孕晚期是不是不能再仰着睡啦

孕晚期是不是不能再仰着睡啦

孕晚期是不是不能再仰着睡啦?有不少的准妈妈对于这个问题都会存在疑惑。因为,自己在之前怀孕的时候就习惯仰着睡,怀孕之后书上都说不能仰着睡,要左侧睡。但是,左侧睡会很不舒服啊!甚至有些准妈妈表示,不仰着睡,根本就睡不着啊......
2023-10-19
蜂蜜冬季的健康之源

蜂蜜冬季的健康之源

蜂蜜是一种比较好的冬季保养品。蜂蜜宜用温水冲调冬天,很多市民不喜欢冷食,包括喝水也喜欢热气腾腾。当然喝蜂蜜切忌用开水,而是要以温水冲调,把开水凉到温热的时候,在水中加入蜂蜜,甜淡可以由自己喜欢进行调制。另外,将蜂蜜......
2023-11-27
李时莲专家谈:如何预防儿童肥胖症

李时莲专家谈:如何预防儿童肥胖症

大家下午好,肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要是容易引起多种并发症,加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。儿童肥胖更是家长比较头疼的问题,今天特别有幸邀请到营养专家李时莲老师,就肥胖......
2023-11-06
切除子宫对女人有什么影响

切除子宫对女人有什么影响

首先,让我们从生理角度来分析子宫切除后会有那些变化。1、在性生活初期,流到骨盆腔的血液会因为子宫切除的缘故而变少,子宫上升导致的肉体紧张感也消失了,使得性快感会变得比较不明显。2、子宫切除后的疤痕,会使得骨盆腔的......
2023-11-18
怀孕以后吃什么比较好?这12种别错过

怀孕以后吃什么比较好?这12种别错过

怀孕以后,吃什么比较好?对孕妈妈和胎宝来说,最好的食物,应该是:单位营养含量高,每卡热量能提供更多营养;可以饱腹,却不会增肥;富含孕妈妈和胎宝宝需要的营养(怀孕后孕妈妈对能量、蛋白质、钙、铁、碘、叶酸的需要量增加);适合孕吐......
2023-10-19
夏天洗脸 多少水温比较合适?

夏天洗脸 多少水温比较合适?

气温越来越高,每次出门回来都会一脸汗加上一脸灰。赶快洗把冷水脸吧!洗掉脸上的灰尘和汗水,然后再舒舒服服地边看电视边吃冰淇淋,真是夏日里的一大享受啊!可是,慢着!夏日洗脸用冷水可不太合适哦。因为夏天脸上出油现象比较严......
2023-11-27
早泄预防须找准方法

早泄预防须找准方法

早泄,是一个不十分中听的字眼,让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每次都不到一分钟是属于早泄。令我们忧虑的......
2023-11-25
更年期怎样护理好腰部

更年期怎样护理好腰部

健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。肾阳虚腰痛最常见肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作......
2023-11-27
焯水后及时降温减少蔬菜营养流失

焯水后及时降温减少蔬菜营养流失

采用沸水多水量、短时间焯水处理,可减少维生素C因热氧化而造成的损失。焯水中加入1%的食盐,使蔬菜处在生理食盐水溶液中,可使蔬菜内可溶性营养成分扩散到水中的速度减慢。焯水前尽可能保持蔬菜完整形态,使受热和触水面积......
2023-11-23
秋季断奶好时节 家长应该怎么做

秋季断奶好时节 家长应该怎么做

秋季是给宝宝断奶的好时节哦!所以,有想准备给孩子断奶的妈妈们,一定要抓住这段时间噢!那么,为什么秋季给宝宝断奶,可以说是好时节呢?首先,除了秋季,春季也是给宝宝断奶的最佳时机,而夏天和冬天的话,是比较不适合给宝宝断奶的。夏......
2023-10-19
孕妇飞机上的6大注意事项

孕妇飞机上的6大注意事项

1.有关搭飞机时大家较担心的血栓问题,医师指出,孕妇可穿着弹性袜以降低血栓发生的机会。2.搭机过程安全带不要系太紧,并记得在平稳飞行时适度起身走动,尤其是飞长程航线。3.飞机上空气比较干燥,有皮肤痒的孕妇要事先及途中......
2023-11-17
十分钟轻松消灭黑眼圈

十分钟轻松消灭黑眼圈

青春黑眼圈休息循环运动有没有仔细观察过,黑眼圈也有不同的病症,有一种像是乌青,从内里透出来的,微微泛蓝。这种熊猫眼不是皮肤问题,而是更深层的微血管的问题,主要原因有三种--1、血液循环不畅血红细胞的耗氧量加大,缺氧血......
2023-11-23
老人一日四餐比较好!

老人一日四餐比较好!

医生说,老人的消化功能日益减退,难以消化吸收所吃的全部食物,如果每顿饭吃得比较多,容易引起消化不良,增加心、肾的负担。但如果吃得过少,每日摄入的营养很可能不足,难以满足机体的正常消耗,出现饥饿、头晕、乏力、胃痛等不适......
2023-11-24
更年期心脏不适与心绞痛的区别

更年期心脏不适与心绞痛的区别

更年期心脏综合征的发生很普遍,患者出现心烦、失眠、胸闷,还常伴有潮热、失眠、胃肠功能紊乱等的症状,这不同于心绞痛。两者主要有以下区别:首先,更年期心脏综合征的胸部不适表现多样,性质不确定。同一个人也可以有时感到闷......
2023-11-17
分年龄保养 美容护肤少花钱

分年龄保养 美容护肤少花钱

不是专柜才有好货,不一定多花钱才能让皮肤享用好东西,只有根据实际年龄、肤质,找到适合自己的保养方法才是硬道理。Age20轻龄油肌保养美妆重点皮肤还残留有青春期油脂旺盛分泌的记忆,所以脸上偶尔还是会有不速之痘来骚扰,......
2023-11-21
讲真!夏季脱毛哪种方法最合适

讲真!夏季脱毛哪种方法最合适

夏天到了,藏了大半年的胳膊大腿都要露出来了,爱美的女性又要开始脱毛历程了,那有哪些脱毛的方法呢?哪些脱毛方法最好用呢?1.脱毛膏脱毛膏相信大家都不陌生了,只需要把它涂抹在湿润的皮肤上等待两三分钟再用刮板刮掉即可。但......
2023-10-30
三种隆胸方法的大比拼

三种隆胸方法的大比拼

注射特定材料的隆胸注射式隆胸应用材料为亲水性聚丙烯酰胺凝胶(商品名:英捷尔法勒。简称:PAAG),方法是用特制的注射器将其直接注入乳腺组织与胸大肌之间,从而达到隆胸目的。目前有多项医学文献认为PAAG会导致*房肿块,而且其......
2023-11-27
引发白癜风的因素有哪些呢

引发白癜风的因素有哪些呢

在日常生活当中有很多的白癜风患者都不知道自己究竟是如何患上白癜风这种疾病的,目前根据有关的研究发生,白癜风的发病原因是比较复杂的,所以治疗起来也有一定的困难,那么引起白癜风发病的因素有哪些呢?下面就来给大家介绍......
2023-11-09
夏季口渴喝什么比较好

夏季口渴喝什么比较好

口渴了,怎么办?喝饮料吧。可是事后,你恐怕后悔得要直掌自己的嘴。糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌,因多数饮料中都含有糖分,热量极高!如1罐可乐含热量145卡路里,一杯巧克力饮料含热量100卡路里,因此接下来的事情可想......
2023-11-22
孕妇雨天出行 7大注意事项不可忘

孕妇雨天出行 7大注意事项不可忘

孕妇雨天出现注意事项一、孕妇雨天出行之防滑鞋选择雨天最需要注意的问题就是防滑的问题。特别是孕妇,孕妇本身走路就比较不方便,在雨天出行的时候,就需要选择一双好的防滑鞋。孕妇最好穿合脚的鞋子,建议孕妇购买专用的小......
2023-10-29

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