女人是最怕寒气的，一旦被大量寒气侵体的话，很容易就生病，尤其是子宫特别容易受伤。其作为孕育胎儿唯一的场所，自然是不能有所损伤的。所以说，为了身体健康着想，女人们在日渐寒冷的冬季里，要赶紧防寒，避免寒气侵体。女人受寒会......

大寒一到虽然天气没有小寒到来是那么寒冷，但是寒气是依旧存在的。小编提醒，女人们最怕寒气侵体。所以说，大寒后女人们要做好防寒准备。为了身体强健，请牢记这这几个防寒妙招。大寒节气后女人怎么防寒一、喝粥散寒重点目的......

导读：身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢？那是怎样一种冷？据说，性冷、痛经只是描绘了其中之一二，更重要的是，中医认为，女性由风华走向衰老取决于此。这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。中医诊断宫寒体征......

如果你总是处在空调间里，特别是遭遇冷气时，那么你的子宫就易遭受外界寒冷的折磨，不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器——子宫，首当其冲，很容易就导致宫寒。因此，在生活中要多加预防。那么女性如何预防宫寒呢？宫......

体寒是我们常见的一种体质，也有很多人自身就是这种体质，而这种体质尤其集中于女性。但是很多人却不知道自己是不是体寒，那么体寒的症状有哪些呢？又该如何预防体寒呢？下面我们一起来看看吧。体寒，以中医看，大部分叫做虚寒，就是......

体寒的女人怎么调理体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更容易流失铁，所以你只要注意补铁就可以，平时多吃一点铁含量多的食物。动物内脏、血液、禽、畜、鱼类肌肉中的铁，叫做血红素铁。体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更......

十个女人九个寒，还有一个虚，女性天生阳气比较弱，如果冬天会手脚冰凉，大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。平时脸色苍白，有气无力，姨妈到来腹痛难忍，还有大量血块，不用说，你就是寒凉体质了。如何改善寒凉体质呢，可以从以下......

近来大雨又来了一波，虽然现在是夏季，但是下雨时的气温也是相对较低，此时女人如果不注意防寒的话，定然容易生病，所以说夏季防寒也很重要。那么具体要怎么防寒呢？想知道的答案的话，赶快来看一看吧。空调不要开太低夏季炎热，很多......

防寒的养生法有哪些呢？每到冬天人们就怕冷，不知道怎么防寒！有时候男人的身体素质更需要调养！男人有时候也最怕冷，平常该学习哪些保健常识呢？防寒药茶多饮服辨体选药、以药代茶非常简单方便，以沸水冲泡加盖闷热，待温时频频饮服......

虽然在人们的印象中，春天代表的是温暖，但是阳春三月天气寒气还是很重，而且忽冷忽热稍加不注意就会感冒，所以春季养生首先就得保暖，不是有句俗语叫春捂秋冻么，春天大伙都得捂严实了。春天保健养生的忌讳：1忌冻：春季气候忽冷忽......

怎么辨别自己有没有宫寒?主要经过病人的临床症状，如舌象、脉象等来判断有没有宫寒。宫寒的典型症状是，经期出现小腹冷痛，白带非常多，清冷，伴有长期的慢性盆腔的疼痛，严重者会有多年的不孕症。宫寒患者的舌象一般都比较淡，舌......

：为了适应自然界阳气闭藏的特点，我们的养生活动也在秋天收的基础上，进入了冬天的闭藏阶段。闭藏是向内的，就好比在冬天要多多充盈我们的健康小金库，冬天里不断地储蓄，来年的开支就可以应付自如。下雪天。如何防寒保暖1.小心......

防颈寒戴围巾穿立领装。秋冬是颈椎病高发的季节。南京市中西医结合医院骨科主任医师孔晓海介绍，颈部是人体的要塞，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。穿立领装是个好办法，不但能......

一到冬季就常会听女人说我的手脚冷冰冰的，那么冬季天气寒冷，女人防寒保暖的方法有哪些？按摩闲暇时间我们可以将双手合并快速摩擦双手可以暖和手部，也可以敲打腿部按摩脚底等方式来加速血液循环，从而达到保暖的目的。如果想......

有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是......

立冬节气到了，想必很多人都开始谋划着保健的事项，因为身体好了才能抵御冬季的严寒。那么对于女人来说，冬季保健的首要任务是什么呢？小编觉得是防寒，因为女人体质较差，要比男人更怕冷。所以说，女人们为了身体健康，请立马开始做......

很多女性发胖先胖小腹，却不知道小腹肥胖的原因。小编要告诉你，你可能是宫寒了。中医认为，小腹肥胖除了自身便秘导致的腹部脂肪堆积外，还与女性宫寒有关系。那么，宫寒怎么办呢，如何调理？子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂......

夏季，很多女性爱穿低腰裤、迷你裙，有时还会露出后腰。夏季各类冰凉饮品，更是让大家爱不释口。殊不知，这些行为可能会为慢性腰痛、子宫受寒引起的各类妇科疾病埋下伏笔。子宫是最怕冷器官医生介绍，肚脐对气温特别敏感，一旦小......

老慢支病人急性发作90%以上由感冒引起。预防感冒应做到以下几点：1、适当进行耐寒锻炼具体做法是：每日早、中、晚用冷水洗脸，开始可每日一次，以后根据情况逐渐增加次数。洗脸以后用手掌摩擦头和面部，每次5~6分钟，可增强上呼......

体质有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这......