女人吃四物膏有众多好处，比如说调经，比如说美容，比如说补血等等。平日里女人们爱吃四物膏的女人们，往往要比其他女人看起来更年轻，更好看，更健康。所以说，建议女人们要学会制作四物膏，这样子就不用总是去买了。四物膏怎么做所......

美味的干锅辣子鸡，大家知道怎么制作吗？平常吃些辣子鸡有什么营养价值？如果大家感兴趣的话，那就跟着小编一起来了解下吧，美味是值得等待。干锅辣子鸡食材：仔鸡一只；，干辣椒若干，姜，葱，蒜籽；酱油，生抽。做法：1、处理干净的仔剁成大小......

四物汤膏是女性补血养血的好伙伴，可以缓解女性痛经、调理月经不调，同时还是血虚、血瘀女性的救星。那么，四物汤膏要怎么做呢？四物汤膏的熬制方法准备材料：当归、白芍各90g、熟地120g、川穹60g、麦芽糖500g、蜂蜜200g做法：1......

肉类的营养价值肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。肉类中脂肪含量平均在10-30%......

教你如何做出美味的酱牛肉教你如何做出美味的酱牛肉酱牛肉一种菜名，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。食材明细：牛肉、姜、葱......

教你如何做美味的清蒸虾教你如何做美味的清蒸虾1、挑虾清蒸的虾要选用虾壳比较硬的虾，这样蒸出来的肉质饱满而且能保持鲜嫩。相反，如果做油焖大虾等就要选择虾壳比较软的虾，这样炒出来更容易入味。2、清洗现在的虾有不少......

关于原料原料名称：原料的名称很难统一，通常因地域的不同而有不同的叫法，比如苦瓜，有时会被叫作凉瓜;乌贼，有时会被叫作墨斗鱼或墨鱼等。以后本站会陆续发表一些文章介绍关于原料的常识帮助大家将菜谱上的原料名称与您的习......

周末，一家人聚在一起，兴高采烈地做几个菜、高高兴兴地吃一顿美餐是一件非常幸福的事情。据营养专家介绍，香菇鸡汤是一款很有营养的美食，家庭聚餐的时候上一道香菇鸡汤，不仅吃起来非常美味，而且还可以增强身体抵抗力，对身体健......

回锅肉是一道具有浓郁川菜风味的经典菜品，其独特的口感和丰富的味道令人难以抗拒。今天，我将分享一些制作回锅肉的秘诀，帮助您做出令人垂涎的美味回锅肉。一、回锅肉选材与准备：1.选择猪肉五花肉：优质的五花肉是制作回锅肉......

教你如何做出美味健康的早餐教你如何做出美味健康的早餐火腿培根三明治的做法主料：面包、火腿、培根片。辅料：西红柿、圆形生菜、盐、黑胡椒粉、黄油。做法：1、培根放入微波加热30秒，上面滋出一层白色油花，就可以了，取出备......

教你如何做美味土豆丝教你如何做美味土豆丝第一，应该把土豆清洗干净后再去皮，直接切丝后不要浸泡，就算不马上烹炒也可以用保鲜膜封住后放于冷藏柜中，这样可以尽可能地防止土豆中的一些营养物质氧化、发生褐变。第二，尽量缩......

快速解冻冻肉做出美味食物在将肉类购买回家后，我们都会放到冰箱里冷冻，然而在食用时要如何快速解冻却成了难题，有什么好方法可以做到呢？今天，不仅要接受快速解冻冻肉的方法，还有烹饪冻肉的小技巧介绍给大家，别错过了。烹饪冻......

包子的面要比馒头软一些，软面延展性好，可以包入更多的馅料，但太软的面，你一定要有足够乐观的心态去接受开锅的一刹那，不过，味道好是最重要的。茴香，见过有人做馅前先烫一下的，其实我觉得没必要，因为我特别喜欢茴香的味道，不愿意......

橘子凉拌蔬菜的做法详细介绍菜系及功效：孕妇菜谱幼儿菜谱高血压食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味：酸甜味工艺：拌橘子凉拌蔬菜的制作材料：主料：橘子50克,圆白菜20克,绿豆芽20克,裙带菜(干)10克调料：香油3克,酱油1克教您橘子......

节瓜，又叫毛瓜味甘，性平，是葫芦科的一种植物，也是冬瓜变异后的蔬菜。节瓜具有很高的营养价值，具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效。节瓜不但营养丰富，而且口感鲜美，炒食或煲汤都很好吃。节瓜的具体营养价值有哪些呢？节瓜......

四物汤膏就是中药四物汤的另一种制剂，其主要成分是：当归、川芎、白芍、熟地黄。那么，四物膏有什么作用功效?四物汤膏的功效作用四物汤膏，具有调经养血的功效，主要用于血虚所致的月经量少，色淡，头晕乏力的治疗。四物汤膏怎么......

煮粥用料：瘦肉1块（猪腱肉最好），皮蛋2个（无铅皮蛋，一则健康些，二则石灰味没那么大），姜1块，水足量，油盐适量要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥，要诀如下：1、挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软。2、......

包菜又名卷心菜，具有健脾养胃、强壮筋骨、清热利水的作用。包菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼等。包菜有大量的维生素U样物质，这是其他蔬菜所不能及的，这种物质曾被提取做成药品用于防治......

材料：牛柳（196克）、红彩椒（1只）、西芹（50克）、姜（2片）腌料：白糖（1/5汤匙）、油（1/2汤匙）、料酒（1/3汤匙）、鸡粉（1/2汤匙）、蚝油（1汤匙）、生粉（1汤匙）调料：油（3汤匙）、盐（1/3汤匙）、酱油（1汤匙）、鸡粉（1/2汤匙）彩椒牛柳的制作方法：1牛柳洗净，逆着纹理切成......

土豆的味道，有人说尝起来有点泥土的腥气。土豆除含有蛋白质外，还含有丰富的碳水化合物，因此味道微甜。而蚝油是用蚝与盐水熬成的调味料。用蚝油调味的名菜品种很多，如蚝油猪肚、蚝油网鲍片、蚝油柚皮鸭等等，各具特色。素菜......