体重数字下降不等于变瘦 减肥注意2个误区

体重数字下降不等于变瘦 减肥注意2个误区

体重数字下降就是变瘦了吗?大多数人对于这个问题的答案是想当然,体重秤上的数字下降自然就表示自己瘦了。然而事实上,如果你减肥的方式不正确,体重秤上掉的数字可能代表着只是你体内的水分或者肌肉消失,而真正的脂肪还存在......
2023-10-18
你的体重为什么一直不下降?

你的体重为什么一直不下降?

在大家减肥的过程当中,遇到和听到的最多问题就是,为什么我的体重不减轻?这个不减轻,有几种。有些人是开始减轻了,但很快就反弹,有些是减轻了一阵子,过段时间又胖了回来,也有一些人体重减轻不明显……这些统统被称......
2023-10-20
让你体重下降的八大食物

让你体重下降的八大食物

坚果坚果种子类的食品,虽然脂质含量不低,但由于当中含有大量优质的不饱和脂肪酸,所以也十分值得推荐,其中最不容易让你发胖的就是开心果了。开心果中富含膳食纤维,饱腹感可以持续很久,作为零食吃几颗,能抵抗空腹感,控制食欲,避......
2023-11-09
太胖了怎么样才能把体重瘦下来

太胖了怎么样才能把体重瘦下来

太胖了,不管是穿衣服还是吃饭都觉得自己受到了伤害,怎么才能把体重给降下来呢?下面小编给大家分享下适合胖子的减肥方法,一起来看下吧。现在的人生活条件越来越好,吃的越来越好,很容易就发胖,肥胖也是现在困扰很多人的事情,那......
2021-05-21
减肥体重体脂总是不下降 有可能是平台期

减肥体重体脂总是不下降 有可能是平台期

有的人对于减肥总是太着急,总是梦想着一觉醒来就能瘦,但是减肥如果真的这么简单的话,那么世界上哪有那么多胖子?而最最让人难过的是,该做的都做了,但是却一点效果都没有,这才是最令人悲伤的,如果你坚持了好几个月还一直瘦不下......
2023-10-20
怀孕了 体重为何不增反而下降

怀孕了 体重为何不增反而下降

孕早期体重为何反而下降?其实,这是正常的孕期体重增长曲线,孕妈咪体重下降的阶段属于体重曲线图的低谷,还在孕早期,等到了孕中期,孕妇体重就进入快速增长的高峰期,而孕晚期则是体重增长的最后一个冲刺低谷。很多孕妈咪都纳闷......
2023-11-03
体重下降是糖尿病的早期症状吗

体重下降是糖尿病的早期症状吗

近年来,随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,糖尿病的发病趋势已经开始上升,对于这类疾病如果我们早预防、早发现、早治疗、会对你的生活是很大的帮助,对你的健康是一种保障!对于早期糖尿病的症状有哪些呢?请读者们继续......
2023-11-13
赵本山一年瘦40斤 体重下降过快是消瘦

赵本山一年瘦40斤 体重下降过快是消瘦

9月26日晚,欢乐小品喜剧汇在石家庄河北省体育馆举行了首场演出。赵本山旗下的弟子宋小宝、刘晓光、文松、杨冰等组成的赵家班,为现场观众先后奉献了喜剧小品《滴答滴》、《过河》、《白蛇传》、《甄嬛外传》等多个精彩......
2023-11-01
产后体重下降有多快?

产后体重下降有多快?

小编推荐:8个简易方法轻松识胎儿性别孩子出生后,我的产后体重下降有多快?当娩出胎儿和他的附属物后,产后体重会立刻下降很多,但是在相当长的时间内不会恢复到孕前水平。怀孕期间身体细胞努力工作保持水分,以增加血容量并生......
2023-11-20
体重快速下降是艾滋病初期症状

体重快速下降是艾滋病初期症状

体重快速下降是感染艾滋病毒后常见的问题。除非你积极的减重,否则体重快速下降是一个严重的问题。高危后体重快速下降,则意味着你有可能感染艾滋病毒,2周后应持续做艾滋病检测,直至确诊是否感染艾滋病毒。在未确诊前或已......
2023-11-10
怀孕初期体重下降的原因

怀孕初期体重下降的原因

怀孕初期体重下降的原因孕妇怀孕期间,体重会呈现一个增长曲线,即体重曲线图低谷—不增反降的孕早期、高峰—快速增长的孕中期、低谷—最后冲刺的孕后期的现象。怀孕初期为什么会出现体重不增反降的现象......
2023-11-20
体脂率居高不下瘦不了 两招帮你降低体脂率

体脂率居高不下瘦不了 两招帮你降低体脂率

很多人会有这样的疑惑,分明自己体重数不大,可看起来却胖胖的,而有的人体重数很大却看起来瘦瘦的。其实这就涉及到体脂肪了,事实上判断肥胖的关键不是体重,而是体脂肪。下面我们就具体来看看究竟如何减体脂肪吧!即使看起来瘦......
2023-10-20
体重突然下降是什么原因 正常人的标准体重是多少

体重突然下降是什么原因 正常人的标准体重是多少

体重突然下降是什么原因呢?1、甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进是由于甲状腺产生过多的甲状腺激素而发生的病症。甲状腺过度活跃会使一个人胃口好,消耗更多的卡路里,这将导致体重减轻以及其他症状,如不耐热,疲劳,心率不规则......
2023-10-18
艾滋病患者体重下降怎么办

艾滋病患者体重下降怎么办

体重下降HIV/AIDS感染者本身便会引起体重减轻的问题,使用药物治疗初期会让此问题更形严重。如何可以增加体重?增加饮食的次数。不要在意你的食欲问题,即使你并没有饥饿感也要吃,最好每隔2-3小时就吃一餐,不管你喜不喜欢,要......
2023-11-10
减脂增肌体重会下降吗

减脂增肌体重会下降吗

减脂增肌是目前健身界最为热门的话题之一。很多人都想知道这个过程是否会导致体重减轻。实际上,减脂增肌所涉及的复杂生物学过程使得这个问题无法一概而论。下面,我们将详细探讨一下减脂增肌对体重的影响。减脂增肌是什......
2023-10-17
减肥不是减体重 体脂率下降才是王道

减肥不是减体重 体脂率下降才是王道

很多人减肥的时候,只会关注到自己的体重的变化。但其实真正健康的朋友,他会去了解自己的体脂率,体脂率下降5%,你的身体就会有质的提升,你的身体会发生翻天覆地的变化。什么是体脂率呢?体脂率就是你体内脂肪占身体其他成分的......
2023-10-28
体重轻了却还没瘦是什么原因

体重轻了却还没瘦是什么原因

市面上的减肥药大多是泻药,目前尚未见过哪种得到权威认证。一般人的肠道内会残留几公斤粪便,减肥茶一喝,上几趟厕所,体重立马减轻,体型却不会有任何变化,因为你的体表脂肪并没有被减掉,脂肪在皮肤下面,怎么可能通过喝茶排出体......
2023-10-28
一直瘦不下来可能是体内毒素太多了

一直瘦不下来可能是体内毒素太多了

很多妹子都在抱怨,明明已经吃很少了,平时也有运动,为么总是瘦不下来?肥胖肯定是有一定因素在里面的,如果一直减肥不成功,或许该考虑是不是体内毒素在作怪呢!因为毒素长期堆积在体内会造成宿便、肥胖、衰老、癌症等。所以,如......
2023-10-19
为什么天天减肥体重却没有降下来

为什么天天减肥体重却没有降下来

一部分肥胖人群尽管每天都在坚持定量的运动锻炼,但就是不见体重有所下降。是不是运动减肥没有效果,还是另有其因呢?据专家分析运动减肥消耗的人体能量,包括两个部分,一个是日常活动消耗,一个是额外运动消耗。所以运动减肥的......
2023-11-15
新生儿体重下降 可能是这些原因导致

新生儿体重下降 可能是这些原因导致

才出生没几天的宝宝体重怎么突然下降了?遇到这个问题,很多新手爸妈都显得手足无措,不禁会想是不是妈妈奶水不够?其实,新生儿体重下降大多数情况是宝宝生理性体重下降,并不是因为吃的少。体重,是衡量宝宝体格发育和营养状况最......
2023-10-28