体质差该怎么补？别急，这些法子让你拥有健康体魄。体质差该怎么补1、食疗平日里的饮食要多摄入一些富含蛋白质、维生素的食物，这些营养成分能够帮助人体增强自身的免疫力，让你的身体提高对抗疾病的能力。另外，平日里吃一些......

人们测量血压时，会盯着收缩压和舒张压这两个数值，却甚少注意脉压差。殊不知，脉压差增大在老年高血压患者中很多见，在血脂异常、糖尿病患者中也不少。对健康有一定危害。收缩压与舒张压之间的差值，称为脉压差。理想血压的状......

黑糯米粥【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。【功效】温肾健脾补血调经......

据美国《健康》杂志报道，最新研究表明，睡眠问题与勃起功能障碍、失禁等泌尿疾病密切相关。美国研究者对1610名男性和2535名女性进行了长达5年的追踪调查。结果发现患勃起障碍的男性有阻碍性睡眠呼吸暂停综合征的几率比......

水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，每天一个水果是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？吃水果更该讲究时间，学会抓时......

8月6日中午12时许，44岁的季某突然感觉头晕，而且也不想吃午饭。不久，季某又感到头部突然一阵剧痛，并随后昏倒在地，四肢抽搐、口吐白沫。季某的家人发现后，立即将其送至稠州医院。得知季某曾多次出现过头晕、头痛、晕厥等症状......

科学证明，随着生活水平的提高，很多传统的坐月子观念已不能完全符合新生活的需要，比如过去产妇因为条件有限，没有吹风机和热水器，为避免因洗澡后不慎着凉或产生后遗症，都会要求产后不要洗澡，但是现在的新妈妈只要在洗澡后立即......

睡眠质量差的原因1、很多人晚上学习工作的时候会犯困，为了不影响自己，他们就会选择喝咖啡和茶等来提神醒脑，让大脑保持清醒。这样做很容易造成失眠。2、晚上吃得太多。晚上吃得多，食物还没有完全消化会造成胃不舒服，而胃不......

在珠三角9市2010届高校毕业生联合招聘会惠州现场,360多家企业为6000多名进场的求职者提供了6000余个岗位。出乎意料的是,医疗单位爆了大冷门。招聘会才开始一个多小时,就有一家医院的招聘人员收档离开了。医疗单位为......

孩子视力差，到底要不要治疗呢?这周，润润的幼儿园组织小朋友体检，包括视力、口腔、身高、体重等检查。润润的牙齿很白、很健康，医生表扬了他，妈妈也为此高兴，儿子牙齿保护得好，有她的功劳啊。可是润润的视力却让妈妈担忧，5岁的......

8月9日深夜，来自上海的李大叔(化名)在东南大学附属中大医院经历了一场4个小时惊心动魄的手术，中大医院多科联合，从李大叔的心脏中取出了一根两头无比尖锐长近4厘米的鱼刺，这个不速之客差点要了李大叔的命。因一根鱼刺，两次......

秋分节气已经过了，意味着如今的日子是昼夜平分的。而且昼夜的温差又进一步拉大了，在这样的条件下，你知道该怎么去保养自己吗?这里推荐几个养生效果强的好方法，想要未来寒冷的冬季打好身体基础的话，应该来看一看。秋季昼夜......

病例去海滨度假的小文，看到海鲜美食城里琳琅满目的海鲜，便大快朵颐起来，可是吃了不到半个小时，眼看着口唇和眼睑突然肿胀，全身大片风疙瘩（风团疹），奇痒无比，不一会连呼吸也变的困难起来，在服务员的帮助下，急送到医院，诊断为过敏性......

脸色不好也各有各的状况，不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损。那么各种脸色该如何进补呢？面色白需养肺有些人脸色白如蜡，没有光泽，呈现一种病态，这是气血虚弱的表现。根据五行对应之说，白色对应肺，面色呈现病态的......

医生表示，牙周炎是牙龈炎的发展结果，其主要原因是口腔卫生差，积聚大量的牙菌斑、牙结石，导致对牙龈的刺激。而导致牙周炎主要有牙菌斑，是指黏附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等方法去除。牙结石是沉积在牙面上矿......

出差族的行程通常比较紧，所以锻炼方式也不宜太复杂。运动专家为出差族设计了几款因地制宜的锻炼方法：充分利用自身体重运动专家认为，可以随身携带的最简单健身器材就是自己的体重。利用自身体重可进行多项锻炼，如左右双腿......

宝宝免疫力的成长阶段半岁前的宝宝：初生牛犊不怕虎，从妈妈那里获得了天生的免疫力，所以妈妈不用过多担心。半岁-1岁半：宝宝天生的免疫力正逐渐耗尽；1岁半-两岁：此时的宝宝又重新获得免疫力，但成长的速度并不尽如人意；3岁宝宝：......

月经期间皮肤为什么会变差这是因为在生理期前7天时，卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值，称为黄体期后期。黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩，对紫外线也变得敏感而长色斑......

姐弟恋的形式对于一些人来说能够接受，但是对于一些人来说，对姐弟恋则是格外敏感。一般来说，姐弟恋没有明确的年龄差界限，但凡是女生比男生大的话，都可以被称为是姐弟恋。不过，话说年龄差几个月算是姐弟恋吗？很多人可能不喜欢......

肝脏功能变差怪这7个习惯过度饮酒过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤。另外，酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。每天饮用高浓度酒超过两杯（25毫升）就会伤肝。......