生活中崇尚母乳喂养的女人不少，当她们将孩子生下来之后，为了孩子有更好的成长，选择用母乳喂养。但是新手妈妈要记得，当你需要喂奶的时候，就要凡事都特别注意。比如说有几类食物，一点都不能吃，不然伤身，同时还会因为宝宝健康的......

1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过......

胃部是人体重要的消化器官之一，对食物的消化、营养的吸收都起着重要的作用。但是，很多人不注重对胃部的保护，不仅经常出现胃疼、胃酸、胃溃疡等问题，甚至也引发了胃癌，终生抱憾。秋季养胃哪些食物不能吃呢?1.薄荷薄荷会放......

进入哺乳期的新妈要格外注意饮食，吃得营养健康才能分泌优质的母乳，哺乳期饮食禁忌也要牢记心中，下面这些食物哺乳期妈妈要远离哦！母乳喂养的宝宝会通过乳汁吸取到所有妈妈吃进肚子的营养成分，为了让宝宝得到最好的营养，母乳......

在我们的日常生活当中很多的食物以及生活习惯会加重脱发你知道是有那些么？在古代头发比黄金都看得贵重，脱发就相当于毁容让人难以启齿，所以生活当中一定要远离导致脱发的食物以及坏习惯。坏习惯之一、进食辛辣刺激性的食......

产后下奶食谱方黄豆汤原料：猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。制作：猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克、黄花菜30克共同煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。应用：猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方，它适用于乳汁化......

哺乳时的五大禁忌你知道吗？一、生气时哺乳人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有毒素的乳汁。二、浓妆哺乳哺乳妈妈身体的气味对宝......

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。如何预防呢？以下食物可以帮助你远离乳腺癌。鱼类黄鱼、甲鱼......

产后哺乳期要避免暗怀的惟一方法是从产后第一次同房时起就要坚持避孕。避孕的方法根据自己的情况和医生的检查来选择。但是千万不要自己口服避孕药，因避孕药的某些药物成分可抑制乳汁分泌，使乳汁减少。王女士正处于哺乳......

傅山所言是从保护乳母的角度出发，另一方面，从婴儿考虑，也需要慎用某些中药和。如有些不适合产后哺乳时期服用：一是会造成回乳，减少乳汁的分泌，甚至引起无乳，如炒麦芽、怀牛膝、生大黄、炙甘草、淡豆豉、神曲、蝉蜕、山楂、陈......

哺乳期护肤误区：误区1：怀孕用不着养护皮肤这是一个很错误的认识孕产阶段是女性一生中对皮肤进行呵护的最重要时刻，因为，生育对女性肌肤和头发会造成一定的损害。如果不精心呵护，对皮肤造成的直接损害相当于10-13年的自然衰......

龋齿是生活中常见的口腔疾病之一。在餐桌上就可获得健齿食物，如吃葡萄干、乳酪、香菇等，均可抑制牙菌斑的形成，起到防止龋齿的作用防治龋齿不妨多吃些香菇：香菇（冬菇）最能预防龋齿。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖体，能够抑......

我们每天都会吃很多的食物，其中有很多的水果蔬菜谷物等等，但是其实对于我们来说，我吃什么不是很重要的，如何吃才是重要的，今天我们就给大家说说常吃哪些食物可以远离疾病。一、莓类水果根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧......

需要强调的是，有遗传家族史的女性筛查时间至少要提前10年，从20岁开始就要有意识地进行乳房自检；35岁以前定期到医院进行B超检查；35岁后查钼靶，从而在早期发现乳腺癌。定期进行检查，如果能在早期发现肿瘤，90%以上的患者可成功......

食物1：巧克力哺乳期不是说一定要远离巧克力，但是在食用时一定要注意适量，这个根据每个妈咪的身体体质和宝宝年龄来定。过多的吃巧克力，对新妈妈和宝宝都有害。巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积，能伤害宝......

母乳喂养的宝宝会通过乳汁吸取到所有妈妈吃进肚子的营养成分，为了让宝宝得到最好的营养，母乳喂养的妈妈应该合理安排自己的饮食，并避免一些不良嗜好，避免母乳喂养质量下降。母乳喂养期间，妈妈不能吃哪些食物呢？哺乳期间这6......

很多女性分娩后身体不适应该哺乳，从而引起身体不适症状出现，如哺乳期恶心，导致这种症状出现与患者的饮食有很大关系，很多产妇坐月子时禁食了很多食物，出了月子后会大量饮食自己的喜欢的食物，从而影响了肠胃，因此哺乳期恶心的......

胃不好是现代人普遍的毛病。事实上，胃远比我们想象的还要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。因此，为了胃健康，人们在日常生活中要远离伤胃的食物。那么伤胃食物有哪些呢？吃什么保胃养胃呢？接下来为大家......

男性结扎术是一种常见的避孕方法，其实质就是将输精管切断或结扎，以阻止精子和精液的正常排出。尽管手术风险较小，但术后的恢复期和术后饮食都需要引起关注。本文将重点介绍男性结扎术后要注意远离的食物。1.高热量食物：术......

头痛的主要原因是远伤病，即使头部发生其他疾病，疼痛的出现，也仍然为远伤病所为。但日常生活中饮食不当也会致人头痛。1、3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺......