判断女人是否需补血1、指甲上半月形正常情况下，大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4-1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。2、头发浓密柔顺头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是......

俗话说，血液，是女性美容最重要的物质基础。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。而市面上各式各样的化妆品虽然可以暂时为你遮丑，但现代......

现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己“肾虚”。到底虚不虚看一下就知道.十个男人九个肾亏吗?许多人往往认为肾......

现代人由于不良的生活习惯，加之工作压力大，很容易引起气因不足。特别是广大的女性朋友们由于特殊的身体素质更容易引起气血不足。那么要如何判断女人是否气血不足呢？一、看眼睛老话常说人老珠黄，其实这里的珠指的就是眼睛......

看眼睛实际上是看眼白的颜色。俗话说人老珠黄，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，则代表气血不足。摸手的温度如......

人平时要注意补血，但是何时补血也是一门学问。在恰当的时间做对的事情，因此确定自身何时补血很重要。中医讲女子以血为本，作为女人，需要注意平时调养，补血活血，这样才能拥有美丽容颜使得青春常驻。那么如何判断自己是否需要......

1、睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。2、经常会有手足发麻的情况发生。3、经常有头晕眼花的情况发生。4、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。5、月经颜色比正常情况偏淡并且量少。6、最近一段时间经常心悸、疲倦。当你出现以......

许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。补肾须分阴阳在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的......

1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说人老珠黄，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。2、看......

天底下的女性都有一个变美的梦想，可以说拥有前凸后翘的身材，倾国倾城的容貌是每个女性都想要的，但是这都是外在的表现，凭借现在的整容手术，变美不再是个梦。想要一直保持美丽的话，就要从内调养，而气血是最为关键的。一个女人......

贫血，一直是危害儿童健康的几大问题之一。儿童贫血主要是由于缺铁所致。虽然这些年来生活水平不断提高，但因长期母乳喂养而贫血就诊的孩子并未减少，儿童贫血发病率的总体水平并没有下降。其实，这跟一个普遍的误区有关，很多......

女人平时要注意补血，但是何时补血也是一门学问。在恰当的时间做对的事情，因此确定自身何时补血很重要。中医讲女子以血为本，作为女人，需要注意平时调养，补血活血，这样才能拥有美丽容颜使得青春常驻。那么如何判断自己是否需......

1、摸手的温度：如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。2、看耳朵：现在，人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和......

说起宝宝的营养我相信这是作为爸爸妈妈们都比较关心的一个问题，因为每个家庭都非常注重宝宝的生长发育，尤其是婴幼儿时期的宝宝是很容易缺钙的，那么我们应该怎么判断宝宝是否缺钙呢，缺钙应该怎么办呢，下面我就给大家介绍一......

探讨病因贫血尤其是大失血是大失血性贫血，其病势急剧，甚至几分钟、几小时即可危及动物生命，必须及时查明失血原因，采取相应措施，才能争取时间，作进一步治疗。在探讨病因上，必须紧紧围绕认识贫血的窗口——粘膜色彩......

儿童补钙真的需要补吗？一、人体高度主要靠骨骼生长，骨骼生长需要钙。所以，钙的多寡主要对骨骼的硬度有影响。若人体钙量不足，骨骼会变软。但钙不是骨骼生长的最主要元素。骨骼生长主要靠生长激素和食物中的蛋白质和维生素......

气血，中医指的是人体内气和血的统称，其是人类生存的根本。中医学认为气和血相互依存，相互作用，共同维持生命活动。人体气血不足会导致脏腑功能的减退，引发各种疾病的出现。对于自己是否是气血不足？下面中医就来教你：中医教你......

我们常听人说，女人要补血，但是其实女人要补的不仅是血，还有气。我们可以把血看作身体内的营养，但营养是需要运输的，是需要进一步被身体运用的，而这运输和运用的动力，就是气。也就是说，如果不补气，即使补血再多，效果也难以发挥出......

1、经常感冒。糖尿病是一种内分泌代谢病，与免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降，经常感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。2、每天打鼾。这是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的标志......

贫血，不是一个新名词，对于每个月都会失血一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。在众多面色苍白的女人当中，你知道自己是属于哪一类型的贫血症状吗？1.营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维......