癌症可防 方法很重要

癌症可防 方法很重要

饮食:1.吃饭时,应注意细嚼慢咽,不食过烫的食物;2.切忌暴饮暴食,不吃烧焦的食物,少吃煎炸食品,不过多食用刺激性大的食物;3.注意厨房通风;4.饮食多样化,不偏食;5.多吃维生素含量丰富的食物,包括蔬菜水果及动物肝脏等;6.不食过多脂肪......
2023-11-26
生活中怎样防癌抗癌

生活中怎样防癌抗癌

预防为主,是保障人类健康和最终控制、消灭各种疾病最有效、最经济、最符合人们愿望的途径。对于严重威胁人类健康的癌症,同样应以预防为主。通常将癌症的预防分为三级:①一级预防:是指病因预防。目的是鉴别、消除癌的危险......
2023-11-23
选对水杯可防癌 哪种水杯最安全

选对水杯可防癌 哪种水杯最安全

美国医学专家建议:消费者应该尽量用玻璃杯和内壁无彩釉的陶瓷杯喝水;塑料杯只能用来喝常温水。近年来,有关塑料水杯有致癌风险的警告屡屡传出:2007年,加拿大卫生部门禁止进口和销售聚碳酸酯塑料饮料瓶;2009年,美国多个州立法......
2023-11-25
揭秘茄子防癌的神奇效果

揭秘茄子防癌的神奇效果

茄子是人们经常食用的蔬菜之一,也属于少有的紫色蔬菜。茄子含有丰富的营养,例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,维生素P通过降低毛细血管的通透性增强其正常抵抗力,常用于高......
2023-11-19
哪些食物具有防癌抗癌作用

哪些食物具有防癌抗癌作用

专家说:情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。李忠教授说,但做到早上吃少、晚上早睡这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。1、茶叶:有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有......
2023-11-23
复方口服避孕也可防癌

复方口服避孕也可防癌

因为含有激素,一直以来,许多人误认为长期服用复方口服避孕药会增加肿瘤的患病风险。但据研究显示,复方口服避孕药具有降低某些妇科肿瘤患病风险的作用。如世界卫生组织的一个专题工作组近期发布的公告就指出,复方口服避孕......
2023-11-21
多吃蔬菜防癌并非万能

多吃蔬菜防癌并非万能

日本科学家的研究报告发表在新出版的英国癌症专业刊物上。世界卫生组织国际癌症研究机构出版的报告也得出结论:没有任何充分的证据能够证明蔬菜和水果可以预防大肠癌。另一方面,有限的证据证明,蔬菜和水果在预防诸如口腔......
2023-11-22
白领一族防癌最应该注意什么

白领一族防癌最应该注意什么

每日上班族,每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群,不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌,都是威胁上班族身体健康的重要疾病,需要引起重视。养生专家......
2023-11-18
教你轻松防癌小窍门-每天一个动作

教你轻松防癌小窍门-每天一个动作

细嚼慢咽-唾液的神奇作用据统计,40%的癌症和食物摄入有关,这是因为食物中的一些致癌物质在作祟,包括亚硝酸类化合物、化学合成剂、防腐剂等。这些物质被机体摄入后会刺激、促进细胞突变,从而带来机体癌变。而阻击这些坏物......
2023-11-26
五大防癌处方让你和癌症说拜拜

五大防癌处方让你和癌症说拜拜

1、吃肉时喝一小杯红酒用来酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。另外,美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右,吃得过多,就会增加患结肠癌的风险。建议......
2023-11-18
这些防癌饮食法则你都知道吗

这些防癌饮食法则你都知道吗

抗癌的食谱是高纤维和低脂肪(特别是动物脂肪)的,同时包含种类繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至没有。最好的食谱是纯素食饮食。在人类现代的很多疾病当中,癌症是其中最可怕的一种。尽管现在有庞大的科学研究数......
2023-11-18
防核辐射:乱服碘片有害无益

防核辐射:乱服碘片有害无益

新闻背景:据报道称,世界气象组织和国际原子能机构北京区域环境紧急响应中心经过专题会商分析认为,未来三天日本核电站核泄漏产生的放射性污染物主要影响区域为日本本州岛的中部和北部,对我国没有影响。此外,世界卫生组织发......
2023-11-22
防癌体检真的有用吗?

防癌体检真的有用吗?

最重要的不是怎么查,而是谁给你查一滴血究竟能否查出癌症?专家告诉记者,如果血液中肿瘤标志物数值升高,确实表示健康出现一定的问题,但并不能确定是患了癌,需要再次做针对性的检查。肿瘤医生也认为,血液中的肿瘤标志物如果有......
2023-11-23
癌症与我们之间的距离

癌症与我们之间的距离

1、最有男人特色的癌:前列腺癌在欧美国家,前列腺癌的发病率和致死率都是名列前茅的。而在我国,这些年也颇有直追欧美的架势。这主要是因为近20年来,人们生活改善,爱上了高脂饮食以及人口老龄化等原因造成的。中华医学会泌......
2023-11-26
春季吃什么可以防癌?

春季吃什么可以防癌?

(1)蒲公英:其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。(2)纯菜:其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、果糖等。如纯菜叶背分泌物应对某些转移性肿瘤有抑制作用。可......
2023-11-19
白领秋季多吃紫菜补脑更防癌

白领秋季多吃紫菜补脑更防癌

紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多9倍,维生素A约为牛奶的67倍,维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA,可以预防衰老;它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸,有利于保护心脏;紫菜的1/5是......
2023-11-26
防癌少吃卤蛋卤肉 天热浸泡长易生细菌

防癌少吃卤蛋卤肉 天热浸泡长易生细菌

大家都知道,卤味用的都是老汤,有些餐馆或饭店更是打着陈年卤汁的招牌吸引顾客。问题也就出现在这卤汁上,经过反复烧煮,不但卤汁中会产生过量的致癌物———胆固醇氧化产物,而且里面煮的食物也会因为高温长......
2023-11-22
豆浆加茶水防癌更有效

豆浆加茶水防癌更有效

有关专家认为,除了运动因素和污染因素之外,这些癌症的上升,和饮食的变化密切相关。众所周知,喝茶能帮助降低血脂,喝豆浆能帮助预防更年期综合征。那如果既喝茶又喝豆浆呢?一些流行病学研究给人们带来了好消息:两样同饮,很可能......
2023-11-20
4大发酵食物防癌抗衰老

4大发酵食物防癌抗衰老

纳豆帮女性安度更年期许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭;而且只要问日本老一辈的妈妈如何度过更年期,秘方就是纳豆。纳豆是经过蒸煮后,发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因为发酵而分解,营养价值更易吸收,尤其富含维生素B2......
2023-11-21
防癌体检跟一般的体检是一样的吗

防癌体检跟一般的体检是一样的吗

防癌体检是一种专业的体检方式,不同于一般的健康查体。它是通过肿瘤专业人士通过专业的技术手段和方法对受检者进行全身的检查,目的是发现早期肿瘤或获取受检者高危因素,从而预防肿瘤发生的专业检查方法。山东省立医院中......
2023-11-23