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关于节假日健康须知的男士时尚内容
节假日三类人最需注意健康风险 卫健委来支招
来源:健康时报网1月25日,国家卫生健康委员会就冬春季传染病防控和节日期间常见病预防等有关情况举行发布会。与会专家对不同人群的节日健康风险进行了提醒。心血管疾病患者:注意生活节制国家心血管病中心、中国医学科学......
2023-10-18
健康过春节 春节放假健康不能放假
春节是我国传统而隆重的节日,许多人囿于风俗习惯,往往打破生活规律,自乱生物钟,以致诱发节日病。因此,在这里小编提醒朋友们,春节放假健康不能放假,以下提示让您健康过春节。春节期间暴饮食、久坐搓麻将等易招致疾病,吃喝玩乐......
2023-11-05
节假日饮食有哪些健康原则
农历新年,亲友欢聚一堂,丰盛筵席必不可少。鸡鸭鱼肉,是餐桌上的常备食物,当然更有各种传统的新年小食,令人大饱口福。但如何在满足口福的同时,又能留住健康呢?医生的建议:吃喝要有度虽然说一次的大吃大喝对身体本没什么长远危......
2023-11-11
少女健康体检须知道
健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,收到事半功倍的效果。那么少女去医院体检都查些什么呢?1、五官科检查:扁桃体检查、......
2023-11-26
女性健康体检七条须知
女性在体检中常碰到一些人因不懂体检中要注意的问题而造成不能按时体检,耽误了时间,造成不必要的麻烦。提醒体检时要注意:1.做子宫B超,膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫B超前一定要记住不要将小便排......
2023-11-19
健康抽脂须知
拥有一个迷人的身材,可能是每一位爱美女性的愿望,但吃药又怕有副作用,运动饮食的方法太累,抽脂减肥术因其方便、快捷、无痛苦而成为减肥族的新宠,于是越来越多的女士加入到了这个行列,当然也有肚腩突起的男士,面对抽脂减肥的......
2023-11-13
亚健康人冬令进补须知
民间有谚冬令进补,来春打虎,在我国江浙沪一带,膏方是人们冬令进补的重要手段。中医专家提出,亚健康人群可借助膏方全面调理身体,提高身体的抗病能力。据从正在山东聊城召开的第二届全国中医膏方高级讲习班上了解的数据,目前......
2023-11-26
五一长假 白领须知的健康养生方
现在正值五一小长假的时候,大家肯定会和家人或者自己的朋友出去旅游、逛街、吃大餐啊,可是,大家有没有想过在享受美食的同时也要注意自己的身体健康情况呢,那又有多少人知道健康的养生方法呢?下面就跟小编一起来看一看。第......
2021-05-05
节假日怎么健康饮酒
春节虽是亲人团聚欢庆的时节,但也并不是任何人都适合饮酒。专家在接受记者采访时表示,对于一些慢性病患者及肠胃功能较差的人来说,应尽量避免饮酒。此外,一些具有预防及治疗疾病功效的保健酒,在饮用时也应注意适量。李春盛......
2023-11-11
膝关节炎患者日常须知
膝关节炎是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病,那么这一疾病的患者在日常的生活中有什么需要注意的呢?下面给大家介绍膝关节炎患者日常须知,供大家参考。1、膝关节骨关节病的患者,在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远......
2023-11-03
护发须知的健康小常识
1、减少戴帽子的次数尽管戴帽子是一种时尚(微博)态度,但是过于频繁的次数会导致头皮呼吸不畅,通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮,造成紧张感。2、不要长期扎马尾(扎得很紧)辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃,也会造成发......
2023-10-31
节假日怎么健康饮食方法
许多人平时就运动量不足,十一长假更是热衷于看电视、看影碟,或是一坐上牌桌就下不来。这样,热量的消耗更少,过完节后,身体发福,甚至会出现慢性疾病。其实,要过个健康愉快的假期并不难,只是事前的准备工作一定要做好,所谓知己知......
2023-11-08
乳腺增生患者日常健康须知
生活方式及精神因素与乳腺病关系密切。有意识地平和心态,避免过度的精神波动;培养低脂膳食、不嗜烟酒、适当运动的良好习惯;注意防止乳房外伤等等,是自我保健,防止恶变的有效措施。中医药讲辨证论治,譬如注重对患者全身脏......
2023-11-18
健康生活须知 黄瓜吃不对损害健康
黄瓜清香可口,且营养价值高,是很多家庭餐桌上的常见佳肴,但是吃法不对,也有可能变利为害。什么样的食物适合搭配同食?什么样的食物不太适合在一起吃呢?黄瓜是餐桌上的平民蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜果......
2023-11-06
节假日怎么健康喝酒
春节将近,亲人团聚,朋友重逢,喝酒的场合明显增多。春节饮酒给大家三个提醒:一、饮酒要限量。每个人的酒量不同,一般的人每天酒精的最大代谢能力是每公斤体重1克,换算成52度白酒约为1.1ml。70公斤体重最多喝77毫升,也就是一两......
2023-11-11
健康避暑 小暑时节养生须知
7月7日迎来小暑节气,小暑以炎热高温为主要气候特点,我国多地通常在小暑时节出现高温天气。此时正是稻谷成熟的季节,故民间有小暑食新的习俗。农民把新收的米做成饭,供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒。小暑时节的另一大......
2023-11-02
怀孕初期健康体检须知
如期该来的月经却没有来,准妈妈意识到可能怀孕了。有几点值得注意:1、怀孕后到停经前,胎儿已经在子宫内生活一段时间了,受孕是在月经中期开始的。吃药、打针、检查等等事项,要万分小心。2、怀孕必然停经,但停经不一定就怀孕......
2023-11-26
节假日怎么吃 保持健康体重
很多人都讲究冬季进补,但如果进补过度,可能就会埋下肥胖的隐患,进而带来心脏病、糖尿病、脑卒中等严重疾病。今年元旦假期和春节假期离得很近,整个1月份只有17个工作日。在这种情况下要特别注意膳食平衡和吃动平衡,不要过......
2023-11-19
春节购买保健品须知
包治百病最唬人当你遇到××口服液、××精等声称能够治疗心血管疾病、肝胆疾病、胃肠道疾病的保健品时,千万别认为吃保健食品相当于吃药,这绝对是在骗你。我国《保健食品管理办法》对保健食品的定......
2023-11-25
03岁儿童健康体检须知
宝宝出生以后,妈妈们会被告知要定期带宝宝去体检。初为父母的年轻家长们肯定非常想知道,这么小的宝宝每次体检要做些什么检查,应该注意些什么问题。首先,0-3岁宝宝体检的频率,也就是要多久去一次医院儿童保健科检查。一般说......
2023-11-10
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