荷叶：据测定，荷叶中含有莲碱、荷时碱、原荷叶三、桷皮素、荷叶黄酮甙。临床应用证明，肥胖的经常用洗净的鲜荷叶煮粥食用，减肥疗效显著。夏天用鲜荷叶代茶泡饮，冬季用干荷叶代茶泡饮，均有疗效。玉米须：它具有利尿、利胆、降压......

荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。荷叶山楂粥。鲜荷叶两张，山楂、米仁各50克，白糖或冰糖适量。山楂切片去核，荷叶切丝，与米仁加......

●荷叶茶的瘦身原理◎荷叶减肥，令人瘦劣，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍都有对荷叶减肥的记载。◎荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果......

近年来，以荷叶为主要成分的减肥降脂制品应用也越来越广泛，荷叶真的能降脂减肥吗？其实，中医自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，据《本草纲目》记载：荷叶服之，令人瘦劣，生发元气，裨助脾胃。荷叶为睡莲科植物莲的叶片，在我国有十分丰......

随着现代社会的发展和生活水平的提高，肥胖已成为大多数人群所面临的重要问题，而且肥胖症的人群正在由中年人向青少年群体蔓延。在减肥日渐成为全民话题的当今，具有减肥功能的各种东西也成为大家热衷探讨的话题。食疗减肥......

在诸多养生茶中，决明子荷叶茶有着很高的名气，那么决明子荷叶茶有什么样的功效与作用呢?一起来了解一下吧。荷叶决明子茶的功效与作用清肝明目决明子荷叶泡茶可以达到清肝明目的作用，如果有目涩、眼赤痛、青盲等眼疾，经常......

荷叶是一种非常有营养的物质。很多人都会选择荷叶进行减肥，但是我们一定要注意选择正确的荷叶。一定要注意选择新鲜的，无污染的荷叶。同样，绿茶也是一个非常有营养物质的茶叶。在绿茶中含有很多的营养物质是我们皮肤所非......

美味的荷叶粉蒸肉是一款享有较高声誉的传统名菜。在清末相传其名与西湖十景的曲院风荷有关。荷叶粉蒸肉是用当时杭州的鲜荷叶，荷叶粉蒸肉的大致制作过程为将炒熟的米粉和经调味的猪肉裹包起来蒸制而成，其味清香而且鲜肥......

小区里有个荷塘，傍晚散步时看到如盖的荷叶出落得亭亭玉立，禁不住想起了家乡的荷塘，想起了母亲熬的荷叶粥。我们村子东边有个很大的池塘。多年前父母承包了那个池塘，养鱼虾种莲藕，不仅使我们过上了富足的生活，也使那个美丽的......

4款夏季荷叶解暑美食的做法4款夏季荷叶解暑美食的做法荷叶味苦、性平、归肝、脾、胃经，有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功效。干品、鲜品均可入药，常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种血症。荷......

1.荷叶粥鲜荷叶1张，大米50克。将鲜荷叶洗净，切丝；大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥食用，。可清热化痰，祛脂降浊，适用于暑热症及高脂减肥用。2.芡实莲米荷叶粥莲米、芡实各60克，鲜荷叶1张，糯米30克，猪肉50克，红糖适量......

每天晚上就喝碗蘑菇荷叶汤，外加个水果即可。我是从书上看的，说一个月可以减掉20多斤，那就试试吧。蘑菇荷叶减肥汤原料：蘑菇2两，荷叶1张（可以在药店买到）做法：先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水，沸腾后，把荷叶......

冬瓜荷叶汤是一种基于冬瓜和荷叶之上的汤水，这种汤水除了味道奇特之外，它的功效与作用也是比较独特的。冬瓜荷叶汤因为有冬瓜和荷叶的缘故，因此具有不错的清热解毒以及减肥等功效。不过，这么多好处的冬瓜荷叶汤究竟怎么才......

荷叶的减肥价值现在已被越来越多的人发现，荷叶减肥法的出现就有力证明了这一点，荷叶减肥法的原理在于荷叶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，可以有效分解体内的脂肪，具有优秀的降脂保健功能。荷叶减肥原理荷叶在减肥的......

随着生活水平的提高越来越多的人开始关注养生问题，关注一些药品的搭配问题，比如枸杞荷叶和决明子茶，正因为大家对他们的功效不是特别了解，所以难免会有所担心，其实只要知道了他们各自的功效，那么这些问题就迎刃而解了，那么枸......

喝茶养生保健，年轻人也喜欢以喝茶的方式来减肥，减肥茶的种类很多，但最好的还是自己冲泡的减肥茶叶。今天推荐很流行的荷叶减肥茶，也许你听说过，但并不一定了解，在古代，荷叶茶就被当作清脂减肥的健康茶饮，下面小编向大家介绍荷......

如今肥胖人群不断增多，这主要是日益便利的生活，让不少人变懒了，同时又平日里又爱吃激素多的食物。要知道夏季来了，胖子在这炎热的天气里可是非常不舒服的。因为他们比瘦子更容易出汗，也容易更累。为了能够舒服度过夏季，要尽......

如今肥胖的人越来越多，带给人们很大的烦恼，因此也就有越来越多的人进行减肥，可是每个人的体质不同，肥胖的原因不同，因此选择的方法也各异。而在如今这个崇尚自然的时代，人们对中药减肥十分的青睐，下面就来看看哪些中药都具有......

荷叶的治病功效及食疗方荷叶，是去油减脂的中药材，荷叶嫩的称为荷线，贴水的称为藕荷，露出水面的称为芰荷，蒂称为荷鼻。中医认为，荷叶味苦，性平，无毒，具有止渴、安胎、散瘀血、消水肿的功效，治产后烦躁口干、鼻血、便血等症。治病......

荷叶的功效：清热解暑，升发清阳，凉血止血。主治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。荷叶的作用：1、用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。2、荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗......