经常下馆子当心下出肝病

经常下馆子当心下出肝病

叶爹爹今年73岁,一人独居在家。平时喜欢去武昌江边溜达,和老朋友打牌聊天,饿了就在附近地摊上随便吃点小吃。近来天气逐渐转暖,只要不下雨,叶爹爹几乎天天都去公园,餐餐都在小摊上解决。近一周来,叶爹爹突然发现自己吃不下去......
2023-11-24
下馆子吃掉4万亿?吃饭比买衣服更重要

下馆子吃掉4万亿?吃饭比买衣服更重要

导语:说到吃相信很多人都十分感兴趣,假如有什么重要的事情相信大家都会不约而同选择下馆子,那么大家有没有想过2018年大家下馆子吃掉了多少钱呢?下馆子吃掉4万亿又是怎么回事呢?小编带大家一起看看吧。下馆子吃掉4万亿?......
2021-04-24
去上海旅行:下馆子必点菜之上海菜有哪些?

去上海旅行:下馆子必点菜之上海菜有哪些?

上海家常菜有哪些在对异乡的风物人情匆匆一瞥的同时,我们最想的是:和当地人吃到一块儿去。如果有可能,最好是能吃到人家的家常饭桌上去。从家常的饭菜里,可以贴肤的感受到一点儿道地的气息,人在这种气息里,才能和脚下的土地......
2022-04-04
糖友看过来 下馆子就这么吃

糖友看过来 下馆子就这么吃

很多糖友问我,控制好血糖是不是就得做苦行僧,是不是只能开水煮白菜,还不能放太多调料。其实糖友,并非就要和红烧肉、狮子头绝缘,如果控制好食物的总量和种类,偶尔下次餐馆也无妨。这里教给大家一些点菜技巧。1、煮和炖别多......
2023-11-05
经常下馆子吃饭好吗

经常下馆子吃饭好吗

老下馆子吃出慢性病调查研究显示,下馆子吃饭每人一餐摄入的脂肪和钠,超过全天推荐的摄入量,必须引起人们的重视。调查结果显示,人们外出就餐时主要存在三大问题。首先,油多盐多。中国营养学会建议每天食盐摄入量不宜超过6......
2023-11-03
厨师下馆子不点三道菜

厨师下馆子不点三道菜

由于现在人生活与工作坏境等因素影响,很多时候难免要下馆子吃饭,面对玲琅满目的菜肴时,大家总是不知道该选什么菜是好。不管大家选什么样的菜,一定要坚守饮食与健康原则,挑选一些健康的菜肴。那么小编在这边给大家介绍几样......
2021-05-06
经常下馆子 教你5招辨别地沟油

经常下馆子 教你5招辨别地沟油

地沟油实际是个泛指的概念,是各类劣质油的通称,包括将下水道中的油腻漂浮物收集并加工提炼的油;劣质猪肉、猪内脏、猪皮经加工提炼出的油;炸食品的油使用次数超过规定后,再被重复使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。......
2023-11-05
古代人下馆子吃什么?吃饭的时候有哪些规矩

古代人下馆子吃什么?吃饭的时候有哪些规矩

导语:古代和现代在很多地方都有类似的地方,比如说有什么重要的事情就要宴请宾客下馆子等等,那么古代人下馆子的时候吃什么呢,下面一起了解下吧。古代人下馆子吃什么古代人请客吃饭的话也是会请喝酒的,大家研究一些资料可以......
2021-04-26
控制食盐过度摄入 下馆子少点勾芡菜

控制食盐过度摄入 下馆子少点勾芡菜

控制食盐摄入是健康饮食的重要前提。如果自己在家做饭,盐勺控制在自己手中,放多少心里有数;如果是吃包装食品,食物营养标签上清清楚楚写着钠含量多少,也方便有个掌握。可如果下馆子的话就比较麻烦了,一桌菜色香味俱佳,让人食......
2023-11-04
下馆子 糖尿病人的点菜技巧

下馆子 糖尿病人的点菜技巧

糖尿病人点菜时要注意什么1、按时吃饭吃饭定时定量,有助于平稳控制血糖水平,尤其是服用糖尿病药品或去糖尿病专科医院注射胰岛素的糖尿病患者。若聚餐时,尽量把时间安排在自己平时就餐的时间,避免空腹等待开餐时间过长,尽......
2023-10-31
下馆子点菜有道:如何大胆吃不发胖

下馆子点菜有道:如何大胆吃不发胖

在这个忙碌的社会,很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。不过,餐厅里看似营养美味的菜式,或许隐藏着你不知道的各种秘密。上馆子,有哪些你需要知道的雷区和真相呢?一起来看看。下馆子点菜一定要知5大秘密1、养在水族箱的海鲜......
2023-11-04
春节带孩子“下馆子” 三项原则八大注意

春节带孩子“下馆子” 三项原则八大注意

春节将近,亲戚朋友一起聚餐在所难免,在家做地方太小还麻烦不上档次,去饭店订餐好处就是省时省力、菜品好看也好吃。但坏处也不少,油多、盐多、调料多。对于肠胃娇嫩的宝贝而言,在外就餐也有要遵循其宝贝的消化吸收功能的法......
2023-10-31
爱下馆子 小心高血压找上你

爱下馆子 小心高血压找上你

西班牙曾经调查发现,油的极性程度越高,也就是说,它受热之后劣变程度越高,家庭成员得高血压的危险就越大。也就是说,反复加热的油会增加人们患高血压的危险,家里用的油加热次数比较少,尚且有这样的关系,如果是餐馆里那些加热不......
2023-11-22
下馆子也要护健康 点菜少点干煸菜为妙

下馆子也要护健康 点菜少点干煸菜为妙

点菜时,看到油炸、香煎、或干锅、水煮、干煸、香酥等字样的菜,最好不要点。原因有二:第一,这些菜大都经过油炸,在高温中食物的维生素会损失殆尽,而蛋白质、淀粉、脂肪等营养素也会被破坏,甚至产生大量的致癌物质。特别是干煸......
2023-11-23
下馆子如何吃得清淡

下馆子如何吃得清淡

在外就餐,往往太咸上班族或许都有这种感觉:在外就餐时,饭菜往往太咸,导致口中发干,回到单位喝很多水都不管用。这是怎么回事?在外面吃饭,如何吃得既健康又“甜”呢?“不少餐馆里的菜放的盐太多,有时候为了提高菜的鲜味,还会放......
2023-11-20
古代人下馆子都吃什么 揭古人请客吃饭的那些规矩

古代人下馆子都吃什么 揭古人请客吃饭的那些规矩

在今天请客吃饭似乎成了一种世故人情,而且如今我们想要到外面去吃的话,会有很多的选择,什么中餐西餐,韩日料理等等,应有尽有,随便选择。但是在古代呢,古人他们如果请客吃饭的话都吃些什么呢?古人的饭菜是不是像电视剧里所演......
2022-06-17
【图】宾馆床下伸出手脚 陌生男躲床下狂顶床垫吓坏女子太可怕

【图】宾馆床下伸出手脚 陌生男躲床下狂顶床垫吓坏女子太可怕

细思极恐!宾馆床下伸出手脚,陌生男躲床下狂顶床垫吓坏女子,真是太可怕了!刚入住的客房,怎么床下还会有陌生男子藏身于此?他究竟是怎么混进房间里来的?又为什么要躲在床底下吓人?近日,两女房客住宾馆却遭遇床下伸出手脚惊悚经历......
2022-05-24
黄子韬入驻蜡像馆 网友:把桃子黑眼圈弄一下不然不像

黄子韬入驻蜡像馆 网友:把桃子黑眼圈弄一下不然不像

早前,黄子韬参加《真正男子汉》圈了不少粉,不少网友对他的印象改观了,纷纷黑转粉!之后是本色"出演的《谈判官》剧中的他霸气十足,虽玩世不恭却能在关键时刻有所作为。不少网友调侃黄子韬有毒,完全被这个耿直不做作的90后小......
2022-04-20
学几道能撑场面的“大菜” 再也不用忍痛下馆子

学几道能撑场面的“大菜” 再也不用忍痛下馆子

前几天,有几个老同学来叙旧,我请大家下馆子。总共才点了5道菜,就花了我457元,都快赶上我一个月的房租了。我的心在滴血啊,于是我痛定思痛,学几道能撑场面的大菜,再也不用被外面饭店坑了!蒜蓉开背虾蒜蓉开背虾食材:虾适量、朝......
2019-11-19
女子相亲被下药 全身脱光光宾馆被偷拍

女子相亲被下药 全身脱光光宾馆被偷拍

现在相亲是件很平常的事,但是女生在外相亲一定要小心翼翼才行,一不小心就会被人下药开房。近日,有一女子相亲时被对方下药开房,到醒来时身处宾馆房间里,且全身被脱光光的,据说还有全程被视频偷拍下来了。女子相亲被下药女子......
2022-04-15