母乳会根据宝宝在发育过程中所需的营养物质进行自行调整，所以母乳堪称黄金液体。而且母乳喂养还能增进妈妈与宝宝之间的感情，增强宝宝的抵抗力，宝宝会更加聪明。全世界都在倡导母乳喂养，妈妈也希望能把世上最好的东西给到......

最近，在统计局工作的的王可刚刚升级做了妈妈。幸福的喜悦还没褪去，在家中，王可却跟婆婆闹起了矛盾。其实事情是这样的，生完宝宝后，小王想早些恢复生产前的好身材，再加上她本来就喜欢清淡，所以，生产后就不怎么吃荤菜了。可这样......

毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造......

孩子出生后要早吸吮、早接触、早开奶，这是母乳喂养成功的保证。这三早可在孩子娩出半小时内开始。当孩子从母体娩出后有两种做法：（1）先断脐，处理好脐带后将新生儿赤裸地放在母亲胸前，让母亲搂抱自己的宝宝并让其开始吸吮。（2......

1、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。2、亦可饮用以黄精、当归、......

虽然母乳喂养最好的观念已经深入大部分母亲的心中，但还是有30%～40%的母亲由于生理、工作的原因而不能给宝宝喂奶。因此，吃什么样的奶粉最能让宝宝健康成长成了母亲们关注的问题。你知道吗?目前市场上广泛使用的各种婴儿......

玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养......

怎么做才能让自己更长寿坚持每天喝水都说人体内含有70%的水，由此可见，喝水是一件非常重要的事情。专家认为，喝水除了可以帮助人们补充水分以外，还可以起到排毒的作用。建议人们每天至少要喝1500ml的水，运动量大的人还得根......

1、一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。2、一杯醋每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后......

1、注意睡眠姿势不要经常一侧卧，以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚睡死一边。不然会引起自身肌肉紧张疼痛。2、乳房按摩用左手将......

打造无敌光滑美腿秘诀一：浴盐润腿一些具有滋润效果的浴盐，例如美体考究的水沐浴盐，有非常高的滋润度。温热功效还会让血液循环加快，浴盐甚至还能软化水质，让肌肤滑爽不干涩，之后马上涂上滋润乳液，会把水分很好地封存在肌肤里......

简单方法让女人乳头从黑变嫩红超级简单小方法DIY，让你的乳头从黑变嫩红。一分蜂蜜加三分面粉（也就是1：3的分量）搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾。敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦......

桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后将白糖适量放入锅中，待其溶化后倒入桃仁、搅匀，冷却后做成丸食用。每日2次，每次5克，连吃100天。黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后调......

带妆电眼美女们可不希望卸妆之后双眼无神似路人，眼睫毛的日常护理就显得更加重要。美容达人私家小诀窍，修剪睫毛并不能让睫毛变长变浓密，各位可要谨慎。眼睫毛时常脱落会不会掉没了？清晨起床不少人都会习惯性的揉一揉眼睛......

前段时间，微博上有个热门话题讨论，说的是夜晚睡六个小时跟睡八个小时，皮肤的修复护理效果也是不一样的，对于夜晚的睡眠来说，睡眠一定要足够八个小时，对于皮肤来说才是最好的修复，肌肤能够进行正常的新陈代谢，最大程度上的帮助......

女人的美在于女人的魅力，有魅力的女人当然离不开完美的身材，丰挺饱满的胸部更是把女人的魅力，女人的身材体现的淋漓尽致。可想而知，拥有丰满的乳房是女人散发魅力的前提。那么女人怎样才能让乳房变大呢？那自然是想办法丰胸......

一。成为他的空气男人有时是更犹豫的，更孩子气的，比女人更少有勇气去承担爱的。他就像是那条在水里游来游去的鱼，一直在高唱着我要自由的歌曲。所以你只有慢慢渗透他的生活里，令他身在其中，舒适而不自觉，既无压抑也无束缚，犹......

和几年前相比，你是否感觉到自己的睫毛稀疏了很多呢。那么，有没有让睫毛变得修长浓密的方法呢？每个人的睫毛生长周期是1~3个月，其中会面临折断、脱落等很多问题。对于深陷睫毛不够强壮有弹性之中的MM来说，用睫毛滋养液不得......

我把买来的红糖倒在密封的玻璃瓶里了，可能是密封性不好？没几天红糖干的，用时都得往下刮。后来妈妈说在红糖最上面放块白菜梆子再盖盖子就好了。我就放了一快，后来干了的红糖就又变得潮湿了。很多JMS问梆子放多久我也不清......

对女性来说，最希望的恐怕莫过于青春永驻了。近日，古方中医专家经研究发现了一个保持年轻的9个小秘密。30岁秘密一：护好脸蛋女性30岁时，脸部皮肤开始下垂，表皮出现轻微皱纹。古方中医建议，每天使用强效防晒霜；每晚使用含维生......