很多女性在怀孕前积极备孕，这个态度是好的。但在做好孕前检查无异常的情况下，并不一定需要中药调理。需知道，怀孕是一个自然过程。对大多数孕前身体健康的女性而言，怀孕是一个自然的过程。尽管孕期会出现这样那样的不适，甚......

立秋撞三伏，这样的天气也是十分多变，有些人的身体就吃不消了，掉发、口腔溃疡、上火问题随之而来，在这个夏末秋初的季节，我们该如何养生呢?一、天气变干了身体说：我好渴，而且存不住水!这是秋季身体最容易发出的心声—当......

冰美人多半是阴虚杨小姐是典型的办公室白领，每天朝九晚五，在办公桌前一坐就是数小时。虽然办公室整天开着空调，杨小姐却始终手脚冰凉，和她握过手的人常常被她的冰手吓一跳。像杨小姐这样的冰美人并不在少数。她们大都在零......

1、如何发现宫寒宫寒的女性最常见的表现就是月经延后，月经推迟十几天的情况大有人在，有些人还会推迟2～3个月，甚至一年半载的情况也有。即使月经来潮，也会表现出痛经等问题，如痛经伴月经量少且色黑、有血块、白带量多、夜尿......

夏天的高温，很容易导致人们出现中暑现象，特别是在体弱的老人和儿童，及在户外工作的人群。当我们出现中暑现象时要采取积极的应对措施。中暑如何急救中暑可以分为轻度中暑、中度中暑和重度中暑这三种，轻度中暑者体温不超过......

中医认为：男子贵在养精，女子贵在养血。父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕，宝宝的先天禀赋才壮实。特别是高龄女性做好孕前保健，不但可以提高宝宝的先天禀赋，更会减少许多危险因素，降低高危妊娠的发生率。何时进......

母亲身体健康才有可能孕育出健康的宝宝，备孕女性要想做到这一点，应及早做好孕前调理、子宫保健，这样才能提高受孕机会，同时迎接完美宝宝的到来。而月经过长或过短多半与内分泌相关，这部分与中医的‘肾’与&lsquo......

中医孕前调理方法第一步：调经。中医认为，女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关，如果这些脏腑、经络出现问题，会导致月经异常，因此应充分重视和调理。中医通过月经的量、颜色、周期等，往往可以判断出女性身体的症结所在......

一、备孕中医调理之-调经对于备孕中的女性，您是否了解自己迟迟不能怀孕的原因呢？有一部分的女性是由于经期不正常导致难以怀孕。从中医角度上分析，一般会通过了解女性的月经来临时间是否准确，月经量以及经血的颜色，判断女......

孕前中医调理的作用孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。在预备......

在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会导致脾虚，一......

工作压力大、家庭事务繁重、月经失调、脾气暴躁、内分泌失调，是很多女性在备孕阶段都会出现的问题。这些问题并不是在备孕期间才突然出现的，而是在生活中慢慢堆积起来、慢慢积蓄起来的。而这些问题最终导致的就是给备孕......

孕期如何调养身体：一、食补调养脾胃，固五脏之本孕妈脾胃的好坏，不仅关系到孕妈气血是否充足，而且直接关系到胎儿营养吸收的多少。因而，孕期准妈妈调养身体首要调养脾胃。脾胃关键在于养孕妈脾胃不好容易消化不好、孕吐严重......

下面四个生活中容易忽视的小细节，女性要引起注意：1、炒菜用加碘盐还缺碘我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺......

什么是孕前中医调理从优生的角度来考虑，小夫妻要孩子前最好做好相关的备孕措施，将双方的身体和心理状况调整至最佳水平，在这种情况下男女结合后怀上的宝宝一般来说质量相对较高。孕前中医调理其实就是备孕的一种手段。与......

寒性体质的人，经常会手脚冰凉，还会怕冷怕凉。体寒怎么调理好？体质虚寒的人，体内的血脉不通，久而久之可能会危害健康。体寒也有可能是与我们的生活饮食习惯有关的。要想赶走体内的寒气，可以从饮食等方面调理。如何调理身体，建......

想要减肥，一定要有恒心，三天打鱼两天晒网，就算你天天喊着要减肥也是减不下来的，饮食、运动二者缺一不可，下面为大家介绍几款中医减肥食谱。中医减肥食谱一、清宫仙药茶组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。......

入冬之前怎么调理身体效果好1、吃点水果改善消化问题进入秋季之后，手巧的爸妈们都会给家里的年轻人炖补品吃，但是这些滋补品有时候很难被人体消化，于是很多朋友都出现了消化不良的情况，中医认为，这个时候可以多吃点水果来......

女性孕前如何调好身体孕前调理是怀孕准备最重要的事情之一，因为只有做好这项工作，女性在怀孕期间才能够更加的顺利，将来孩子也会更加的聪明伶俐。想要做好孕前调理的工作，那么除了一些基本的要求之外，一些生活之中的小细节......

中医为你解读女人经络养生的秘密1、外眼角所属经络：足少阳胆经效用：此为胆经上穴丝竹穴，闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。2、鼻翼两侧所属经络：手阳明大肠经效用：用食指指腹轻轻按压......