春季上火怎么办 六类食材去火功效好

春季上火怎么办 六类食材去火功效好

虽然春天的气候比较温和,但是春天的流行性疾病比较多,让人防不胜防。也是由于春天的气候原因,人们更容易出现上火的现象,这也很容易让人感到困扰。那么上火吃什么好呢?上火的原因都有哪些呢?上火的症状又有哪些呢?上火吃什么......
2023-10-19
春季吃什么食物可以去火排毒

春季吃什么食物可以去火排毒

苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦,是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失青色......
2023-11-23
春季一不小心就上火 8种清火食物要多吃

春季一不小心就上火 8种清火食物要多吃

春天万物复苏,人体内的阳气也在蠢蠢欲动,一不小心就会上火。一、芽类蔬菜篇春季气候干燥,容易上火,而刚刚萌出的芽菜水分丰富,脆嫩可口,具有清热利水的功效,非常适合春季食用。1、香椿芽清热解毒香椿具有清热解毒、健脾理气......
2023-10-28
春季五脏六腑上火怎么办

春季五脏六腑上火怎么办

上火是一个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是上火了。而以五脏六腑为纲进行划分,上火主要有胃火、心火、肝火、肺火......
2023-11-17
春季上火别着急 吃这些水果降降火

春季上火别着急 吃这些水果降降火

春季是一个敏感的季节,在这样的一个季节里上火是一件很常见的现象,上火是会引起便秘,咽喉干燥等症状。那么春季上火吃哪些水果好?春季上火吃哪些水果好1、春季上火吃水果之山竹山竹属于寒性水果,所以具有非常好的降火作用......
2023-10-18
春季易上火吃什么好?

春季易上火吃什么好?

鼻子易出血,嗓子变哑了,嘴里长口疮,便秘难如厕……眼下正值春季,多风干燥,导致上火者比比皆是。对此,中医专业人士提醒春季人体内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,极易引火上身。春季为何火气大?其一,祖国传统......
2023-11-23
春季易上火 中医教你用蒲公英灭火

春季易上火 中医教你用蒲公英灭火

1、给肝脏灭火:用蒲公英肝火旺盛导致热毒多,而肝的保养在春天尤为重要。蒲公英可通肝经,去火消炎。用蒲公英配上菊花、金银花泡水喝,去火效果很好。干蒲公英在中药店就可买到,泡茶喝可治喉咙上火等。现在女性乳腺增生很普......
2023-10-30
春季上火吃什么来调理 推荐6种清火食物

春季上火吃什么来调理 推荐6种清火食物

春季是万物生长的季节,同时也是身体容易上火的季节,那么春天为什么容易上火呢?下面为您介绍。春季更易上火春天容易上火,很多人觉得和风多雨少、气候干燥有关,但有专家认为,总体还是由于身体的阴阳失调引起的。春天草木发芽......
2023-10-28
春季上火吃什么 春燥多吃六种食物

春季上火吃什么 春燥多吃六种食物

春季上火吃什么春燥多吃六种食物春季带来了春燥。春季人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。春燥可以多吃下面的食物。1、水和蜂蜜化燥必备春天,干燥的天气容易消耗掉人体内的水分,所以,春天多喝水是第一要务......
2023-11-05
春季上火吃什么好

春季上火吃什么好

立春以后气温日渐回升,而干燥的春季更易使人上火。一些人出现上火症状就去药店买一些常见的中成药败火,但中医专家指出,去火的中成药不能随便吃,一旦不对症,不仅不能败火反而有害。专家说,春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动......
2023-11-19
春季上火应吃什么好

春季上火应吃什么好

春季上火容易喉咙痛、眼睛干中医形容天气有6个字:风、热、暑、湿、燥、寒。形容春季的是风,春天风大雨少,体内水分易通过出汗、呼吸丢失,而且天气变化无常,较难保持人体新陈代谢的平衡,易致生理机能失调。另一方面,春天自然......
2023-11-22
几种食物可以解决春季上火

几种食物可以解决春季上火

春天就这么突然的来了,花开了树绿了一片生机。但是春季天气干燥容易上火,皮肤也容易出状况。如何调理内里的火,才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些什么才能去火呢?下面介绍四种神奇食物,享受美食的同可以有效去火。......
2023-11-02
春季上火怎么办?

春季上火怎么办?

人体里是有火的,如果没有火,那么生命也就停止了,这个火也就是所谓的生命之火。但火应该保持在一定的范围内,如体温应该在37℃左右,如果火过亢,人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等表现。其实上火,一种是直接受自然界......
2023-11-23
春季上火的原因及食疗秘方

春季上火的原因及食疗秘方

春季使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。同样春季也是很容易上火的一个季节。春节上火是什么原因呢?春节上火该如何饮食呢?上火是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌......
2023-11-19
初春五脏上火表现及清火方法

初春五脏上火表现及清火方法

春天阳气生发,虽然有时气温还是很低,但是很多人都会出现口臭、发热、口腔溃疡等症状,中医认为这是郁热的表现。冬季阳气潜藏,人们活动减少,加之进食温热补品,气血运行缓慢,体内热聚。惊蛰时节,自然界阳气生发,体内郁热相随,表现......
2023-11-03
春季孕妈上火怎么办 灭“火”六招推荐

春季孕妈上火怎么办 灭“火”六招推荐

春天来了,树木要发芽,人体的火气也开始发芽。身为孕妈的你最近是不是开始脸上冒疖子、眼睛又干又涩、咽喉疼痛难受、大便排泄不畅……这些都说明你开始上火了。春天的火往往是不知不觉来临,让孕妈措手不及,但......
2023-10-30
春季上火吃什么水果好

春季上火吃什么水果好

春季肝火上亢,加之气候变化无常,因此人更容易上火,下面就为大家推荐几款可去火的水果吧。甘蔗中医认为甘蔗味甘性凉,是清肺解毒的最佳食品之一。甘蔗除了含有丰富的水份和糖份之外其中还含有多种对人体健康有好处的维生素......
2023-11-03
上火 春季上火吃什么好

上火 春季上火吃什么好

春季,我们常说到春燥,春燥也就是比较上火的原因。初春容易上火,除了选择合适的食物外,还要生活有规律,劳逸结合,注意休息。那么春季上火吃什么好呢?春季上火对症降火脾虚肝乘——多吃健脾益气食物上火症状:身倦乏......
2023-11-18
春季嘴巴上火吃什么好

春季嘴巴上火吃什么好

1、嘴巴上火不妨吃些大豆大豆在滋阴、去火的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。营养分析营养成份:蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等。大豆富含植物蛋白,可以增强体质和机体的抗病能力,还有降血压和减肥的功效,......
2023-11-17
春季上火了吃什么好

春季上火了吃什么好

有没有觉得眼睛干、嗓子痛?这说明你可能已经上火了。中医认为,春季和秋季一样,是比较容易上火的季节,但是大家一般不大重视春天的上火。三月下旬到现在,中医门诊中已接到不少因为春天上火前来就诊患者。这些患者分好几种,有......
2023-11-22