女人的骨盆容易歪!6个坏习惯你肯定占两个

女人的骨盆容易歪!6个坏习惯你肯定占两个

常常腰部酸痛?肩膀沉?脖子疼?小腹凸出,减肥无效?臀部下垂,腰臀部位比例失衡?站直照相却发现照出来肩部高低不一?鞋子外侧边缘总是磨损严重?睡觉总是固定一侧才能睡着?这些都是骨盆歪斜引起的!骨盆是比较容易被忽略的部......
2023-10-18
女性怎么保养骨盆健康

女性怎么保养骨盆健康

对于女性骨盆的认识,最常见的是和生孩子联系在一起,因此,从这个角度讲,女性的骨盆不只是身体的一个结构。在这个结构里,还有着决定你人生命运的脏器,骨盆出现问题,会出现各种各样的疾病,如盆腔炎、子宫颈炎、卵巢癌、阴道炎等......
2023-11-09
骨盆环重建治疗骨盆骨折

骨盆环重建治疗骨盆骨折

骨盆骨折是创伤中常见的严重损伤。传统上对骨盆骨折多采取保守治疗,如骨盆悬吊、骨牵引、石膏固定等,致残率高。尤其是不稳定性骨盆骨折,髋痛、下肢短缩、步态异常、功能障碍等后遗症更是常见。许多研究发现内固定治疗骨......
2023-11-26
骨盆环重建治疗不稳定骨盆骨折

骨盆环重建治疗不稳定骨盆骨折

骨盆骨折是创伤中常见的严重损伤。传统上对骨盆骨折多采取保守治疗,如骨盆悬吊、骨牵引、石膏固定等,致残率高。尤其是不稳定性骨盆骨折,髋痛、下肢短缩、步态异常、功能障碍等后遗症更是常见。许多研究发现内固定治疗骨......
2023-11-22
骨盆骨折病例

骨盆骨折病例

46岁,男性,无业。因车祸外伤致右髋关节肿痛、畸形、活动受限1一天入院。受伤时患者乘坐的大卡车的驾驶室,大卡车翻入路边的沟里。曾在下级医院住院,当时输血,具体多少不详。查体:生命体征平稳。右髋关节肿胀明显,淤青,有压痛,......
2023-11-22
骨盆骨折怎么办 怎么治疗骨盆骨折

骨盆骨折怎么办 怎么治疗骨盆骨折

很多朋友都知道,骨折中有一种非常严重的骨折叫骨盆骨折。骨盆骨折是一种严重外伤,多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。骨盆骨折创伤半数以上伴有合并症或多发伤。最严重的是创伤性失血性休克,及盆腔脏器合......
2023-10-31
骨盆正臀部才翘 3招骨盆操纠正骨盆

骨盆正臀部才翘 3招骨盆操纠正骨盆

骨盆不正臀部不翘身材就不完美,今天小编给大家分享几个翘臀的方法,一起来看下吧。如果说水嫩肌肤是年轻的本钱,那水蜜桃般圆翘的臀型就是青春美丽的象征,因此小编可是一直努力保持完美的臀型喔!但你知道其中的秘诀吗?很简单......
2021-05-21
怎么运动有益盆腔健康

怎么运动有益盆腔健康

在上世纪50年代,美国妇科医生阿诺德·凯格尔就发明了凯格尔运动用来治疗性冷淡妇女,改善日前,美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授设计了一套更方便、简单的骨盆运动。热身运动取舒服的姿势坐下,放松四肢。将手......
2023-11-07
骨感美女健康吗

骨感美女健康吗

很多人都想成为瘦美人,但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少,下面就告诉你女人过瘦的坏处,看到这些过瘦的坏处,相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就......
2023-11-06
盆骨骨折如何急救

盆骨骨折如何急救

骨盆损伤是交通事故及各类工程事故的主要损伤形式之一,多见于机动车交通事故、高处坠落、矿井或建筑物倒塌等严重事故。由于致伤外力巨大,伤情往往重笃。骨盆骨折常常是多发伤中的一个组成部分,发生合并伤的骨盆骨折约占......
2021-05-05
女性如何保护盆腔 7招保护盆腔健康

女性如何保护盆腔 7招保护盆腔健康

盆腔犹如女人的聚宝盆,里面装着女人特有的秘密武器,可即便我们知道了它的重要性,一不留神也会让它受委屈,比如让盆腔发炎。因此,女性们要好好护理盆腔。那么问题来了,日常中怎么保护盆腔呢?接下来将为大家介绍几个保护盆腔的......
2023-10-29
怎么骨盆运动有益性健康

怎么骨盆运动有益性健康

还在抱怨乏味的性生活不能让你性趣盎然吗?与其把全部的责任推到男人身上,倒不如先从自身找找原因,也许僵硬的骨盆就是让你快感降低的主要原因。对女人来说,只有当骨盆能够胜任灵活运动时,才能轻松地享受性爱。在上世纪50......
2023-11-07
女性健康的盆腔保健操

女性健康的盆腔保健操

盆腔疾病严重影响着女性的身体健康和心理健康,甚至影响到夫妻生活和感情。因此,关注盆腔健康、改善盆腔功能应该作为关心女性身心健康的一项重要内容。这里有一套简易的改善盆腔功能的腹部保健操,这套保健操可以随时随地......
2023-11-27
遭摩的拖行致骨盆骨折 骨折康复训练有哪些

遭摩的拖行致骨盆骨折 骨折康复训练有哪些

非法营运的摩的,因为其随意违法、影响交通常常受到人们诟病,但为了图方便还是有不少人选择乘坐。据报道,西安一名女子乘坐摩的时就出事了。因为摩的急刹车女子摔倒,和司机争执时惨遭司机拖行500米远,导致盆骨骨折。民警提......
2023-11-01
骨盆测量

骨盆测量

为什么要做骨盆测量胎儿从母体娩出时,必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外,骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否,都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系,狭小或畸形骨盆均可......
2023-11-05
你的盆腔健康吗?盆腔健康主要看4点

你的盆腔健康吗?盆腔健康主要看4点

平时都关注乳房啊、卵巢啊等方面的保健,那你关注过自己的盆腔吗?其实大多数人都忽略了盆腔健康,也就只有出现炎症的时候才会发现对它缺少关注。据调查,30岁以上已婚已育的女性中,高达40%~50%的人有不同程度的盆底功能障碍和......
2023-10-20
骨盆松弛

骨盆松弛

什么是骨盆松弛它是指因为妊娠以及分娩,致使身体出现各种改变,导致骨盆附近的肌肉过于松弛。临近分娩时候,孕妇会生产出一种激素(松弛素),这样韧带以及骨盆变得松弛,便于分娩。但是生产的时候,耻骨连接软骨会因为过度松弛而受......
2023-10-18
女人怎么保护盆腔健康

女人怎么保护盆腔健康

盆腔炎是一种常见的妇科疾病。对于女性朋友来说,生活中只有认真做才能对盆腔炎严格把关,远离盆腔疾病。盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织(包括子宫、输卵管、盆腔腹膜及盆腔结缔组织)的某一部分或几部分同时发生的炎性病......
2023-11-07
自测:你的盆腔健康吗?

自测:你的盆腔健康吗?

女性内生殖器(包括子宫、卵巢及输卵管)及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时,称为盆腔炎。盆腔可一处或几处同时发病。由于输卵管、卵巢统称附件,且输卵管发炎时常波及近邻卵巢,故又称附件炎。附件炎的发病率最高。盆腔......
2023-11-20
“网”往女性健康的盆底肌

“网”往女性健康的盆底肌

核心提示:①尿失禁、子宫脱垂、性生活质量下降,与盆底肌肉薄弱大有关系。②怀孕和分娩,会让盆底肌肉大受损伤。③产后一年内是盆底肌功能恢复的黄金时间。漏网之忧:尿失禁、子宫脱垂盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群。这一......
2023-11-27