间有生姜吃对赛人参的说法，把姜比作人参，可见它的功效极大。可是，也有一年之内，秋不食姜的警示。为什么这么说呢？在这个夏秋交替的季节，我们又该如何正确吃降姜呢？原来秋天天气干燥，中医认为燥气会伤肺，这时再吃姜等辛热之物，会......

秋天解燥吃柚子秋季是柚子上市的季节，柚子不仅口味酸甜，还有丰富的营养价值，适合秋季食用，因此备受人们喜爱。那么，吃柚子有哪些好处？怎样才能挑选到口感好的柚子？柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高。它富含胡萝卜素......

相信很多朋友在日常饮食中都有过吃生姜的经历吧！特别是那种泡的生姜味道更是让人难忘，而且在我们小的时候如果不小心感染了风寒，妈妈也会给我们熬一些姜汤来喝，这样可以让我们更好的发汗，从而对感冒的治愈也有更好的促进效......

夏季属火，心气旺，味属苦。而肺属金，味主辛。中医五行学说认为，火克金，火旺容易刑金，导致肺虚，应该多吃辛辣味养护肺气。中医认为，夏日食姜与人们的生活习惯和生姜的多种药用功效有关。姜包括辛味食物都具有增进食欲、祛风散寒......

姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。现代药理研究认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒，并能加强胃肠道的消化功能。夏季吃姜的好处：驱风散寒：由于人们夏日易贪凉，常会出......

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方、家备生姜，小病不慌，进入夏天后适量吃点姜，对身体有一定益处。夏吃生姜益处多解毒：生姜可缓解食物中毒症状。食鱼、蟹后，若出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，可用生姜和紫苏叶各30克，水煎，加红糖适量......

生姜是我们生活十分常见的调味食材，同时它也是养生保健的药材。如姜黄炒饭可以有效地促进食欲，蜂蜜生姜茶可以减少动脉硬化，吃姜不仅能抗衰老，去老人斑，还能防暑降温，杀菌解毒等等。生姜是夏季养生保健不可缺少的一部分。爱......

古人云早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时，胃中之气有待升......

冬季唯一特点就是寒冷，生姜的特点之一是驱寒。所说冬季吃点生姜还是有益健康的。那么你知道冬季有什么生姜食谱有益健康呢?生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆......

相关阅读：夏季消暑有哪些方法？吃生姜有什么注意事项吗？不要去皮有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。不宜长期食用生姜凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺......

秋天，较为干燥，尤其是北方地区，由于高温还没有完全褪去，所以人也显得有些烦躁，那么就需要吃些食物来润燥。白白胖胖的莲藕，就比较适合在秋天吃，更好地帮助人体润燥。常吃莲藕好处多生莲藕性凉，味甘，但煮熟后的莲藕则性温。莲藕......

间有生姜吃对赛人参的说法，把姜比作人参，可见它的功效极大。可是，也有一年之内，秋不食姜的警示。为什么这么说呢？在这个夏秋交替的季节，我们又该如何正确吃降姜呢？原来秋天天气干燥，中医认为燥气会伤肺，这时再吃姜等辛热之物，会......

猪肉是我们日常生活中经常吃的食物，猪肉中富含丰富的营养物质，猪肉对我们的身体健康有很大的好处，尤其是老年人，它可以预防老年人很多疾病可以让老年人延年益寿：这样吃猪肉会让老年人延年益寿从营养上来说，适当地吃这些肥肉......

生姜，大家并不陌生，作为从生活当中的一种食材。更香可以做成各种各样的红糖姜水，能够起到很好的调节月经，治疗经痛，又能够有效的避免上火，但是对于闷热的人，吃生姜，反而会引起胃热，影响了自己的日常消化。那么下面就让我们一起......

大蒜是多年生草本植物，可食用或供调味，亦可入药。它的益处如下：1、有助消化在吃饭的时候适量地吃一点大蒜对我们的饭后消化非常地有帮助，主义一定要适量地吃，大蒜虽好，却并非人人皆宜。2、抗癌经国外专家学者研究发现，大蒜中......

在秋冬寒冷之季，很多人会在晚间睡觉前泡脚。其实泡脚也可以花样百出，配上一些生活中常见的却有着特殊疗效的物品浸泡。相信有人听说过在泡脚时可加入生姜同泡，到底生姜泡脚有什么好处呢？为什么大家会喜欢用生姜泡脚呢？实际......

白萝卜清脆爽口，一直为广大群众所喜爱。很多人都喜欢在秋天吃白萝卜，因为在秋天吃白萝卜有众多的好处。但是很多人并不知道吃白萝卜具体有哪些好处，因此总有人问秋天吃白萝卜有什么好处呢？吃白萝卜的注意事项有哪些呢？接下......

秋天是瓜果最多的季节，南瓜就是其中一种。秋天气候干燥，增加食用含有丰富维A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜含有丰富的维生素E，其所含的胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋......

生姜是我们日常生活中很常见的食材，也有很多的种类。大多数都用来做菜，女人吃姜有好处，尤其是冬季，下面就一起来了解一下吧。女人吃点姜有好处1、女人吃点姜可散体寒、防感冒进入冬季后，由于天气的原因，气温不断下降，女人最......

秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己"补液"，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付"秋燥"的一种必要手段。但是，如......