骨质疏松的综合防治

骨质疏松的综合防治

很多朋友们看到影像学检查报告单上写有骨质疏松或退变等字样,就开始担心自己患上了不治之症,骨质疏松真有那么恐怖么?老百姓为何普遍担心自己罹患骨科类疾病呢?其实,从身边小事做起,是能够做到将病灶扼杀于摇篮之中的。最......
2023-11-24
防治骨质疏松,补钙有窍门

防治骨质疏松,补钙有窍门

在骨科门诊经常会遇见老年患者因患骨质疏松,造成骨折的现象。同单位小李的母亲罗阿姨今年68岁,因骨质疏松造成股骨颈骨折。今年在医院接受了人工关节置换手术。出院后担心再次发生骨折,没跟医生商量就让女儿买了许多钙片......
2023-11-23
降钙素可预防老年性骨质疏松?

降钙素可预防老年性骨质疏松?

老年人由于年龄的增长,身体的衰老,自身分泌的降钙素逐年下降,靠自身的降钙素不能达到制止钙搬家和骨质流失的目的,这是老年人骨质疏松的重要原因。天津一63岁的患者因骨质疏松肌肉注射降钙素注射液后出现头晕、恶心、寒战......
2023-11-20
老人身高“缩水”提防骨质疏松

老人身高“缩水”提防骨质疏松

国际骨质疏松基金会发布的最新报告显示,至2020年,中国骨质疏松症或骨密度低患者将达到2.86亿。专家介绍,骨质疏松症的发病人群主要是女性。女性在绝经以后雌激素分泌减少,导致钙质难以吸收,引发骨质疏松症。男性在40-45岁......
2023-11-25
浑身“冒凉风”警惕骨质疏松

浑身“冒凉风”警惕骨质疏松

近日,很多读者反映自己有浑身冒凉风的症状,尤其是在关节的部位,风就像窜着走一样,怀疑自己患上了类风湿。为此,记者昨日咨询了吉林省人民医院血液风湿科副主任医师姜国平,姜医师表示,浑身冒凉风不一定就是类风湿,年龄大、体质......
2023-11-25
16岁男孩喝可乐喝出严重骨质疏松 改每天喝牛奶

16岁男孩喝可乐喝出严重骨质疏松 改每天喝牛奶

日前,卫生部主办的中国健康知识传播激励计划骨质疏松知识共享会在浙江省举行。大会现场,浙大医学院附属第一医院骨质疏松症诊疗中心副主任医师宫坚说,骨质疏松不但老年人会得,年轻人也会,而且是一种无声无息的流行病,现在骨......
2023-11-20
如何有效防治骨质疏松?

如何有效防治骨质疏松?

骨质疏松症已成为全球性的公共卫生问题之一,日益受到人们的广泛关注。怎样有效地预防骨质疏松的发生,延缓其发生时间或减轻其疏松程度是我们大家所努力的方向。由于各种防止骨质疏松的保健品、钙制剂的广泛宣传和使用,人......
2023-11-24
老年驼背原是骨质疏松作祟

老年驼背原是骨质疏松作祟

70多岁的诸老太太,因日前天气返潮,家中地板潮湿,上洗手间时不慎摔了一跤,致使髋部股骨骨折,一直卧床休息,需要子女在旁照顾。记者了解到,老年性骨质疏松患者因为意外导致骨折,这样的病例在医院十分常见。俗话说人老骨头脆,人到......
2023-11-23
骨质疏松是生理老化现象吗?

骨质疏松是生理老化现象吗?

骨质疏松是自然的生理老化现象吗?不是。骨质疏松症是世界上最常见及令人虚弱的疾病之一,骨质疏松是随着年龄不断的增长,骨矿成分和骨基质等比例减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障......
2023-11-23
骨质疏松仅靠补钙就行了吗?

骨质疏松仅靠补钙就行了吗?

不少人以为,只要每天吃足量的钙片,就能及时给骨头添砖加瓦。对此,专家认为,在人体的骨骼大厦中,钙就像是主要的原材料——砖头,虽然至关重要,但光有砖头没有水泥、钢筋还形不成人体坚固的骨骼大厦。要预防骨质疏松......
2023-11-23
孩子不爱运动 骨质疏松找上门

孩子不爱运动 骨质疏松找上门

>>>推荐:小宝宝不喝牛奶如何是好?专家说,多数为轻症骨质疏松症一般被视为绝经后妇女和老年人的疾病。但现在儿童中也会出现骨质疏松,患儿年龄小到5至7岁,而且骨质疏松症在儿童中的发病数正在日益增多。不过,儿童骨质疏松与......
2023-11-25
骨质疏松性骨折的手术治疗

骨质疏松性骨折的手术治疗

复位、固定、功能锻炼和抗骨质疏松治疗是治疗骨质疏松性骨折的基本原则,理想的治疗是上述四者的有机结合。在尽可能不加重局部血运障碍的前提下将骨折复位,在骨折牢固固定的前提下尽可能不妨碍肢体活动,早期进行功能锻炼......
2023-11-24
鱼和豆腐一出山 骨质疏松忙逃窜

鱼和豆腐一出山 骨质疏松忙逃窜

单吃豆腐,人体对钙的吸收率较低,如果鱼和豆腐一起炖着吃,则豆腐中的钙就可以借助鱼中富含的维生素D,使人体对钙的吸收率提高二十多倍。所以,特别适合中老年人、青少年和孕妇食用。豆腐和鱼一起煮的方法多种多样,其中鱼头豆......
2023-11-27
老人吃肉太多易得骨质疏松

老人吃肉太多易得骨质疏松

而现代人的日常饮食中,蛋白质的摄取量已经太多了。含动物性蛋白的食物主要是鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊肉等肉类,熟肉的蛋白质含量更会高达60%左右。因此,如果一天吃100克左右的肉,所摄取的蛋白质就已经达到了60克左右。而正......
2023-11-19
骨质疏松预防的方法

骨质疏松预防的方法

骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若,治疗收效很慢,一旦骨折又可危及生命,因此,要特别强调落实三级预防。1)一级预防:应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含Ca、P高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含C......
2023-11-18
中年女性最易得骨质疏松!

中年女性最易得骨质疏松!

女性超过35岁、男性超过40岁后,骨量开始走下坡路,骨吸收超过骨形成。而中老年人随着年龄的逐渐增长,能量逐渐丢失,发病率越来越高。骨质疏松的发生除了与年龄有关系,与饮食及生活方式也密切相关,平时饮食中摄入含钙量比较充......
2023-11-26
骨质疏松的食疗方法

骨质疏松的食疗方法

骨质疏松症是老年人中的常见病,多发病。有资料统计,45岁以上的妇女,近三分之一患有轻重不同的骨质疏松;而75岁以上的妇女,骨质疏松症的患病率高达90%以上。骨组织细胞成分分为:成骨细胞、骨细胞、破骨细胞。由于骨量丢失,骨......
2023-11-24
芝麻核桃巧治骨质疏松

芝麻核桃巧治骨质疏松

老年性骨质疏松症治疗可试试以下办法。(1)芝麻核桃仁粉。取黑芝麻250g,核桃仁250g,白砂糖50g。将黑芝麻拣去杂质,晒干,炒熟,与核桃仁同研为细末,加入白糖,拌匀后瓶装备用。每日2次,每次25g,温开水调服。能滋补肾阴,抗骨质疏松。(2)......
2023-11-22
人的一生均需补钙,预防骨质疏松

人的一生均需补钙,预防骨质疏松

人的一生的不同阶段,都需要得到足够的钙质以保证身体发育和维持正常的生理功能。钙的供给量正常,可保证钙的释放与吸收的平衡。如长期钙供给不足,骨内的钙会被动使用以维持体内钙代谢的需要。因此,一生中的任何阶段都要注......
2023-11-23
肾结石与骨质疏松有关吗?

肾结石与骨质疏松有关吗?

从表面看,肾结石与骨质疏松似乎并无必然联系,而法国国家健康与医学研究中心最新完成的一项研究结果却显示,这两种疾病患者的体内均存在同一种基因变异,并由此推论两种疾病的病因可能同出一辙。这项试验是法国国家健康与医......
2023-11-20