的分泌也随之增多。有些人对光线比较敏感,一照光脸就变红变黑,还有些人的黄褐斑和雀斑会加深变多。出汗多了,油脂多了还会加重头皮屑以及脱发。人的皮肤分为中性、干性、油性和敏感性皮肤。对......
2023-11-27
宝宝湿疹注意避免过度喂食

宝宝湿疹注意避免过度喂食

宝宝湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病,属于变态反应性(或称为过敏性),至于确切的病因有时很难找到。通常把宝宝湿疹称为奶癣,如果用治疗癣的药物来治疗婴儿湿疹,病情会加重。宝宝湿疹最早见于2-3个月的婴儿,大多发生在面颊、......
2023-11-06
平时怎么避免风湿病的危害?

平时怎么避免风湿病的危害?

平时如何避免风湿病的危害:一般风湿病是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体,闭阻经脉,使气血运行不畅所导致的。要有效预防风湿病要注意以下几点:1、不要受凉感冒,并且注意增强体质,不能太疲劳;2、居住环境不能太潮湿,尽量避免在......
2023-11-12
夏季避免体内湿气重的方法

夏季避免体内湿气重的方法

夏季湿度大,天气闷热,如果不能去除自己身体的湿气很容易让自己的身体不适,那么有什么比较好的方法能改善呢?下面为大家介绍夏季避免体内湿气重的方法,供大家了解。避开生冷食物中医认为生冷食物、冰品或是凉性蔬果,会让肠......
2023-11-02
枸杞潮湿还能吃吗 如何保存枸杞避免潮湿

枸杞潮湿还能吃吗 如何保存枸杞避免潮湿

补肾吃枸杞已经成为大家心中的金科律例之一。于是越来越多人会购买枸杞存在家里,但又不一定记得或者不一定能全部吃完。于是放着放着就发现好像返潮了!?这可怎么办?返潮枸杞还能吃吗?枸杞返潮还能吃吗?如果发现枸杞返......
2023-10-19
日常怎样才能避免脾胃湿热

日常怎样才能避免脾胃湿热

在中医诊断当中经常碰到脾胃湿热这个词,每当这个时候医生都会建议你好好调养,那是什么原因呢。这个其实算是一种疾病,因为如果长时间的脾胃湿热,就可能导致慢性胃炎、长溃疡,甚至会导致肝硬化、胆囊息等等疾病的发生,严重的......
2023-10-19
如何避免用错保湿产品

如何避免用错保湿产品

各类保湿产品俨然是护肤的风云角色,我们毫不犹豫地买下之后,却惨遭滑铁卢的厄运。究竟是什么导致了保湿的失败?如何让保湿产品物尽其用?让我们一起来找出使用保湿产品不当的四宗罪。1、选错了洁面产品原因:理想的清洁在于......
2023-11-14
生痰助湿的食物 少吃几种食物避免湿气加重

生痰助湿的食物 少吃几种食物避免湿气加重

生痰助湿的食物有哪些?健康的饮食有利人体健康,而不恰当的饮食则对人体健康产生很大的危害。比如痰湿体质的人不宜食用生痰助湿的食物。那么,认清这些生痰助湿的食物并少吃可以有效提高饮食健康水平。生痰助湿的食物哪些......
2022-04-25
如何避免产后风湿 产后风湿怎么办

如何避免产后风湿 产后风湿怎么办

一、如何避免产后风湿1.预防寒气入侵当女性在坐月子期间,要注意避寒。产妇尽量不要接触寒性食物,比如不要吃生冷的食物,不要喝冷水。在饮食方面,要注意避免食用刺激性比较大的食物。坐月子期间,不要外出吹风。2.关节活动要......
2023-10-29
怎样避免产后风湿病?

怎样避免产后风湿病?

1、避免房子阴潮因为新妈妈在坐月子的时候,住的房子比较背阴,没有阳光照射,阴冷潮湿的话,会给新妈妈的身体带来很大的伤害。2、避免过早劳累新妈妈生产后,身体需要好好地休养,如果过早的工作,甚至是劳累,都有可能给身体埋下很......
2023-11-21
戴避孕套能预防尖锐湿疣吗

戴避孕套能预防尖锐湿疣吗

这是很多人想要了解的。尖锐湿疣的危害非常大,严重伤害患者的身心健康,而且还给化妆的生活和工作都造成了很大的困扰和不便。那么,尖锐湿疣到底能不能预防呢?下面小编就详细的为大家介绍,避孕套能预防尖锐湿疣吗。尖锐湿疣......
2023-10-31
明确湿疹危害才能有效避开

明确湿疹危害才能有效避开

下面我们听听专家为何让大家警惕湿疹给人们带来的危害:1、患者外观损害在湿疹早期或急性阶段,患处有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼难见的水疱,严重时有大片渗液及糜烂,长期摩擦搔抓能引起显著的苔藓样化,和神经性......
2023-11-06
纯母乳喂养避免宝宝湿疹

纯母乳喂养避免宝宝湿疹

(一)、婴儿湿疹婴儿湿疹是一种常见的过敏性皮肤炎症,多见于牛奶喂养的孩子。这与过敏性体质有关,既有遗传因素作内因,又能外界因素作诱因。比如说,父母双方均有过敏体质,他们的孩子70%左右会有过敏体质,而一方易过敏,孩子也......
2023-11-17
如何避免小儿湿疹复发?

如何避免小儿湿疹复发?

由于奇痒剧烈,患儿常烦躁不安夜间啼哭,影响食欲、睡眠和身体发育。有部分孩子有吐奶和消化不良症状,大部分患儿常在一岁左右断乳后逐渐自愈。一般随着年龄增加而逐渐减轻至痊愈。但也有少数病例继续发展至儿童期甚至成人......
2023-11-21
避免湿疹发生有什么新措施?

避免湿疹发生有什么新措施?

你知道皮肤瘙痒是属于哪种感染吗?应该怎么预防,要怎么样做好日常工作呢?带着这些疑问,让我们看看真菌感染引起的湿疹该怎么预防,凭它的症状我们怎么选择针对性的治疗。湿疹如何预防?湿疹是一种常见的过敏性疾病。引起湿疹的......
2023-11-13
专家教您避免产后风湿

专家教您避免产后风湿

1、小心寒气褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝冷水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是自然分娩的产妇,剖腹产、自然流产后的产妇也有患产后风湿的可能性,因此要特别注意。2......
2023-11-20
体内湿气重怎么办:通过锻炼排出湿气(避开潮湿环境)

体内湿气重怎么办:通过锻炼排出湿气(避开潮湿环境)

如果体内湿气很重的话,经常会感觉头晕脑胀的,而且会四肢无力,除此之外还有很多表现,如果湿气造成的身体反应很严重,一定要去医院进行治疗。这里所介绍的一些方法,只适合湿气没那么严重的人。体内湿气重怎么办多锻炼我们在运......
2021-09-15