如何预防痛经 5款滋补汤来缓解

如何预防痛经 5款滋补汤来缓解

女性应如何预防痛经1、积极进行妇科病的诊治可以有效的预防痛经的发生,首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术以及妇科检查等,均应在月经干净后3~7天内进行,这样可防止细菌上行感染。再则......
2023-11-02
5款冬季养生汤来帮你暖身

5款冬季养生汤来帮你暖身

寒冷的冬天,来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里,在暖胃的同时又能够美容养颜。下面就让小编来为你介绍介绍。5款冬季养生汤一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三......
2023-10-29
男性不育喝四种汤来调解

男性不育喝四种汤来调解

男性不育多与男科疾病相关男性不育症,其病因涉及较广,与多种男科疾病有关,也与当今社会高速发展,生活节奏快,精神压力大,环境污染、食品安全、不良生活方式等有关。男性不育症与多种男科疾病有关,譬如慢性前列腺炎,精索静脉曲......
2023-11-02
女性如何预防痛经 5款滋补汤来缓解

女性如何预防痛经 5款滋补汤来缓解

诸多的妇科疾病中,其实痛经也是属于其中之一。较为严重的痛经患者,易会导致不孕的现象出现。所以,做好痛经的预防工作是很重要的。女性应如何预防痛经1、积极进行妇科病的诊治可以有效的预防痛经的发生,首先月经期应尽量......
2023-11-01
女性痛经喝什么汤来改善

女性痛经喝什么汤来改善

女性一生之中的好朋友应该非月经莫属了,从少女时期开始发育到中年的更年期,长达三十年左右的相处,不管是春夏秋冬,它总是不请自来,总是如期而至。这么久的相伴,每位女性朋友都希望能和他和平共相处,可是这位朋友有时却总是那......
2023-11-01
雪后降温身体冷 多喝三元汤来暖身

雪后降温身体冷 多喝三元汤来暖身

降雪后多喝三元汤来暖身民间常用三元汤作为冬季的滋补验方,以期达到暖身健体、滋补气血的功效。三元汤的方子组成和制作都比较简单,适合在家自制:取大枣3~10枚、莲子9~15克、桂圆肉6~12克,先将莲子用清水浸泡一两个小时,然......
2023-10-19
美粥靓汤来预防痔疮

美粥靓汤来预防痔疮

痔疮通过饮食的调理可以减缓便秘及大便疼痛,是有效治疗痔疮的方式,下面介绍一些食品治疗痔疮的方子。绿豆紫米炖大肠:绿豆50克,紫米30克,猪大肠250克。将猪大肠洗净,绿豆、紫米用水浸泡,然后放入肠内并加少量水,肠两端用线扎......
2023-11-12
春困不用怕,靓汤来帮忙

春困不用怕,靓汤来帮忙

下面就为你推荐几款缓解春困的靓汤,让你神采奕奕,精力充沛。胡椒根三蛇汤[材料]胡椒根40~60克、蛇肉350~500克、生姜2~3片、大枣3枚。胡椒根性热味辛,功能温经通络、祛寒除痹;三蛇是广义之谓,常指金脚带、饭铲头、过树榕或三索......
2023-11-18
女人滋阴养生汤来了 春季正是养生好时机

女人滋阴养生汤来了 春季正是养生好时机

春季是个好的养生季节,但是要注意身体内的阴阳保持平衡才能不生病,所以说,女人们在春季也要记得滋阴,比如说常喝滋阴养生汤。女人春季滋阴养生汤一、双鱼鸡汤所需主料:各准备1只乌骨鸡和甲鱼,之后再准备半斤大墨鱼。烹饪制......
2023-10-18
下奶汤来袭 给宝宝充足的乳汁

下奶汤来袭 给宝宝充足的乳汁

韭黄鳝鱼材料:鲫鱼1条,豆腐400克,黄酒5克,葱花、姜片各3克,精盐2克,味精1克,,食油30克。制作:1、豆腐切薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用。2、鲫鱼去鳞、肠杂,抹上酒,盐渍10分钟。3、锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面......
2023-11-01
来月经喝什么汤好

来月经喝什么汤好

妇科专家介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。下面推荐几款月经......
2023-11-11
让这些靓汤来护肝

让这些靓汤来护肝

慢性乙肝患者在药物治疗的同时,辅佐以一些传统的食疗方法,对乙肝患者恢复有很大的作用。1、冰糖银耳粥银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循......
2023-11-11
冬日喝汤最养生 三款靓汤喝起来

冬日喝汤最养生 三款靓汤喝起来

数九寒天,一碗热汤下肚,冒一头的汗,感觉全身的任通二脉都打开了。所以说冬季是个适合喝汤养生的季节。今天小编就为大家准备了养生功效强,又简单的靓汤,快快收藏起来吧。1、补气养血养生:菌菇鱿鱼乌鸡汤食材:乌鸡一只、杏鲍......
2023-10-19
怎么用砂锅来煲汤?砂锅煲汤食谱

怎么用砂锅来煲汤?砂锅煲汤食谱

古人云:病从口入,按现代医学的推论,人类的寿命远不至于现在的年龄,而是其两倍,如何才能达到自然寿命呢?专家建议大家使用砂锅:砂锅不含对人体有害的任何元素,煎炸炖煮对食物无任何质的变化,再加上合理的饮食,科学的食物调配,自然......
2021-04-30
元宵吃汤圆 4款DIY汤圆学起来

元宵吃汤圆 4款DIY汤圆学起来

很多人对于市面上的汤圆非常的不放心,但是元宵这天又想吃汤圆,这该怎么办呢?diy汤圆学起来吧。自己做的汤圆可以减少油脂和糖的使用,让家人吃一个营养又健康的汤圆。4款DIY汤圆1.山药汤圆糯米粉200g,白糖150g,猪油10克,生山......
2023-10-31
怎么煲汤来护肝

怎么煲汤来护肝

肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。一、湿浊内阻型病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡,避免过甜、油腻。可选用健脾......
2023-11-12
来月经能吃汤圆吗

来月经能吃汤圆吗

汤圆是一种历史悠久的中国汉族的代表特色小吃之一从宋朝开始人们就有了冬至元宵吃汤圆的习俗了。汤圆的种类很多,营养丰富又有着团圆的好兆头,那么女人在经期的时候可以吃汤圆吗?说到女人经期可以吃汤圆么,我们要先看汤圆......
2023-11-03
药膳煲汤 汤汤水水来补肾

药膳煲汤 汤汤水水来补肾

莲子乌龟汤原料:乌龟1只,莲子40克,人参5克,精盐、味精、料酒、生姜、葱各适量。做法:①将乌龟去内脏,龟肉切小块。②莲子、人参洗净,生姜和葱切碎。③龟肉与莲子、姜、葱一起放入煲内,加水适量,以小火炖,炖至龟肉熟软,加精盐、味......
2023-11-25
怎么煲汤来护肝呢

怎么煲汤来护肝呢

肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。一、湿浊内阻型病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡,避免过甜、油腻。可选用健脾......
2023-11-11
喝这些靓汤来护肝

喝这些靓汤来护肝

慢性肝炎患者在药物治疗的同时,辅佐以一些传统的食疗方法,对乙肝患者恢复有很大的作用。1、冰糖银耳粥银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循......
2023-11-12