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关于大脑的男士时尚内容
7个饮食习惯让大脑变聪明
1.多喝水每天至少喝2,500c.c.的水。咖啡绝对要少碰,因为咖啡因是一种利尿剂,会造成脱水。不过,也没有必要全都喝清水,可以在水里加几片水果,像柠檬或柳橙。或利用无咖啡因的花草茶包,如覆盆子或草莓口味,制作成无糖冰茶。另外......
2023-11-21
这5类食物易伤害大脑
含铅食物铅能取代其他矿物质,例如铁、钙、锌在神经系统中的活动地位,因此,是脑细胞的一大杀手。含铅食物主要是爆米花、松花蛋等。需要注意的是,无铅松花蛋的铅含量并非为零,只是低于相应的国家标准,同样不宜大量食用。含铝......
2023-11-24
九种食物提高大脑记忆力
编辑推荐:中国古代6大性文化1、核桃核桃是一种很好的健脑食物,其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现,富含核桃的饮食可以健脑益智。核桃果中的磷脂,对脑神经有良好的保健作用,其中的......
2023-11-20
会伤害宝宝大脑的五类食物
研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象:一、过咸食物人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞......
2023-11-14
美研究发现定期饿一饿能提高大脑功能
美国科学家最新研究发现,定期饿一饿,可以提高大脑功能,减轻体重,进而有助于延长寿命。科学家表示,定期禁食既可提高脑力,又有助于减轻体重。实验鼠试验发现,隔日喂食的实验鼠,比天天喂食的实验鼠寿命长一倍。定期禁食的实验鼠......
2023-11-18
怎么缓解宝宝大脑疲劳
坐立不安一些宝宝在学习一段时间之后,会表现出坐立不安的状态,通常他会东张西望,心神不宁,一会儿摸摸这个玩具,一会儿又做做鬼脸,完全听不进所学的东西,前学后忘记,经常还会突然被什么东西所吸引而离开位置。哭闹不休有些宝宝......
2023-11-18
吃鲈鱼可以补充大脑所需的DHA
很多人以为只有海鱼里含有DHA,其实不然。国家粮食局科学研究院的研究人员对阿拉斯加鱼油、鲑鱼、带鱼、黄花鱼、鲅鱼、鲳鱼与鲈鱼、鳜鱼、武昌鱼、鲤鱼和草鱼等鱼的肌肉和内脏脂肪中DHA、EPA(二十碳五烯酸,另一种人体必......
2023-11-22
孕妇吃鱼有这5大好处
1.鱼类的营养非常全面鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素,这些都是胎儿发育的必要物质。2.孕妇多吃鱼宝宝视力好油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为ome......
2023-11-16
一个精神病患者的笔记
人的大脑就好比一台电脑,脑神经和脑细胞是磁盘,所学的知识是自己开发的软件,精神病是是电脑病毒,自制能力是杀毒软件,每个人的大脑中都有这种病毒,每个人本身也有杀毒软件,自制能力的强弱决定着当病毒来袭时这台电脑......
2023-11-26
哪些食物“营养”宝宝大脑
脂质对于宝宝的大脑发育来说,脂质是第一重要的营养素。因为人的大脑约有60%是由脂质组成的,是形成脑细胞和脑神经纤维必不可少的营养成分。脂质是不饱和脂肪酸,包含卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂等,其中以卵磷脂含量最......
2023-11-19
叩齿可以提高大脑记忆力
当一个人的双腿跷起高过心脏之后,脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏,不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力,还可使头部的供血量大大增加,使你神清气爽。记忆力衰退,是目前普遍存在的问题。如何解决这个问题呢?几天教几个日常......
2023-11-21
研究:爱吃薯条容易损大脑
美国研究人员分析了104名、平均年龄87岁的健康老人血液样本。他们发现血液中维生素B族、C、D和E水平较高的老人,在记忆力和思维测试中表现更佳;血液中欧米茄-3脂肪酸水平高的志愿者,测试得分也较高;得分最低的老人血液......
2023-11-17
女性大脑会受怀孕的影响吗?
孕期是女人中枢神经系统发育的关键时期,为了探究怀孕对女性脑部的影响。美国查普曼大学心理学家格林(LauraM.Glynn)和她的同事、美国加州大学欧文分校的山德曼(CurtA.Sandman)对此做了调查。《最新心理科学指南》(Curr......
2023-11-16
宝宝发烧对大脑有影响吗
宝宝发烧的原因有哪些一般引起小孩子发烧的原因的话,最常见还是感染,感染的话就是生病、感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎这种,其实大多数都属于这种,太小的小孩子就是穿衣服太多,夏天也好,冬天也好,穿衣服太多,那个体温出不来的......
2023-11-27
大脑疲劳有哪些信号
生活中,很多人特别是脑力劳动者都有这样的体会:当用心看书或演算过久时,会感到头昏脑涨,记忆力下降,思维变得迟钝,这就是脑疲劳。脑疲劳是细胞活动所需的氧气和营养物质供不应求的结果,这也是脑力活动中产生的疲劳毒素堆积,对......
2023-11-14
美国:父亲育儿成时尚
在美国,很少见三世同堂的大家庭,祖父母没有抚养孙辈的义务。又因为人工贵,只有极为富裕的家庭才请得起保姆,因此育儿的担子只能落到父母身上。已婚美国人休闲活动惯常以家庭为主体,周末在参观、购物中心、各种游乐场所,到处......
2023-11-25
神经系统科学或用于战场 大脑控制武器发起攻击
生物神经系统科学的进步,是治疗神经类疾病的阶梯,但这类科学的用武之地绝非局限在医学领域。英国一些学者认为,神经系统科学今后可能被应用到战场上。试假想,以神经科学为武器的战争会是怎样:被能量束武器射中会产生痛感;用......
2023-11-19
胃-人体的第二“大脑”!
实验室证据:几乎每一种有助于大脑运作和控制的物质,也都同样地发现于肠中。大多数神经递质,如5-HT、多巴胺、谷氨酸盐、去甲肾上腺素、一氧化碳、在肠中都有。有20多种小的脑蛋白,也叫神经多肽也被发现于肠中。病理学证据......
2023-11-26
哪些食物给大脑补充营养
补脑已成为人们关注的焦点,一些打着补脑的保健品也应运而生。而事实证明,这些补脑保健品并不科学,不如在饮食上下功夫,把自己的身体状态调整好!补脑饮食,同样适合于工作压力大的年轻人,一起给大脑补充营养吧!1.花生花生富含卵......
2023-11-14
宝宝吃哪些食物影响大脑发育
宝宝影响了大脑的发育,这是由于平时多吃了下列食物。含铅食物。食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,其实爆米花在制作过程中,机罐的一部分铅会变成气态铅,通过爆米花进入孩子体内。皮蛋在制作过......
2023-11-17
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