俗言道：男人养生靠吃，女人养生靠睡，男人不离枸要冷养，女人不离藕要热养。意思是说男女养生，各有其道。现在送给大家一份很好的（男女）养生方法，能让你快速地知道怎样养生更适合自己，健健康康。一：男女养生之道男女有阴阳之别，男是......

闻名世界的楼兰文化在历史上留下了不可磨灭的痕迹，它的出现不仅推动着中国历史的发展，还给世界的发展带来了神奇的一笔。早前的楼兰古国是我国丝绸之路发展的重要之地。而后来楼兰古国消失的原因更是成为人们不解的谜团......

其实，女人裸睡更加的有利于身体的健康，裸睡的好处多多，尤其是对于生理期的女性来说，那么具体的来说说裸睡对女人有哪些有益的地方呢？1、不再失眠拥有好的睡眠一般的人可能想不到，裸睡居然还有这样的效果，确实是，当人体在裸睡......

中新网11月15日电据台湾联合新闻网报道，台湾女艺人林韦伶之前被有亚洲波神之称的巧巧爆料说，她自己主动上韩国老板的床陪睡，而现在林韦伶要对巧巧提出诽谤及妨害名誉等告诉，并且林韦伶还发毒誓表示，如果有做出这种利益交换......

1、为什么睡眠不足会变胖？睡眠与体形之间的真正联系是什么？芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士说，重影响女人体内的荷尔蒙平衡，食量增加、脂肪储存增多，然后就是变胖。2、睡眠不足，你会食量增加可能你......

世界睡眠日有两个国际版本，一是2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的全球性活动；另一个是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划。而引进中国后，中国的世界睡眠日也拥有自己的主题......

1.裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。2.裸睡能舒缓紧张情绪裸睡对治疗紧张性疾病的......

据中国睡眠研究会透露，2011年世界睡眠日主题确立为：关注中老年睡眠。中老年人群系指年龄为40--60岁的成人。中老年工作人群则是指年龄为40--60岁的各类从业人员。强调对该人群的睡眠保健具有现实意义。中老年工作人群是......

日前，由蔡康永首次执导的电影《吃吃的爱》在北京举行发布会。当天，蔡康永携林志玲、小S及金世佳、李子峰出席。活动中，林志玲与小S为争谁是宇宙第一女主角而进行了各种比拼。在睡衣环节里，小S林志玲穿睡衣出镜，两人分别身......

1、带妆睡觉：一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。2、带胸罩入睡：胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会......

你是否到了该睡觉的时间还是睡不着呢？似乎只有到固定的点才会去睡觉呢？其实这都是晚睡强迫症在捣鬼。那么你知道怎么改善晚睡强迫症吗？晚睡强迫症的三大凶手1、造成晚睡强迫症的原因，一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往......

有时候女人明明对你有意思，但是会因为碍于面子而不好意思的直白跟你说出来。但是女人这个时候可能会有自己的方式去暗示男人再主动一点。这个时候的一些小动作，或者言语之中的一些小细节就是在跟你释放信号。那么女人怎......

姚笛可真是死不悔改，当年抢了别人的老公引起不小的轰动，如今又不要脸的抢别人的角色，据说这是姚笛靠出卖肉体来获得。刘诗诗的闺蜜叶青在微博上怒斥姚笛厚脸皮，鼓励自己的粉丝在叶青的微博上大骂，还说得极其难听。叶青斥姚......

1、为什么睡眠不足会变胖？睡眠与体形之间的真正联系是什么？睡眠不足严重影响女人体内的荷尔蒙平衡，食量增加、脂肪储存增多，然后就是变胖。2、睡眠不足，你会食量增加可能你没有留意过，当你觉得疲倦的时候，你会吃得更多。专家......

对于陈思成出轨事件佟丽娅亲属回应，家中还未对此事公开表态，还在核实中，丫丫不想说这事，家中长辈是希望家和万事兴的。家里老婆这么好看，还要在外面找小网红。爆料人透露的信息我们得知，王天楚在生活中认识的帅哥很多，属于主......

福原爱女儿照片曝光，随着福原爱顺利产下一位小公主，福原爱女儿的消息就是一直备受网友和媒体的关注。而近日福原爱终于曝光了女儿的出生照片，只见小公主长的十分的可爱，有报道说女儿出生是体重是6斤，现在福原爱和江宏杰已......

俗语有云：男靠吃女靠睡，意思是说女性养生的重点其实在于睡眠。在中医理论中，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。那么，女性要如何才能睡得好呢？1.......

28岁小伙子小姜，单身，来自河南，在温州某KTV上班。最近，他在陌陌上认识了一名直播女主播，这让小姜欣喜不已。2月22日，小姜还成功约了这名女主播见面，可没想到，这次见面后所发生的事，估计让他这辈子都无法忘记。小伙与美女主播酒......

《沉睡魔咒》这部电影相信很多人都看过了，当时影片上映以后，票房和口碑都赢得了很不错的反响，这也让粉丝们对第二部都期待不已。最近《沉睡魔咒2》终于有消息了，影片正式定档于2019年10月18日上映，这对粉丝们来说也是一大......

温暖的灯光中，和孩子躺在床上，如果这时让你挑选一个故事哄着孩子慢慢睡着，你的脑海里首先出现的，是不是《白雪公主》、《灰姑娘》、《海的女儿》等人们已经非常熟知的经典童话？这些过于熟悉以至于让我们不假思索地拿来给孩......