月子病可是很讨厌的，想要身体健康的话，就要认真保健，在坐月子的时候，不能够忽略了对身体的保养。所以说，没有生过孩子或者是想要生二胎的女人们，一定要来了解一下月子期的保健方法，这样才能避免得月子病，被月子病折磨一生哟。......

现代女性由于生活压力大加上饮食摄取不当，导致内分泌失调的状况日益严重，轻则产生面疱、黑斑，重则罹患妇女病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，严重影响生活品质。如何避免妇科病的产生，使身体状况恢复良好，则皮肤、面色自然产......

月经期要怎么保养？每个月都来拜访的好朋友，对于绝大多数的女性而言，多多少少都会造成不便。要想远离月经的困扰，一些保养方法不可少。1.补充钾，铁钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如......

冬季的糖尿病护理是非常关键的，据临床观察发现，冬季是糖尿病病情加重和并发症多发的季节，因此在每年的秋末冬初，糖尿病人应做好自我保健，在医生的指导下做些适当的运动，以增加抵抗力。除了运动之外，一些生活的细节也应多加注......

人流后怎么保养子宫人流会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，伤害的几率就越大。因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响......

无论术后出血多少，在未行经之前都应禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时，胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。不穿化......

新妈分娩后，会经历为期六周的产褥期，也叫坐月子。这是新妈产后恢复的重要时期。如果护理得不好，就容易得月子病。产妇分娩以后，全身各器官组织（除乳房以外）在解剖上和生理上都恢复到妊娠前状态的一段时间称为产褥期，也叫坐月......

夏季是一年四季当中气温最高的时候。皮肤的毛孔开泄，热气熏蒸，一动就冒汗，而且是大量排汗，让体内的水分，钾、氯钠等元素丢失，能量也大量消耗，使肝脏的血流不足从而影响肝脏的营养补给，再加上身体代谢的旺盛，大量的代谢产物都需......

人流后坐小月子的重要性人流虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初;如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕！人流后一般需要休......

什么是月子病月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能......

俗话说女人月子没坐好，留下月子病，会落下一身病根，这也足以说明女性朋友患上月子病是多么痛苦的一件事，女性朋友都避之不及，但如果不小心患上月子病，也要保持积极乐观的心态，才能很好的战胜它。月子病怎么调理1、日常饮食。......

月经是女性生理周期的一部分，也是女性生育系统正常运行的体现。在经期，女性需要特别注意身体的保养，以保持身心健康。本文将为您介绍一些女性月经保养的小常识，帮助您度过一个舒适健康的经期。一、保持良好的卫生习惯：定期......

室温：室内温度以20℃-25℃为宜冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜（为了......

中医怎么治疗月子病1、中药汤剂治疗月子病黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药......

月子病怎么调理1、中药汤剂黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。此外，还可以用杜仲、......

现在人流已经是一种很普遍的现象了，很多年轻人在没有做任何保护措施的情况下，发生关系，导致意外怀孕。人流是他们解决后顾之忧的最快速方法，不过人流对女性的身体健康有害，因此人流之后一定要及时保养身体，特别是要注重对子......

保养三部曲之一：光子嫩肤后的第1-3天这个阶段由于刚进行完光子嫩肤治疗，皮肤可能会出现红肿、疼痛现象，这是由于光波对皮肤造成的刺激引起的。这个阶段要注意皮肤的镇静，加快受伤皮肤的恢复。对于皮肤很敏感的爱美者，可以......

肛瘘病的保养，肛瘘在手术后很容易就会复发，很多患者都不知道是什么原因，以为肛瘘就是很容易复发这么简单，其实并不是肛瘘容易复发，而是我们在肛瘘手术后没有做好防范措施，也就是没做好肛瘘病的保养，只要我们做好了防范措施，其......

子宫是女性孕育孩子的器官，拥有一个健康的子宫，才能给宝宝一个更安全的，更健康的孕育环境，但是现在有些女人出现了子宫壁薄的情况，专家指出子宫壁薄的话不太容易怀孕，而且还容易流产，那么子宫壁薄怎么办呢？女人对此事都是非常......

在中国，很多新妈妈在分娩后都会重视坐月子的问题，因为生完孩子还不是功德圆满的时候，只有做好月子，自己的身体才可以恢复。但是，女人在月子期也是可能出现很多月子病的，那么月子病有哪些症状，产后患上月子病该怎么治疗？什么是......