小月子和大月子一样吗 冬季坐月子要注意什么

小月子和大月子一样吗 冬季坐月子要注意什么

小月子和大月子一样吗不一样的。我们知道女性朋友在顺利分娩以后,或者是在发生流产以后,都需要花费一定的时间恢复身体,而这些时间就被称为坐月子。女性坐月子呢,又可以分为大月子和小月子。二者之间还是有些区别的。1、......
2023-10-18
小月子跟大月子一样吗 有这些区别

小月子跟大月子一样吗 有这些区别

我们都知道,女性在流产之后都会坐小月子调养身体,在生宝宝之后都会坐大月子调养身体。小月子和大月子都会女性朋友进行调养的一种称呼,那么小月子和大月子一样吗?坐小月子是孕妇在自然流产或人工流产后的一次相比大月子时......
2023-10-19
坐月子饮食三大“禁忌”

坐月子饮食三大“禁忌”

一、大补特补产后为给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道的是,大补特补既浪费又有损健康。因为滋补过量容易导致肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调,引发各种疾病。此外营养太丰......
2023-11-21
坐小月子吃什么补身体?月子食补十大秘诀

坐小月子吃什么补身体?月子食补十大秘诀

坐月子一般分为做大月子和小月子,大月子就是生产之后女性需要保养的一段时间,小月子就是指由于某些原因选择在宝宝出生之前终止妊娠反应的一种现象,做小月子也是非常伤害女性朋友的身心和身体健康的,所以做小月子期间一定......
2023-10-19
女人月子没做好危害大 五招轻松坐月子

女人月子没做好危害大 五招轻松坐月子

女人生完宝宝之后要经历坐月子的时间,大家都知道这对女人身体的恢复来说是很重要的,如果在这期间坐不好月子,会有哪些不良后果呢?那么又该如何正确坐月子呢?下面一起来看看吧。女人没坐好月子会怎么样?经常容易头痛这是......
2023-10-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃猪大排吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃猪大排吗

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。食用效果猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。适用人群一般人都可食用1.适宜于气血不足,阴虚纳差者;2.湿热......
2023-11-18
月子餐不能加盐吗 月子餐5大烹饪要点

月子餐不能加盐吗 月子餐5大烹饪要点

月子餐不能加盐吗?老人们总说,月子餐不能加盐,这样对产妇和宝宝都好,事实上,月子餐的确是要清淡,但是完全无味,会影响新妈妈的食欲,摄入不足,反而得不到均衡营养。为什么月子餐要少盐?孕晚期,孕妈妈体内多了40%的水分,产后多余的......
2023-10-20
2013月子食谱大全

2013月子食谱大全

关于月子的饮食是非常讲究的。应采用少吃多餐原则,在保证营养的同时,不增加胃肠的负担。应该荤素搭配,均衡膳食。月子里的饮食要清淡适宜,由于新妈妈产后处于虚弱的状态,产后的头一个星期,最好以好消化、好吸收的流食和半流......
2023-11-09
坐月子 女人坐月子要避免这五大误区

坐月子 女人坐月子要避免这五大误区

女人生完孩子就得坐月子,月子做得好,才不会为将来的身体健康埋下隐患。但是坐月子也要避免一些误区。坐月子的误区1、产妇不能吹风为了保障产妇不宜受风,所以很多人就把家里的门窗紧闭,这种做法完全不可取。门窗紧闭后,容......
2023-10-18
坐月子吃什么|坐月子可以吃大肠吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃大肠吗

猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。营养价值猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗......
2023-11-18
女人月子没做好危害大 两招坐好月子

女人月子没做好危害大 两招坐好月子

在我国,很多女人从小就有听过女长辈说,坐月子必须要重视,只有认真坐月子才能养好身体,不然的话,就会积累满身的病痛哟。所以说,女人坐月子时,就算是特别煎熬,也一定要坚持住。最好月子的时间要四十几天,这样才能更好地养身体哟......
2023-10-19
寒冬腊月坐月子10大注意事项

寒冬腊月坐月子10大注意事项

寒冬腊月,家中添丁,家里喜气洋洋的。但小宝贝一出生,婆婆就让小A妈妈和她的小公主在卧室里呆着。小A从来没有出过家门,彻底变成了蜗居一族。天气寒冷,小A浑身上下穿戴严实。不过小A担心冬天卧室空气不流通,对小宝贝和自己的......
2023-11-12
怀孕几个月肚子变大

怀孕几个月肚子变大

怀孕几个月肚子大一般来讲,在怀孕的头两个月肚子增大是不明显的,在孕3-4个月肚子才开始慢慢变大。不同的准妈妈因为体质、饮食等诸多因素也会存在差异。孕妇在怀孕的前3个月,腹部突出并不明显,一方面是因为胎儿发育还不完......
2023-10-19
坐月子要躺多久 认清坐月子的四大误区

坐月子要躺多久 认清坐月子的四大误区

坐月子是新妈妈的头等大事,也是人生重要里程碑,做妈妈的经历从此开始。但是怎样才能把月子坐好,不留遗憾呢?只吃不动就能把月子坐好吗?掉以轻心会不会留有后遗症呢?一起看看下面有关坐月子的误区,才能提高做妈妈的认识哦!误区......
2023-11-05
春季如何坐月子 春季坐月子十大攻略分享

春季如何坐月子 春季坐月子十大攻略分享

春天气候转暖,保持室内空气流通定时开窗,让早春的新鲜空气进入房间,让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右,湿度在60%左右比较合适。要注意的是,不要让风直接吹到妈妈和宝宝。不吃过燥热、过辛辣、过油腻......
2023-10-28
坐月子吃什么|坐月子可以吃大白菜吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃大白菜吗

大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上必不可少的,故有冬日白菜美如笋之说。大白菜具有较高的营养价值,有百菜不如白菜的说法。青口菜多为晚熟品种,其特点是:叶为青绿色,植株高大而......
2023-11-19
坐月子的女人吃什么 坐月子饮食五大原则

坐月子的女人吃什么 坐月子饮食五大原则

新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此,在坐月子的时候饮食要多加注意。那么坐月子的女人吃什么呢?坐月子饮食原则有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考......
2023-10-30
科学坐月子 坐月子的三大错误观念

科学坐月子 坐月子的三大错误观念

从宝宝出生的那一刻起,新妈妈的身体就已经开始了各种各样的变化,现在还有很多新妈妈在按照老一辈人的做法在坐月子,其实时代在变,随着医学的发展,很多比较老旧的坐月子思想是没有科学依据的,想要科学的坐月子,这些错误的观念......
2023-10-28
坐月子吃什么|坐月子可以吃大红菇吗

坐月子吃什么|坐月子可以吃大红菇吗

大红脸蕈为真菌植物门真菌大红菇(草质红菇)、真红菇(朱菰)的子实体。大红菇菌盖宽6到16厘米,扁半球形,后平展而中部下凹,湿时粘,干燥后深苋菜红色、鲜或暗紫红色。菌肉白色,味道柔和。真红菇菌盖宽5到12厘米,初扁球形后平展......
2023-11-18
坐月子的八大误区

坐月子的八大误区

一、恶风不少人以为产妇怕风,风是产后风(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭,床头挂帘;产妇则裹头扎腿,严防风袭。其实,自然界的风何罪之有。产褥热其实是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪,多源于消毒不严格的产......
2023-11-21