心血管疾病已经占据各种慢性疾病的首位，成为现代人死亡的最大病因。许多疾病的发生，往往与患者不健康的饮食习惯有关，心血管疾病也是如此。在吃对食物之前，许多人往往忽视了食用油的选择。其实，单一油种的脂肪酸构成不同，营......

山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩，能防治心血管疾病。那么，山楂的功效与作用及食用方法有哪些?1.山楂能显着降低血清胆固醇及甘油叁酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张......

肥胖、食盐量过高、饮酒过度、寒冷及缺乏运动已成为诱发高血压病的主要因素，并将进一步引发各种心血管疾病。一、饮食调节（一）主食：粗细搭配粗粮内的膳食纤维及B族维生素含量较高，对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑......

为预防心血管疾病，陈言森医生提出三自，即自律、自知及自我激励，这是自保健康的做法。现代文明病——三高，即高血压、高血脂及高血糖是导致心脏疾病、中风、肾脏病等的关键。本地知名心血管、胸肺外科高级顾问医......

6月27日至28日，第二届武汉国际心血管病大会在汉召开。据最新发布的数据，我国每10秒就有1人死于心血管病，且农村心血管病死亡率已高于城市。本次会议由武汉协和医院主办。据国家心血管病中心统计，我国现有心血管病患者约2.......

通常我们所说的防止心血管疾病主要指冠心病，预防要从控制危险因素开始，主要的危险因素有三高一吸，即高血压、高血脂、高血糖和吸烟，首先应该选择能够有效控制三高的药物。防心血管病首要缓解症状心血管疾病的预防要从一级......

随着气温下降，心血管疾病也进入了高发期。高血压、心梗、心绞痛、心律失常等心血管疾病的发生率和致死率，常在这个阶段大大增加。如何预防心血管疾病，要牢记以下四原则。一、注意保暖寒冷，常会导致人体心跳加快，血管收缩，血......

如何在下雨天预防心血管疾病的发生呢,做好下面几点就可以了.1.饮食以清淡、容易消化的为主，尽量少吃生冷、油腻及辛辣刺激的食物，以免助湿伤脾，引起食欲不振、胸闷嗳气.2.使用各种家电除湿降温，可以用除湿机，也可以开启空......

冬季气候寒冷，雪天寒冷多变，人体新陈代谢缓慢，尤其是老年人，由于老年人身体器官功能的衰退，体温调节和耐寒能力的下降，各种慢性疾病容易复发。寒冷能引起冠心病、心功能不全、心律失常、肺心病等心血管疾病。因此，老年人在严......

心脏的主要功能是给躯体供氧和清除体内代谢产物（如二氧化碳等）。简言之，心脏是通过从躯体收集乏氧血液，并将其泵入肺，在经过充分气体交换后，心脏将富氧血液泵到全身组织器官来完成其功能。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和......

随着社会的进步，人们的生活水平也不断提高，但随之而来的高强度的生活、工作压力也使得心血管疾病的患病率不断呈上升趋势，而且还是越来越年轻化。日常生活中我们应该保持怎样的健康生活方式才能使心血管疾病远离我们呢？在......

日常心脑血管疾病的预防措施有哪些呢？1、控制血压是关键将血压控制在一个比较理想的范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，仅为不坚持治疗者的1/10.也就是说，只要......

心血管疾病是我们的日常生活中比较常见的一种疾病。多数发病的都是中老年人。那么对于中老年人而言在秋季的时候如何才能做好相关的膳食安排呢？下面给大家介绍相关的心血管疾病的膳食安排供大家参考。多吃富含精氨酸的......

大多数老年人都会有三高的问题（高血糖、高血压、高血脂），而三高又是引发心脑血管疾病的罪魁祸首，因此这些老年人很容易患上心脑血管疾病，为了保持身体健康，老年人在日常生活中怎样预防心脑血管疾病呢？防治心血管疾病茶多酚是......

心脑血管疾病是老年人经常容易犯的疾病。老年人吃什么可以预防心脑血管疾病呢？以下是小编为大家收集的相关资料，希望对大家有所帮助。预防老年人心脑血管疾病的最佳食物——白果白果又称银杏，是地球上超过恐龙......

现代都市的生活节奏越来越快。生活方式的改变、工作压力的增加，催生了一大批胖妞、肥仔。皮下脂肪的增多必然会导致内脏脂肪堆积，随之而来的则是高血压病、血脂紊乱、冠心病、脑中风。2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、......

心血管疾病多数发生在中老年人的身上。但是我们也不能疏忽大意，做好相应的心血管疾病的预防工作也是很重要的。那么具体我们该如何做呢?下面就一些常见的预防方法提供给大家参考。1、适当运动。心脑血管患者不是不能运......

老年糖尿病患者由于体质比较弱，很容易患上一些心血管疾病，经常晒太阳可以恢复骨骼的健康，增强心脏功能，预防心血管疾病，因而在日常生活中应该注意对糖尿病的保健和护理，来预防糖尿病并发症，下面让我们了解下老年糖友的护理措......

日常生活中这样预防心血管疾病1、有氧运动、动静结合专家表示，如果长期久坐不动的话，那么是如同高血压、血脂异常、吸烟以及肥胖一样，是冠心病的主要危险因素之一。因此，冠心病患者日常应进行适量的有氧运动，定期去体育锻......

我国心血管病死亡占总死亡比例，由2004年的37.5%上升至2010年的40.7%，居各类疾病之首，高于肿瘤及其他疾病。其中，缺血性心脏病、高血压性心脏病和脑血管病死亡率均呈现上升趋势，每年上升幅度分别为5.05%、2.08%和1.02%，而风......