秋季气候干燥，人体水分容易散失，变得燥热。根据中医燥则润之的原则，秋季应多吃水果和蔬菜，让身体水润整个秋天。那么，秋燥吃什么水果好呢？下面介绍应对秋燥的种水果，来看看吧。秋燥吃什么水果好？1、秋梨中医一直把梨作为治疗......

燥湿交替如何调理立秋之后自然界进入了阳消阴长的过渡阶段。盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热交蒸为特点。与同样湿热的夏季不同，干燥是秋天气候的一个基本特点。夏末秋初就会出现，下雨的......

夏末秋初，天气渐渐转凉，没有了艳阳高照的暴晒和台风肆虐的天气，空气中的水分也渐渐变少，于是在初秋的季节很多人开始出现咳嗽、口干舌燥、皮肤干燥等症状，这些症状统称为秋燥。现代医学认为，秋燥是由内分泌失调、植物神经功......

秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持阴平阳秘的原则，按照《素问？至真要大论》所说：谨察阴阳之所在，以平为期，阴阳所在不可出现偏颇。要想保持机体的阴阳平衡，首......

对于血虚血燥的人来说，如果不好好调理，那么就会导致自己的身体变得越来越差。那么血虚血燥如何调理比较好呢？其实通过饮食疗法可以调理血虚血燥。究竟血虚血燥吃什么好呢？血虚血燥如何调理中医治疗血虚燥的原则及方法主要......

有专家人士说，秋冬保健在于调，具体怎么调，让我们来看看吧。调节饮食民以食为天，饮食调理对身体的保健功效同样不可忽视。遵循季节变换的规律，科学进食，由内而外地调养，这就是食疗的功效。皮肤与口角干燥、口舌生疮、咳嗽、毛......

现在正值秋季人们常说的秋燥是一种季节性疾病。患者经常会出现上火干咳连声胸闷气逆、两胁窜痛，皮肤干痛等。尤其对于女性更容易患上此病。在此推荐饮食的治疗方法预防。1、多吃鱼秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕......

秋季来临，温度渐渐降低，天气也变的干燥起来了，在这个过渡的期间，我们会感到口干、皮肤粗糙、脸部干、上火等症状，这一系列的症状都是秋燥症状。秋燥的症状非常多，很多人都会有感觉，口干舌燥也只是其中之一，早上晚上的温差较大......

·给宝宝多些喝水妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。·......

石斛：秋燥且视力不佳石斛味甘，微寒，具有养胃生津、滋阴除热的功效，对秋燥伤津所致的口干口渴、咽干唇燥有较好的防治作用。另外，石斛是大家熟知的治疗目疾的中成药石斛夜光丸的主药，具有明目作用，可治疗视力减退。因此，近视、......

俗话说，秋分之后，一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒，秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，市民最好要记得及时......

天气一天天变凉了，开始步入秋季后一些人就出现了秋燥的现象，秋燥是一种反应，那么，秋燥有什么症状?如何缓解秋燥呢?秋燥的症状秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳......

随着季节的转换，面部肌肤也会随着变化，在干燥的秋季，面部肌肤存在最大的问题就是缺水，所以，怎么补水是大家在秋季面临的最大问题！那么，秋季该如何有效给自己的肌肤补水呢？保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水......

立秋后该如何饮食养生呢？下面介绍了几种饮食养生方法，我们一起来了解一下。1.五彩蜜珠果配抖：苹果1个，梨1个，菠萝半个。杨梅10粒，荸荠l0粒，柠檬1个，白糖适量。做法：苹果、鸭梨、菠萝洗净去皮，分别用圆珠勺挖成圆珠，荸荠洗净去皮，......

秋季面部肌肤最大的问题就是干燥，尤其是在深秋的现在，面部的肌肤尤其容易干燥！那么，此时的面部肌肤该如何护理呢？这里教你五招，让你轻松解决面部干燥：1、啫喱状保湿面霜用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离......

秋天气候干燥，人们容易出现唇干、咽痛等秋燥症状，专家表示，秋季易燥热，是季节性疾病的多发季节，人们要小心惹上秋季干燥综合症——秋燥。要注意，这里所说的秋季干燥综合征与干燥综合征不是一回事，干燥综合症是一种......

初秋天气尚热，燥而热；到了深秋，天气转凉，就会变得燥而凉。受秋燥侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，如上火、便秘、皮肤干燥等。所以，进入秋季，需要对宝宝多加呵护。一、多喝水妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提......

现在的季节是秋天，天气干燥，而且沙尘较多，在北方，人们很容易上火，可能会出现口腔溃疡，如果我们口腔溃疡了怎么办呢？在秋季口腔溃疡如何护理呢？下面我们看看专家的解释吧。人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或免疫力下降时，病毒就......

秋季口干舌燥怎么办中秋佳节已过，俗话说多事之秋的秋天也慢慢的靠近了。秋季是各种感冒，喉咙痛，牙龈出血，流鼻血，等季节病的高发季之一。而这些所谓的季节病其实同秋季干燥有着很大的关系，也就是日常生活中我们所说的秋燥，祖......

春季根据寒热温凉的不同，对症选择药膳进行食疗是预防春燥的关键。一、温燥型表现为干咳、连声作呛、口干、痰少而黏连成丝，不易咯出，甚至咯而胸痛，痰中带血，并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。它是燥邪与风热之邪相合而成，患者不妨......