久视以及辐射，为‘电脑一族’的眼睛健康埋下了隐患。这类人特别容易出现眼睛酸胀，眼部干涩的问题。想让眼睛舒服点，其实方法很简单。电脑一族的眼睛干涩治疗方法1、枸杞枸杞具有清热止渴、祛风明目的作用，是健......

眼睛干涩吃黑豆核桃冲牛奶1、原料黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。2、做法将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或......

很多人经常感觉眼干、眼涩，甚至干的发红，那么你知道引发眼睛干涩的原因有哪些吗？引发眼睛干涩的原因1、长时间戴隐形眼镜，且不注意眼镜的保养;隐形眼镜一般是要求每天要浸泡药水，补充养分等。但是很多人总是有各种各样的理......

眼睛干涩是办公室族、电脑族常见的症状。眼睛干涩让人感到眼部干涩、畏光、红痛、视物模糊等。眼睛干涩患者要注意给眼睛补充营养。下面就来说一说眼睛干涩吃什么水果好。眼睛干涩吃什么水果：香蕉香蕉能护眼，首先和其富......

缓解眼睛干涩的方法办公室一族都患上了电脑依赖症，吃喝拉撒都得守着屏幕。时间一长，即使天天看美女大吃冰激凌，眼睛也也是会闹旱灾的。眼睛干涩是几乎所有上班族都无法避开的小毛病。频繁点眼药水，只能是饮鸩止渴，必须要用......

随着电脑在人们生活中出现的频率，人们的眼睛受电脑的影响，趋渐出现了干涩，痛痒以及疲劳等眼部不适感，如不及时处理眼睛受电滋波危害的干涩，就会让眼睛引发更历害的病症。所以今天给大家介绍一些起到缓解眼睛干涩疲劳的食物......

看电脑时间长了眼睛干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。如果将眼睛比喻为照......

从中医学角度来看，秋燥可以影响全身，当然也包括眼睛，而其中又以用眼多的学生、白领或本身有干眼症的人群受干扰最多。双眼干燥少津、滞涩微痛、易疲劳，秋燥时节大多数患者表述为以上特征，这些都是由于燥导致人体各器官渗水......

眼睛干涩是办公室族、电脑族常见的症状。眼睛干涩让人感到眼部干涩、畏光、红痛、视物模糊等。眼睛干涩患者要注意给眼睛补充营养。下面就来说一说眼睛干涩的治疗方法。眼睛干涩的治疗方法1、热毛巾敷眼用热毛巾敷眼1......

大家都希望自己的眼睛明亮水润，但是由于工作、学习等原因眼睛很是干涩，有时候生疼，这可怎么办？什么时候能够缓解这种情况？今天小编推荐几种眼睛最喜欢的食物，多吃这些食物，保管您的眼睛明亮水润，快来吃吃看看吧！秋天眼睛干涩吃......

现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，眼睛这扇窗户长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重则可能造成失明。每天吃点熟芝麻，是缓解眼睛干涩的好办法。芝麻含有丰富的油酸、亚......

7种养生花茶让你眼睛不干涩菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，......

>>推荐阅读：秋冬时节眼睛干涩怎么办？正常情况下，人每分钟眨眼少于5次就会使眼睛干燥，而在电脑前工作时，眨眼次数只是平时的三分之一，内润滑剂和酶的分泌的减少是眼睛不适的主要原因。眼睛疲劳的食疗方鳗鱼饭韭菜炒猪肝鳗鱼......

眼睛干涩吃荠菜在《诗经》里就曾记载甘之如荠，荠菜也被称为春菜，虽生长于田野、路边、庭院，看似非常平凡，但其有着清热止血、清肝明目、利尿消肿等多重功效。含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C的荠菜，是办公室白领能......

中医五行中认为金克木，(克为抑制、制约、管制的意思)在脏腑中则为肺金克肝木。秋季肺金亢胜，使肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼睛的源泉，当其受到抑制时，阴津分泌减少，使眼睛得不到濡养就会感觉干涩，原来就比较干涩的眼睛......

秋季眼睛干涩吃什么好长期从事电脑操作者大多有眼睛干涩的毛病，中医建议应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。比如说胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素，乃维持眼睛健康之必需要素。1、秋季......

秋天到了，你是否感到皮肤特别干燥，身体的各个部位都严重缺水呢？面对这些情况，生活中可以通过食疗来平衡人体的代谢，令身体更健康。秋季气燥，很多人感到口鼻干燥，眼睛干涩，皮肤紧绷。这些症状可以通过食疗的方式进行调理，那么秋......

眼睛干涩多补充维生素A长时间呆在室内看电视、操作电脑、玩电子游戏或看书等，往往造成过度用眼而出现眼部的疾病或不适症状。如眼睛干涩、视物蒙眬、眼酸胀痛等视觉疲劳症状，或导致干眼症、近视、青光眼急性发作等。这......

每天面对电脑、手机等具有高辐射的物品，容易对眼睛造成伤害，产生眼睛干涩等症状，那么你知道要怎么做可以缓解眼睛干涩的症状？眼睛干涩要怎么缓解试试按摩这些穴位1、太阳穴鬓角前，眉梢后的最凹陷处就是太阳穴。按摩太阳穴......

越来越多的人，因为长时间用电脑、戴隐形眼镜、环境干燥等，加重了眼睛的干涩。干涩轻则使眼部不适，重则可以继发眼角膜溃疡、感染，损毁眼球。缓解眼睛干涩有6个绝招1、增强体质，保持充足睡眠，均衡饮食，适度的体育锻炼，使机体的......