说到湿气，很多人都会想到拔罐，但是拔罐祛湿真的就最好的方法吗？这里小编要告诉你们的是，湿气分为内湿和外湿，而通过拔罐祛湿的话，只能去除外湿，而对于内湿来说，效果是很甚微的。内湿多数是因为喜欢喝酒要么就是爱吃要写生冷的......

荷叶茶的功效与禁忌有哪些?荷叶保健茶，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。下面就由小编为大家介绍下荷叶茶的功效和作用，希望可以帮......

湿气重对我们的身体健康有着极大的不良影响，一旦发现有湿气重的症状我们应该想办法对其进行改善，最好是使身体不再有湿气，这样才能避免身体受到伤害，很多人其实都不知道在平时生活中我们就有许多食物可以起到去湿的作用，比......

近年来，随着人们生活质量的提高和环境污染的加剧，面部出现了越来越多的色斑问题。这些色斑不仅会影响个人形象，还会降低自信心和社交能力。为了解决这个问题，市面上涌现出各种祛斑产品。那么，哪些祛斑产品效果比较好呢？本文......

近年来，随着人们生活质量的提高和环境污染的加剧，面部出现了越来越多的色斑问题。这些色斑不仅会影响个人形象，还会降低自信心和社交能力。为了解决这个问题，市面上涌现出各种祛斑产品。那么，哪些祛斑产品效果比较好呢？本文......

脸上长斑那绝对是爱美女性接受不了的麻烦事，造成长斑的因素可能是由于压力大、荷尔蒙分泌失调、新陈代谢缓慢等原因，那么吃什么食物祛斑效果好？吃什么食物祛斑效果好西红柿西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色......

生活习惯导致现在的人身体内湿气增加，如果不及时排出湿气的话，患者会时常觉得四肢沉重、全身乏力，整天一副精神萎靡的样子。长期如此，身体很容易垮掉，对此有人问湿气重怎么祛湿效果好呢？下面介绍介绍祛湿方法，帮助人们保健身......

一、多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。二、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，......

时入三月，春雨连绵，空气中挥之不去的缠绵湿意，不仅衣服晾不干，就连身体也变得滞重酸痛，容易出现各种不适湿症。春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃，最怕有压抑它的东西。一旦这种特性被压抑了，人就会产......

4款药茶帮你祛湿1、辛凉饮做法：先用开水煎煮薏米半小时，再用薏米汤来冲泡其他材料即可。功效：这四种材料都是祛湿上品，可帮助脾胃化解体内湿气。同时，薏米还有补益脾胃的作用，能够增强脾胃抗湿的能力，防止湿气再次侵犯。2、......

脸上长斑之后，给人感觉就如同自己深陷绝境一样，走到哪里自己都抬不起来头，很多人都会对你冷嘲热讽，自己总是会成为别人议论的对象，给你的生活带来了抹不去的烦恼。方法1、注意脸部补水保湿一天三次洗脸，敷面膜，美白或者补水......

有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。对此有人问女人湿气重吃什么好呢？接下......

最近气温虽然在升高，但是大家会发现家里的地板、墙壁变得水淋淋的，经常会有水珠冒出来，这其实是南风天在作怪，南风天的时候也会导致我们人体湿气变重，让人觉得四肢沉重、没有精神，这个时候需要吃些祛湿的食物，那么，南风天吃什......

湿气过重会对人体产生很多危害，出现各种不适症状，如果长期不清楚湿气，对身体健康有很大影响，因此时常给身体除除湿也说得上是一种不错的保健养生方式。然而，很多人都知道，一旦湿气形成是比较难去除的，想要去除湿气不仅要注意......

痰湿体质如何祛湿效果好1、注意保暖前段时间气温开始慢慢回升，但是近期各地的温度都出现了下降，此时痰湿体质的朋友要注意保暖，避免外寒进入体内而引起的湿气。另外，这个时期雨水也是比较多的，朋友们外出的时候也要带上雨......

三七花味甘苦、性凉，能清肝热、化瘀血，通过调整女性内分泌而消面斑；辛夷花味辛、性温，归肺、胃经，有芳香走窜、辛散温通的功效，上行头面，可引药上行。二者合用，可治疗因内分泌失调而产生的黄褐斑。此外，面斑较重者，可加桑叶、淡......

为什么说夏季更重要的是祛湿呢？其实，随着温度的上涨，空中的湿气也会跟着上涨。因此对于湿气重的人来简直就是一个致命的伤害，那么你知道如何祛湿吗？喝茶吧，祛湿茶是你的最佳选择。推荐夏季九道祛湿茶1.薏米茶祛湿喝什么茶好......

由于春季多雨潮湿天气，工作压力的因素使体内湿气时刻打扰了我们的生活，有很多人都觉得湿气很重。以及南方湿热回南天的气候特点，给您及家人一个更健康的春天！那么，祛湿茶配方是什么？1、清热利咽茶【配方】干柿饼10克-15克(......

随着我们现在生活节奏的加快，很多人的生活饮食方式都不健康，平时晚睡晚起、酗酒应酬、偏爱生冷寒性的食物等等都会导致我们体内的湿气与日俱增。寒湿体质最大的特点就是容易肥胖，而且经常会有浮肿的情况出现。那么想要祛......

春季湿气重，对我们的生活和身体都带来了一定影响，那么春季应该如何祛湿呢?痰湿体质有什么症状?痰湿体质患者体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易觉得疲倦，身体很重。舌头胖，舌苔白腻，发病时同时并见痰湿留滞部位不同而出现不同的......