要么没日没夜地工作，忙得连水都顾不上喝一口，要么没完没了地应酬，大吃大喝……这是时下很多上班族的生活工作状态，他们慢慢地把肾脏累坏了。省中医院肾内科门诊显示，以前肾病患者主要还是集中在老年人，但近几年......

肾，在中医的五行之说中肾属水，又被称为生命之源！他也是我们身体内的解毒器和过滤器！肾对我们的重要性不言而喻，尤其受男士们肾也意味着以后的幸福生活。由于现代人生活节奏的加快导致作息时间紊乱，再加上一些不好的生活习惯......

生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。那么，作为五脏六腑中的重要器官之一，肾都有哪些重要作用，为何肾脏疾病频频高发？四大生活......

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧。老中医祖传十大养肾绝招1、护好自己的双脚足部......

传统的中医认为，体内的五脏六腑都是跟耳朵相关的。因为耳朵跟手脚一样都有着浓浓密密的反射区，能够联系着全身的器官。因此如果做一些耳朵的运动的话是能够强身健体的。有哪些补肾的方法?1、保护好自己的双脚肾经是在足......

别以为只有男人会肾亏，需要补肾；女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！那么哪些习惯最伤肾，又该如何补肾呢？最伤肾的5件生活小事不爱喝水好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜......

在最近几年内，工作的压力跟家庭的压力都压得男性喘不过气来，有些时候就让男性的一些不良习惯就跑出来，而有些不良习惯则会伤害男性的肾脏。男性的肾脏如果受损的话就非常容易使男性的性能力出现下降的情况，那么你知道日常......

俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。其实，男女都怕伤肾，因为肾脏是人体的元气所在，是机体非常重要的排毒器官，人体之所以能够正常的运转，在于不断的吐故纳新，通过口腔不断的摄取有营养的食物，再通过肝脏、肾脏将毒素排出体内，这样保持进......

憋尿、忽视健康，男人的坏习惯总是有很多，并且屡教不改，但是你知道吗？正是因为男人们的某些坏习惯，长期积累才导致了男人的肾脏出现了问题！伤肾的坏习惯一：经常憋尿，喝水不足不少人因为工作太忙常常憋尿，殊不知，憋尿过久容易导致......

肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。因此，不管男人还是女人对肾的呵护都是必不可少的。但......

一、不爱喝水体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。解决方法：养成多喝水......

如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下?威廉·米奇教授认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。很多院士也表示，现代人有四大伤肾的生活方式。吃海鲜、喝啤酒。吃......

4个行为会伤肾1.饮食睡眠生活习惯也容易在不知不觉中对身体造成伤害。长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间......

肾脏受损的症状有哪些身体浮肿由于肾脏是调节身体内睡得平衡，如果肾脏出现问题就会打破身体内水的平衡，身体很容易出现浮肿的现象，特别是早上起来的时候浮肿现象会更明显，这时候就需要注意保护自己的肾脏了。排尿异常肾脏......

现代男性有于工作、生活和环境恶化多方面等原因，肾病患者越来越多，并且有年轻化的趋势，稍不注意就会引来肾脏疾病，下面就随小编一起来看看男性肾脏最怕哪些事吧。男人肾脏最怕的就是这些事1、经常憋尿，不喝水现在很多人因......

想吃就吃肾脏不堪重负很多人的肾脏病都是在不知不觉间吃出来的。蛋白质吃得过多，会导致体内的血尿酸浓度升高，引发高尿酸血症。血尿酸浓度升高对肾脏的毒性非常大，很容易造成肾小管和肾间质发生病变，最后发展成慢性肾功能......

肾脏最怕这8件事1.常憋尿《黄帝内经》说：膀胱，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。就是说，膀胱是储藏、排泄尿液的器官，它只有正常开合，才能将尿液正常地排泄出去。反过来，如果经常憋尿，尿液排泄不出去，会影响全身气机的运行。2.......

哪些不好的生活习惯会让男人伤肾？男人保护肾应该怎么做？下面小编就为你详细介绍下。1、不喝水如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。2、吃海鲜吃大量的高蛋白饮......

肾对男人的重要性不言而喻，但许多人在不经意间养成的不良生活习惯，却大大地损害了包括肾在内的男性健康。为了保护好肾脏，大家对以下最伤肾的六种行为一定要注意。1、不喝水如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废......

现实生活中很多女性朋友由于不当的生活习惯也会有伤肾的烦恼的。比如说女性有黑眼圈、色斑、月经不调、睡眠质量差等等这些都说明女性的健康出现了健康威胁了。那么女性哪些行为伤肾呢？下面就让我们一起来进行简单了解......